Gnìomhan For Seniors

Faodaidh geamannan nas sine a bhith gad bhrosnachadh agus air bhioran. Tha iad math airson mothachadh inntinn. A ’cluich gheamannan ann an taigh-altraim cuideachd bidh seann daoine a’ conaltradh gu sòisealta leis an ...

Nuair a tha thu a ’beachdachadh air gnìomhan airson dachaighean nursaidh, thig diofar fhactaran a-steach. Chan e a-mhàin gu bheil e cudromach beachdachadh air crìochan corporra sam bith, ach ...

Faodaidh ceistean trivia an cuimhne a ghluasad agus cothrom a thoirt cuairt bheag a ghabhail sìos sreath cuimhne. A bharrachd air an sin, tha e spòrsail faicinn dè as urrainn dhut a chuimhneachadh! Feuch ...

Faodaidh buaidh iongantach a bhith aig eacarsaich do eanchainn. Tha seo gu sònraichte fìor nuair a tha thu a ’tighinn air adhart ann am bliadhnaichean. Faodaidh trivia airson seann daoine ann an dachaighean nursaidh ...

Tha thu air a bhith a ’coimhead air adhart ri do dhreuchd a leigeil dheth airson a’ mhòr-chuid de do bheatha inbheach, ach beagan bhliadhnaichean a-steach agus tha thu air do leamh. Faodaidh cur-seachadan cluaineis a bhith na leigheas. Thoir sùil air cuid de ...

Tha fios aig seanairean gnìomhach mar a chumas iad na h-amannan math a ’dol air adhart le gnìomhachd seann daoine airson a’ chuirp, inntinn, agus spiorad. Chan eil aon seòrsa nas cudromaiche na ...

Tha a bhith a ’cluich gheamannan aig aois sam bith, a’ gabhail a-steach aig àm cluaineis, fallain don inntinn agus don bhodhaig. Faodaidh geamannan airson inbhich nas sine an eanchainn a chumail gnìomhach, brosnachadh sòisealta ...

Tha mòran de ghnìomhachdan a-muigh agus geamannan ann airson seann daoine agus gnìomhan a tha ag àrach sòisealachadh, gnìomhachd chorporra, agus spòrs. Tha iad sin a ’toirt a-steach an dà chuid spòrs agus ...

Tha mòran de ghnìomhan spòrsail ann airson seann daoine gus an inntinn a chumail biorach, cuirp làidir, agus spioradan àrd. Co dhiubh a tha e a ’caitheamh ùine a-muigh, a’ cluich ...

Tha cluich gheamannan na dhòigh math air eanchainn a tha a ’fàs nas sine a chumail biorach. Co-dhiù a tha thu (no an fheadhainn as sine nad bheatha) a ’còrdadh ri tòimhseachain-tarsainn, Sudoku, no rudeigin eile, a ...

An do rinn thu ciùird nad òige? A bheil thu nad àrd a tha dèidheil air ealain is ciùird? Tha barrachd ùine an-asgaidh aig seanairean a bhith a ’caitheamh air cur-seachadan, an dà chuid gus ath-lorg ...

Tha ciùird do sheann daoine na dhòigh air leth airson spòrs fhaighinn, agus faodaidh iad a bhith buannachdail. Tionndaidh chun stiùireadh seo air ealain is ciùird do sheann daoine airson beachdan sìmplidh, cruthachail.

Do dhaoine a tha air cluaineas a tha air feitheamh airson na bliadhnaichean òrail aca a bhith a ’siubhal, tha àrd bhuidhnean siubhail a’ tabhann grunn shochairean sòisealta is ionmhasail. Co-dhiù a tha thu a ’coimhead ...

Bidh na h-Oiliompaics Àrd, ris an canar gu h-oifigeil na Geamannan Nàiseanta Àrd, a ’toirt aoigheachd do phrìomh lùth-chleasaichean às na Stàitean Aonaichte agus Canada gus pàirt a ghabhail ann an ...

Tha cumail d ’inntinn‘ fallain gu corporra ’cudromach do shlàinte neach mar sheann shaoranach. Tha e ainmeil am measg dhotairean agus luchd-rannsachaidh gu bheil geamannan eanchainn àrd ...

Tha tunna de sheann seòmraichean còmhraidh rim faighinn an-diugh. Bho àite far am faod seann daoine cabadaich le co-aoisean, gu fòraman cuspair sònraichte, tha na seòmraichean còmhraidh seo math ...

Do sheann daoine a tha dèidheil air dànachd siubhail, tha a bhith a ’gabhail cuairtean Road Scholar (Elderhostel International roimhe seo) na dhòigh math air an saoghal fhaicinn. Ma tha thu gnìomhach ...

Nuair a bhios seann daoine a ’dèanamh cleasan èibhinn, tha e na dhòigh math air seòmar làn gàire a ghineadh dha buill den sgioba agus an luchd-èisteachd. Co-dhiù an deach a chluich ann an ...

Tha mòran de sheann daoine air gabhail ri dòigh-beatha nudist (no naturist) airson diofar adhbharan. Is dòcha nach eil e na iongnadh, tha inbhich nas sine / air an dreuchd a leigeil dhiubh gu bheil nudism àrd ...

Tha tunna de chlasaichean spòrsail rim faighinn airson seann dhaoine. Ge bith a bheil ùidh agad ann an clas eacarsaich, no rudeigin nas cruthachail, tha ...