Aon dìnnear Pan Tuirc

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Is e biadh iomlan air pana singilte a th’ ann an dìnnear duilleag Pan Turkey, foirfe airson buidheann nas lugha a bhiadhadh!





Roinn pana-dhuilleag le foil agus cuir a-steach na glasraich as fheàrr leat, cuid de stuth agus buntàta airson am biadh foirfe uile air aon phana!

dìnnear turcaich air pan-dhuilleag le luibhean ùra air a mullach



mar a gheibh thu togail suas bho fhalt

Tha mi cho toilichte a bhith ann an com-pàirteachas le Còmhdaich Reynolds ® Foil gus an dinneir pan turcaich seo a thoirt thugad.

Taing do Reynolds Wrap ® Foil Dleastanas Trom, a-nis faodar am biadh saor-làithean gu lèir a dhèanamh ann an aon phana duilleag!



Carson a tha gaol againn air an dìnnear seo

Cho mòr 's as toigh leinn a turcaidh ròsta foirfe , is e deagh reasabaidh a tha seo airson dìreach do theaghlach air na saor-làithean seo.

  • Bidh am biadh seo a’ dèanamh dìreach gu leòr airson 4 neach leis na rèiteachaidhean as fheàrr leinn uile!
  • Còmhdaich Reynolds ® Bidh Foil Dleastanas Trom a’ dèanamh còcaireachd (agus glanadh) làn ghaoith. Le bhith a’ roinn an treidhe bèicearachd a’ cumail a h-uile càil na àite agus a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh cinnteach à còcaireachd ceart.
  • Tha an reasabaidh seo sùbailte: cuir a-mach sprouts a’ Bhruiseil airson broccoli. Cleachd measgachadh stuth a chaidh a dhèanamh ro-làimh. B’ fheàrr le buntàta mashed? Sguab às iad mus cuir thu ris a’ phana!

grìtheidean airson dìnnear turcaich air chunntair

Mar a dh'ullaicheas tu am Pannal

Feumaidh tu pana bèicearachd mòr airson an reasabaidh seo (is e 13 ″ x18 ″ a th’ agam). Mura h-eil pana mòr agad, faodar dà phana nas lugha a chleachdadh ach dèan cinnteach gu bheil iad a’ freagairt san àmhainn agad taobh ri taobh.



An ath rud, bidh thu airson na roinnean agad a chruthachadh. Is e Reynolds Wrap® Heavy Duty Foil as fheàrr airson seo leis gu bheil e a ’seasamh suas gu math ris a h-uile stuth agus cha reub e (a tha cuideachd a’ dèanamh glanadh furasta a bharrachd).

Cleachdaidh tu dìreach thairisden phana airson an turcaich agus an stuth, mu dheidhinnden phana airson a’ bhuntàta, agus na tha air fhàgailairson buinneagan Bhruiseil agus sabhs cranberry.

Gearr pìos mòr de Reynolds Wrap® Heavy Duty Foil agus paisg e ann an leth e. Curl suas na h-oirean gus gach earrann a chruthachadh.

Tha an glanadh furasta airson an reasabaidh seo a’ ciallachadh barrachd ùine leis an teaghlach agus nas lugha de ùine a’ sgrìobadh shoithichean sa chidsin!

cosgais de bhith a ’cladhadh cat

Air a dhèanamh gu pròiseil anns na SA, Reynolds Wrap® Foil Dleastanas Trom ri fhaighinn an dà chuid ann an rolagan 12-òirleach agus 18-òirleach ga dhèanamh foirfe airson a h-uile càil bho pacaidean foil gu cruthachadh a amar uisge airson cèicean càise agus gu dearbh tha am biadh pana seo!

pana duilleig còmhdaichte le foil

Mar a nì thu Dinnear Pan Turkish Pan

Ullaich pana mar a chaidh a stiùireadh gu h-àrd a 'cleachdadh Reynolds Wrap® Heavy Duty Foil.

làraich-lìn cinn-latha airson clann 13 bliadhna
  1. Ullaich stuth agus cuir an dàrna taobh (dèan cinnteach nach eil an stuth agad ro tais oir bidh an turcaich a 'leigeil a-mach sùgh).
  2. Rèitich turcaich agus àite anns a 'phàirt as motha den phan. Air a chuairteachadh le lìonadh.
  3. Par bruich am buntàta gearraichte airson timcheall air 5 mionaidean, a 'tilgeil le blasan. Cuir ann am meadhan a 'phoit, dòrtadh le uachdar, mullach le ìm.

