Crockpot Chicken Fajitas nan dìnnearan cucair slaodach oidhche-seachdaine furasta a tha a’ tighinn còmhla le dìreach beagan ghrìtheidean sìmplidh! Bithear a’ tilgeil cìochan cearc ann an crockpot le piopairean sliseagan agus spìosraidh gus am biadh beòil seo a chruthachadh!
Tha reasabaidhean Crockpot nan sàbhaladh beatha timcheall an seo, ge bith an e oidhcheannan seachdain sgoile trang a th’ ann no meadhan mì-riaghailt saor-làithean an t-samhraidh. A 'tionndadh gu traidiseanta reasabaidh cearc fajita a-steach do bhiadh cucair slaodach tha e math airson oidhcheannan trang seachdaineach agus as fheàrr leis an teaghlach gu lèir!
Mar a nì thu Crockpot Chicken Fajitas:
Tha Fajitas Chicken Cooker Slow mar reasabaidh dump and go. Aon uair ‘s gu bheil a h-uile càil anns a’ phoit, bidh iad dìreach a ’crochadh a-mach gus am bi iad deiseil, agus dha-rìribh chan fheum thu dad a dhèanamh airson seirbheis a thoirt dhaibh.
- Cuir broth cearc agus broth gu crockpot. Dèan ràithe gu math le cearc dachaigh seusanachadh fajita (faic an t-oideas gu h-ìosal).
- Cuir glasraich a-steach agus crathadh leis an ràithe a tha air fhàgail.
- Leudaich salsa air a’ mhullach ann an sreath tana cothromach gus a h-uile càil a chumail tais.
- Còmhdaich agus bruich.
Nuair a thig e gu còcaireachd, bidh an dearbh ùine an urra ri do roghainnean agus mar a bhios an cucair slaodach agad a’ còcaireachd. Tha mi air faighinn a-mach gu bheil 4 uairean gu h-ìosal nan tòrr, agus dh’ fhaodadh tu cuideachd còcaireachd airson 2 uair aig àrd ìre.
cia mheud carbs ann am fìon ròs
Ma dh'fheumas tu a fàgail nas fhaide, dèan cinnteach gun atharraich an cucair slaodach agad gus a chumail blàth nuair a bhios an ùine còcaireachd seachad.
An urrainn dhomh na Fajitas cearc seo a dhèanamh air an stòbha?
Tha! Faodaidh tu na fajitas sin a dhèanamh gu furasta air an stòbha mura h-eil cucair slaodach agad. No fhad ‘s a tha an aimsir fhathast snog, feuch ri dèanamh fajitas cearc grilled air a’ bharbecue! No feuch fajitas san àmhainn !
Dìreach cuir na grìtheidean agad gu sospan mòr le mullach, thoir gu fuachd thairis air teas meadhanach àrd, an uairsin lughdaich an teas gu meadhanach agus fuirich airson 15-20 mionaid gus an ruig do bhroilleach cearc teòthachd a-staigh co-dhiù 165 ° F. .
Leig le cìochan cearc a bhith fois air bòrd gearraidh airson 5 mionaidean mus gearradh iad.
Dè a nì thu leis na Fajitas Chicken Cooker Slow seo:
Faigh beagan tortillas arbhair no flùr, agus ge bith dè an stuth mullaich a tha a’ còrdadh riut le crockpot fajitas, agus tha thu deiseil! Is e cuid de na rudan as fheàrr leinn a bhith a’ frithealadh leis na Fajitas Chicken seo:
- Càise shredded
- Avocado no Guacamole
- Tomato ùr no dachaigh Pico de Gallo
- Uachtar searbh agus sabhs
- Rice aoil Cilantro neo Rice Spàinnteach
Barrachd bheachdan dìnnear Crockpot:
- Tacos cearc Crockpot - dìreach 5 stuthan sìmplidh!
- Breasts cearc a’ chòcaire mall - gu math juicy & ràitheil
- Muc-fheòil BBQ Crockpot air a tharraing - cho furasta agus cho blasda
- Stew Mairtfheòil CrockPot - biadh comhfhurtachd mu dheireadh!
- Reasabaidh Carnitas muicean (còcaire mall) - feòil tairgse & sùghmhor!
5bho13bhòtaichean LèirmheasReasabaidh Crockpot Chicken Fajitas
Ùine ullachaidh10 mionaidean Ùine còcaireachd3 uairean Ùine Iomlan3 uairean 10 mionaidean Seirbhisean4 UghdarAshley Fehr Tha na Crockpot Chicken Fajitas seo nan dìnnear cucair slaodach oidhche seachdaineach a tha a’ tighinn còmhla le dìreach beagan ghrìtheidean sìmplidh!Uidheam
Tàthchuid
- ▢dhà spàin-tì pùdar chili
- ▢aon teaspoon salainn
- ▢aon teaspoon siùcar donn
- ▢aon teaspoon pùdar garlic
- ▢½ teaspoon cumin
- ▢¼ teaspoon piobar cayenne
- ▢¼ cupa brot cearc sodium ìseal
- ▢3 cìochan cearc gun chraiceann
- ▢aon piobar clag dearg air a ghearradh gu tana
- ▢aon clag piobar uaine air a ghearradh gu tana
- ▢aon clag piobar buidhe air a ghearradh gu tana
- ▢aon uinnean air a ghearradh gu tana
- ▢aon cupa sabhs tomàto
Stiùiridhean
- Ann am bobhla beag, cuir còmhla pùdar chili, salann, siùcar donn, pùdar garlic, cumin agus piobar cayenne.
- Ann an crockpot 2 ½-4 quart, cuir broth agus cìochan cearc ann an aon shreath. Spioblaich cearc le leth an t-seusanachadh.
- Bàrr le piopairean agus uinneanan agus ràithe leis a’ mheasgachadh ràithe a tha air fhàgail.
- Cuir salsa a-steach agus sgaoil e ann an sreath tana air mullach nam piopairean.
- Cuir am mullach air agus bruich air ìosal airson 3-4 uairean, no àrd airson 2 uair, gus an ruig cearc teòthachd a-staigh de cheumannan 165 ° F.
- Dèan frithealadh le tortillas, salsa, rus, uachdar searbh, agus càise mar a tha thu ag iarraidh.
Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:162,Carbohydrates:14g,Pròtain:fichead 's a h-aong,Saill:3g,Saill shàthaichte:aong,Cholesterol:54mg,Sòidiam:1164mg,potasium:758mg,Fibre:3g,Siùcair:7g,bhiotamain A:1785IU,bhiotamain C:120.8mg,Calcium:40mg,Iarann:1.3mg(Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.)
CùrsaCearc, cucair slaodach BiadhMheagsago© SpendWithPennies.com. Tha susbaint agus dealbhan fo dhìon dlighe-sgrìobhaidh. Thathas a’ brosnachadh agus a’ cur luach air a bhith a’ roinneadh an reasabaidh seo. Tha e toirmisgte a bhith a’ dèanamh lethbhreac agus/no a’ cur seachad reasabaidhean slàn gu meadhanan sòisealta sam bith. .
