Casserole Fresh Green Bean na mhias taobh clasaigeach, sgoinneil airson amannan sònraichte leithid Latha Taingealachd no Nollaig, ach fhathast foirfe àm sam bith den bhliadhna! Anns an reasabaidh seo tha pònairean uaine ùra air am bruich gus am bi iad crisp ann an sàsa buachair-mhara uachdarach. Tha mullach panko càiseach air a chuir air a’ chasaroil dachaigh seo!
An casserole bean uaine foirfe dachaigh bhon fhìor thoiseach!
Casserole Fresh Green Bean
Casserole Fresh Green Bean Cha bhiodh cuirm dìnnear turcaich coileanta às aonais buntàta pronn , gravy agus gu dearbh casserole bean uaine blasta! Tha mo theaghlach a’ coimhead air adhart ris a’ mhias-taobh eireachdail seo gach bliadhna! pònairean uaine tairgse air am bruich ann an sabhs balgan-buachair uachdarach agus mullach Panko crisp agus càise cheddar air; na h-uimhir de ghrìtheidean as fheàrr leis an teaghlach uile gan cur ri chèile ann an aon mhias!
Fhad ‘s a tha gaol agam air Caimbeulaich Casserole Bean Uaine (le pònairean à tiona agus uachdar brot balgan-buachair), a’ fàs suas bha mo mhàthair an-còmhnaidh a’ dèanamh casserole bean uaine ùr agus mar sin mar as trice bidh mi ga dhèanamh cuideachd.
Tha na pònairean uaine air am bruich gus am bi iad crùbach agus bidh mi a’ dèanamh sabhs balgan-buachair dachaigh blasta (faodaidh tu an ceum sin a leum mas fheàrr leat agus brot balgan-buachair co-dhlùthaichte a chleachdadh). An uairsin bidh mi a’ sprèadhadh a-steach cuid de phiobair clag dearg a tha chan e a-mhàin blasad, ach a tha a’ dèanamh a’ mhias seo gu math dathach agus fèilleil cuideachd.
Le bhith ullaichte agus a’ dèanamh nas urrainn dhomh air thoiseach air an àm, tha mi gam chuideachadh a bhith a’ cumail eagraichte agus a’ leigeil leam barrachd ùine a mhealtainn leis an teaghlach; gu sònraichte nuair a bhios mi a’ frithealadh dìnnear mòr turcaidh (bidh mi an-còmhnaidh a’ cleachdadh seo Leabhar-iùil seirbheis dìnnear na Tuirc a ghabhas clò-bhualadh agus an Dealbhadair Dinnear Taingealachd seo )!
Faodar an Casserole Fresh Green Bean seo a dhèanamh suas ri 24 uair ro làimh agus a stòradh san fhrigeradair agad gus an àm bèicearachd. Cho furasta sin a dhol bhon fhrigeradair gu àmhainn gu bòrd, a’ toirt dhut an ùine a dh’ fheumas tu airson an ullachadh lìonadh , casserole arbhair agus an còrr de na rèiteachaidhean!
Is toil leam uinneanan friochte Frangach agus uaireannan bidh mi gan cur air am muin ach leis gur e dreach dachaigh a tha seo, thagh mi mullach crùbagan arain measgaichte le beagan càise. Le bhith a 'leigeil leis a' mhias seo a bhith fois mu 5 mionaidean mus dèan thu frithealadh, cuidichidh e an sauce a dhèanamh nas doimhne.
Barrachd mhias taobh a chòrdas riut
- Casserole buntàta milis - Casserole clasaigeach!
- Carrots ròsta
- Uighean Deviled Clasaigeach
- Clàran dìnnear 30 mionaid - Furasta!
- Buntàta au Gratin - As fheàrr leat!
4.88bho31bhòtaichean LèirmheasReasabaidh Casserole Fresh Green Bean
Ùine ullachaidhcòig-deug mionaidean Ùine còcaireachd25 mionaidean Ùine Iomlan40 mionaidean Seirbhisean8 frithealaidh Ughdar Holly Nilsson Bidh pònairean uaine crùbach tairgse le sabhs balgan-buachair dachaigh furasta agus cheddar a’ dèanamh an taobh cheart airson biadh sam bith!Tàthchuid
- ▢4-5 cupannan pònairean uaine bidh cinn air an toirt air falbh agus air an gearradh ann am pìosan ½'
- ▢½ cupa piobar ruadh dios
- ▢¼ cupa càise parmesan ùr air a rùsgadh
- ▢½ cupa càise cheddar sgoltadh, roinnte
Sabhs
- ▢½ beag uinnean air a ghearradh gu breagha
- ▢¾ cupa balgan-buachair mu 4-5 balgan-buachair, air a ghearradh gu breagha
- ▢dhà spàin-bùird ìm
- ▢dhà spàin-bùird flùr
- ▢salann agus piobar
- ▢½ cupa uachdar trom
- ▢aon cupa bainne
- ▢aon teaspoon 's e seileach a th' annam
Bàrr
- ▢aon spàin-bùird ìm leagh
- ▢½ cupa Briosgaidean panko
- ▢½ cupa càise cheddar
Stiùiridhean
- Preheat an àmhainn gu 350 ° F.
- Thoir poit mhòr uisge airson a ghoil. Còcaich pònairean uaine airson 6-7 mionaidean no gus am bi iad taitneach. Drag gu math.
- Còcaich uinneanan agus balgan-buachair ann an ìm gus am bi uinneanan agus uinneanan tar-shoilleir, mu 5-6 mionaidean. Meudaich am flùr, an salann agus a 'phiobar. Cook 2 mhionaid a bharrachd.
- Cuir a-steach am bainne agus an uachdar gus am bi e tiugh agus bog. Thoir air falbh bhon teas agus gluais a-steach don t-sauce soy. Dèan blas agus cuir salann is piobar ma bhios feum air.
- Cuir còmhla pònairean uaine, piobar ruadh, càise cheddar, agus càise parmesan. Tilgeil le sabhs balgan-buachair agus cuir ann am mias casserole 2 qt.
- Cuir còmhla na stuthan mullaich agus cuir an dàrna taobh.
- Bèicear airson 20 mionaid. Measgaich agus crathadh le mullach. Brèicear airson 10-15 mionaidean a bharrachd no gus am bi am mullach donn is donn.
Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:217,Carbohydrates:aon-deugg,Pròtain:8g,Saill:16g,Saill shàthaichte:9g,Cholesterol:còigeadmg,Sòidiam:265mg,potasium:247mg,Fibre:dhàg,Siùcair:4g,bhiotamain A:1245IU,bhiotamain C:19.1mg,Calcium:210mg,Iarann:aonmg(Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.)
CùrsaMias-taobh