Tuirc agus buntàta air pana-dhuilleag

  1. Lìon bobhla le cranberries ùra agus siùcar. Cuir ris a 'phaban agus àite san àmhainn.
  2. Cuir sprouts Bhruiseal ris anns na 20 mionaidean mu dheireadh de ùine còcaireachd a rèir an reasabaidh gu h-ìosal.

Gus frithealadh

  • Thoir air falbh an t-sauce cranberry bhon phaban gu cùramach agus gluais gu bobhla seirbheis gus fuarachadh.
  • Leig leis a 'bhroilleach turcaich a bhith fois mus gearradh thu.
  • Fhad 's a tha turcaich a' gabhail fois, tilg spògan a' Bhruiseil le bacon agus gluais gu truinnsear seirbheise.
  • Cuir turcaidh agus stuth air bòrd-frithealaidh. Dèan sgeadachadh le luibhean ùra mar rosemary no sage.

Is toil leinn a bhith a’ frithealadh Dinnear Tuirc le ar furasta reasabaidh turkey gravy , cuid bunan ùra dachaigh , agus a cèiceag càise pumpkin airson milseag!

broilleach turcaich neo-bhog agus buntàta air pana-dhuilleag

Atharraichean & ath-ghoiridean

STUFFING faodar atharrachadh airson an fheadhainn as fheàrr leat reasabaidh airson lìonadh dachaigh , eideadh cornbread , no eadhon bogsa no dhà de mheasgachadh stuth a chaidh a cheannach le stòr. Dèan cinnteach nach eil e ro tais a’ dol a-steach don phaban.

mar a nì thu tatùthan sealach le deodorant

POTATOES air an gearradh gu ìre agus air am bruich ro-làimh. Ma chleachdas tu buntàta le craiceann tana chan eil feum air feannadh. Mas fheàrr leat buntàta mashed , bu chòir dhaibh a bhith air an fuarachadh mus cuir iad ris a 'phaban agus faodar a chòmhdach gu h-aotrom le foil.

VEGETABLES Dèan iomlaid air sprouts Bhruiseal airson na glasraich as fheàrr leat bho broccoli gu asparagus. Cumaibh cuimhne gum feum cuid de ghlasraich nas lugha de ùine agus bu chòir an cur ris nas fhaide air adhart gus nach bi iad a 'dol thairis air.

SAUCE CRANBERRY Tha a’ mhòr-chuid de bhobhlaichean ceirmeag sàbhailte san àmhainn (thoir sùil air bonn a’ bhobhla agad, bu chòir dha nochdadh). Cleachd bobhla gu math nas àirde na na cranberries oir bidh e a’ goil fhad ‘s a bhios e a’ còcaireachd agus is urrainn dha goil thairis gu furasta. Ma tha thu ag iarraidh, dèan dachaigh no ceannach ann an stòr sabhs cranberry faodar a dhèanamh ro-làimh agus chan fheum e a dhol air a’ phana.

dìnnear turcaich air pan-dhuilleag le bobhla de shiùcair cranberry

Molaidhean airson soirbheachas

  • Cleachd Reynolds Wrap ® Foil le uallach trom gus dèanamh cinnteach gu bheil na h-earrannan a’ cumail an cumadh agus nach reubadh am foil.
  • Leigidh an turcaich sùgh a-steach don stuth gus nach bi thu airson gum bi e ro tais a’ dol a-steach don phaban. Dèan cinnteach gun cleachd thu ciùban aran tioram.
  • Gearr sprouts Bhruiseal ann an leth gus am bi iad timcheall air an aon mheud gus am bruich iad aig an aon ìre.
  • A rèir meud agus cumadh do bhroilleach turcaich, faodaidh an ùine còcaireachd atharrachadh beagan. Thoir sùil air an turcaich beagan tràth agus cleachd teirmiméadar le leughadh sa bhad gus dèanamh cinnteach gun ruig e 165 ° F.
  • Leis nach bi sùgh anns a’ phana airson gravy a dhèanamh, cùm pacaid de mheasgachadh gravy ri làimh no ullaich gravy bho bhrot cearc / turcaidh. Faodar seo a dhèanamh 24 uair ro làimh.

