Tomatoes ròsta tha iad nan taobhan furasta agus blasta. Bidh tomatoan ùra air an tilgeil le ola ollaidh, garlic, luibhean ùra agus beachd air fìonag balsamic.
Bheir na tomataichean ròsta àmhainn seo dìreach mionaidean airson ullachadh agus tha iad nan deagh thaic ri thaobh Cìche cearc grilled furasta no dìnnear steak juicy.
Mias taobh furasta
Tha tomatoan nan taobh furasta agus is toil leinn a bhith gan dèanamh deàrrsadh. Tha iad fallain, ùr, agus làn blas. Bho tomatoan briste , pìos tomato gu pico de gallo neo brot tomato , tha na cothroman gun chrìoch!
Tha seòrsa sam bith de tomato ùr math anns an reasabaidh seo, mar as fheàrr a bhios e. Tha tomato tomato agus cherry tomatoes math cuideachd! Bidh an balsamic, ola ollaidh, basil, agus càise parmesan a 'cothromachadh gu math le blas milis nan tomato.
Tha tomatoan ròsta nam bunait fìor mhath airson sauce tomato, brot tomato ròsta, agus sauce marinara . Tha iad cuideachd blasta air an tilgeil le pasta (chan eil feum air sabhs eile), air piotsa, no dìreach leotha fhèin!
Mar a bhithear a' ròstadh tomato
Tha a bhith a 'dèanamh tomatoan ròsta cho sìmplidh ri bhith gan gearradh agus gan blasadh. Is toil leam a bhith a’ cleachdadh tòrr garl agus luibhean ùra ach bidh luibhean tiormaichte ag obair cuideachd!
mar a chuireas tu crìoch air òraid ceumnachaidh
Gus tomatoan ròsta a dhèanamh:
- Nigh agus cuir na tomatoan gu leth
- Tilgeil leis na stuthan a tha air fhàgail
- Dèan rèiteachadh ann an aon shreath ann am mias bèicearachd no air duilleag bèicearachd agus ròstadh
Tha iad dha-rìribh cho furasta!
cia mheud duine aig a bheil fòn cealla
Dè cho fada airson tomatoan ròsta
Tha mi air grunn reasabaidhean fhaicinn a tha sin 40-60 mionaid airson ròstadh tomato ach tha mi a’ faighinn a-mach ron uairsin gu bheil iad gu tric brònach agus cha mhòr a ’tionndadh gu sauce tomato. Chan fheum tomatoan ròsta ach mu 15-20 mionaid, gan dèanamh mar chliathaich sgiobalta!
Anns an reasabaidh tomato ròsta seo bidh mi a’ cleachdadh ge bith dè an seòrsa tomato a tha sùbailte agus aibidh. Bidh tomato mòr, cruaidh no daingeann (mar Beefsteak) a 'toirt beagan nas fhaide airson còcaireachd. Dh'fhaodadh gum bi feum air tomato nas tairgse (mar campari no cherry tomatoes) faisg air 10-15 mionaidean. Gu dearbh, mas fheàrr leat iad nas buige faodaidh tu an còcaireachd nas fhaide. Feumaidh tomatoan ròsta còcaireachd aig amannan eadar-dhealaichte a rèir am meud.
Mar a bhithear a’ ròstadh tomato cherry
Ma tha thu a 'dèanamh cherry tomatoes ròsta, faodaidh tu an aon dòigh a chleachdadh. Nigh agus leth iad, an uairsin tilgeil iad le grìtheidean eile agus cuir air dòigh air duilleag bèicearachd.
Bheir cherry tomatoes beagan nas lugha de ùine na feadhainn tomato nas motha, mar sin dèan cinnteach gun coimhead thu gu faiceallach iad!
Mar a thèid tomato a stòradh
Dìreach mar Tomatoes bèicearachd san àmhainn Parmesan , mairidh na tomatoan ròsta seo 4-5 latha anns a 'frids. Tha tomatoan ròsta sam bith a tha air fhàgail air an cur gu math ri brot, Chillidhean , steibh, or sabhs pasta .
Ged nach bi iad sin a 'reothadh gu math mar chliathaich (faodaidh inneach tomato atharrachadh) faodaidh iad a bhith reòta. Gearr agus reothadh agus cuir ris na tomatoan reòta an àite tomatoan biorach gu na reasabaidhean as fheàrr leat.
Barrachd dhòighean air tomato a mhealtainn
- Salad tomato ùr - foirfe airson samhradh
- Salad tomato cucumber creamhach
- Pasta tomato air a thiormachadh leis a 'ghrian le cearc - cho creagach!
- Tomatoes bèicearachd san àmhainn Parmesan - crispy agus blasta
- Salad tomato mozzarella
- Tomatoes air an lìonadh
5bho35bhòtaichean LèirmheasReasabaidh Tomatoes ròsta
Ùine ullachaidh5 mionaidean Ùine còcaireachd10 mionaidean Ùine Iomlancòig-deug mionaidean Seirbhisean6 frithealaidh Ughdar Holly Nilsson Tha na tomatoan ròsta seo san àmhainn gu math blasta. Is toil leinn a bhith gam frithealadh ann am pasta tomato ròsta, no eadhon dìreach mar mhias taobh. Tha tomatoan an-còmhnaidh sgoinneil!Tàthchuid
- ▢23 notaichean tomadan
- ▢aon spàin-bùird ola-chroinn-ola
- ▢½ spàin-bùird fìon-geur balsamic
- ▢aon clòbh garlic mionnachadh
- ▢aon spàin-bùird basil ùr air a ghearradh no ½ teaspoon basil tioram
- ▢dhà spàin-bùird càise parmesan air a mhilleadh roghainneil
- ▢salann agus piobar gu blas
Stiùiridhean
- Preheat an àmhainn gu 450 ° F.
- Bidh tomatoan air an nighe agus air an gearradh ann an leth (ma tha iad nan tomatoan mòra, gearradh a-steach do chairteal).
- Tilgeil tomato leis na stuthan a tha air fhàgail.
- Cuir ann am pana-fuine no mias bèicearachd. Ròstadh airson 10-20 mionaid no chun na tha thu ag iarraidh.
Notaichean reasabaidh
Feumaidh tomatoan nas motha no nas daingeann leithid Romas barrachd ùine (nas fhaisge air 20 mionaid) agus cha bhith feum air tomatoan beaga aibidh leithid Campari ach mu 10 mionaidean. Aon uair 's gu bheil iad air am bruich faodaidh tomato suidhe agus a bhith air an toirt seachad teth no aig teòthachd an t-seòmair.Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:56,Carbohydrates:6g,Pròtain:aong,Saill:3g,Cholesterol:aonmg,Sòidiam:3. 4mg,potasium:358mg,Fibre:aong,Siùcair:4g,bhiotamain A:1270IU,bhiotamain C:20.9mg,Calcium:35mg,Iarann:0.4mg(Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.)
CùrsaMias-taobh