Barrachd Taobh Dinnear Tuirc

An robh do theaghlach dèidheil air an Dinnear Tuirc One-Pan seo? Dèan cinnteach gum fàg thu beachd agus rangachadh gu h-ìosal!

Aon dìnnear Pan Tuirc air duilleag de phoil 5bho7bhòtaichean Ath-sgrùdadhRecipe

Aon dìnnear Pan Tuirc

Ùine Prep30 mionaidean Ùine còcaireachdaon uair 25 mionaidean Ùine foiscòig-deug mionaidean Ùine iomlandhà uairean 10 mionaidean Servings4 Ùghdar Holly Nilsson Tha an Tuirc, stuth, buntàta, sprouts Bhruiseal, agus sauce cranberry uile air am fuine còmhla air pana le lìnigeadh gus an dìnnear turcaich mu dheireadh a chruthachadh!

Uidheam

Tàthchuid

A' lìonadh

  • ½ cupa uinnean diced gu grinn
  • ½ cupa soilire diced gu grinn
  • cupa ìm
  • ¾ teaspoon seusanachadh chearcan
  • 6 cupannan ciùban arain sean/tioram mu 8 sliseagan arain
  • aon spàin-bùird luibhean ùra Chleachd mi peirsil, thyme, agus sage
  • 1½ gu 2 cupannan brot cearc
  • salann & piobar airson blasad

An Tuirc

  • dhà notaichean broilleach turcaich gun chnàmh le craiceann
  • dhà teaspoon ola-chroinn-ola
  • ¼ teaspoon seusanachadh chearcan
  • aon spàin-bùird luibhean ùra Chleachd mi peirsil, thyme, agus sage
  • salann & piobar

Buntàta

  • 1 ½ notaichean buntàta buidhe
  • ½ uinnean sliseag tana
  • aon teaspoon rosemary ùr mince gu grinn
  • ½ teaspoon pùdar garlic
  • ½ cupa uachdar trom
  • thu fein de dh'im airson blasad

Sabhs cranberry

  • 1 ½ cupannan cranberries mu 6 unnsa
  • ½ cupa siùcar
  • pinch cinnamon
  • aon spàin-bùird sùgh orainds no uisge

Sprouts Bhruiseal

  • aon punnd buinneagan bruis
  • dhà sliseagan bacon gun bhruich, air a ghearradh
  • aon teaspoon ola-chroinn-ola

Stiùireadh

Aran

  • Preheat àmhainn gu 375 ° F.
  • Lìon pana-dhuilleag mòr 18'x13' le Reynolds Wrap® Heavy Duty Foil. Roinn an treidhe gu earrannan le bhith a’ cleachdadh foil. Tha a 'chiad earrann airson an turcaich agus an stuth, mu 8 den phan. Dèan an earrann meadhanach mu 5 airson a 'bhuntàta agus bidh an earrann mu dheireadh air 5 airson sprouts a' Bhruiseil. Dèan spraeadh gu fialaidh air gach earrann le spraeadh còcaireachd (no cleachd Reynolds Wrap® Non-Stick Foil gus biadh a chumail bho bhith a’ steigeadh). Cuir an dàrna taobh e.

A' lìonadh

  • Còcaich oinniún & soilire ann an ìm le cearcan-fuine air a theasachadh gu meadhanach-ìosal gus am bi e taitneach ach gun a bhith donn, mu 10 mionaidean.
  • Cuir còmhla na ciùban arain, measgachadh oinniún & luibhean ann am bobhla. Tilgeil le broth, beagan aig an aon àm gus am bi aran tais (ach chan eil e bog). Is dòcha nach fheum thu am broth gu lèir. Ràithe le salann is piobar gu blas. Cuir an dàrna taobh e.

An Tuirc

  • Suathadh taobh a-muigh broilleach an Turcaich le ola. Dèan seargadh le spìosraidhean chearcan agus luibhean ùra agus ràithe gu fialaidh le salann is piobar. Cuir anns a 'phàirt as motha den phaban. Cuir stuth timcheall air broilleach an Turcaich agus cuir pìosan ìm air an stuth ma thogras tu.

Buntàta

  • Thoir poit mhòr uisge gu boil.
  • Sgriubha am buntàta agus gearradh ¼ ″ tiugh. Boil 5 mionaidean no dìreach gus am bi e bog. Rè a 'mhionaid mu dheireadh de chòcaireachd, cuir na h-uinneanan gearraichte ris an uisge. Drain gu math.
  • Tilgeil am buntàta le rosemary, pùdar garlic, agus salann is piobar. Cuir ann am meadhan a 'phoit. Crùbagan leis an uachdar agus cuir pìosan ìm air muin a 'bhuntàta.

Sabhs cranberry

  • Cuir còmhla grìtheidean an t-sauce agus cuir a-steach 1 no dhà bhobhlaichean beaga dìon-àmhainn (feumaidh seo leudachadh gus am bi àite a bharrachd anns a’ bhobhla). Còmhdaich le foil agus neadaich na bobhlaichean anns na h-earrannan far a bheil àite agad.

Sprouts Bhruiseal

  • Nigh sprouts a 'Bhruiseil agus dragh gu math. Thoir air falbh duilleagan dathach sam bith agus gearradh ann an leth ma tha iad mòr. Tilgeil le ola agus ràithe le salann is piobar. Cuir an dàrna taobh (thèid iad sin a chur ris nas fhaide air adhart ann an còcaireachd).

Bèicearachd

  • Cuir am pannag ann am meadhan an àmhainn agus fuine airson 25 mionaid. Cuir brògan brusaidh agus bacon neo-chòcaichte ris an earrann a tha air fhàgail. Brèicear airson 25-35 mionaid a bharrachd no gus an tèid turcaich a bhruich gu 165 ° F.
  • Thoir air falbh bhon àmhainn agus fuirich 15 mionaidean mus dèan thu seirbheis.
  • Fhad ‘s a tha an turcaich a’ gabhail fois, thoir air falbh am foil bhon t-sauce cranberry, stir agus gluais gu bobhla fionnar.
  • Tilgeil dhan Bhruiseal agus bacon airson a chur còmhla. Slaod am broilleach turcaich agus frithealadh.

Notaichean Recipe

Bu chòir aran a bhith air a thiormachadh mus dèan thu stuth. Gearr agus fàg a-mach 24 uair a thìde no tioram san àmhainn aig 325 ° F airson timcheall air 7-9 mionaidean. Cool gu tur. Leigidh an turcaich sùgh a-steach don stuth agus mar sin dèan cinnteach nach eil e ro tais nuair a chuireas e air a’ phana. Bidh na cranberries a’ leum suas fhad ‘s a bhios iad a’ còcaireachd agus mar sin dèan cinnteach gu bheil do bhobhla tòrr nas motha na tha a dhìth gus nach bi e a’ dol thairis. Is e buntàta ròsta sìmplidh a tha seo. Faodar buntàta a phronnadh / a bhriseadh às deidh bèicearachd fhad ‘s a bhios an turcaich a’ gabhail fois no le ìm agus / no gravy a bharrachd air airson frithealadh.

Fiosrachadh beathachaidh

Calaraidhean:1114,Gualaisgean:119g,Pròtain:70g,Saill:43g,Saill shàthaichte:ficheadg,Cholesterol:211mg,Sòidiam:1605mg,Potasium:2152mg,Fibre:còig-deugg,Siùcar:38g,Bhiotamain A:1890IU,Bhiotamain C:148mg,Cailcium:281mg,Iarann:8mg

(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)

CùrsaDinnear, Entree, Prìomh Chùrsa, An Tuirc

Àireamhair Caloria