Tha chops muicean friochte le ùbhlan na reasabaidh furasta aon-skillet le sabhs Dijon blasta!
Tha cromagan gun chnàmhan tairgse, uinneanan, agus ùbhlan milis juicy dearg air an gluasad gu socair gu foirfeachd tairgse. Tha a ’mhias seo air a fhrithealadh gu math le buntàta mashed no eadhon thairis nòtan ugh dachaigh .
glow anns an inc tatù dorcha
Tàthchuid & caochlaidhean
PORK CHOPS
Thathas a ’cleachdadh chops gun chnàmhan san reasabaidh seo. Tagh chops nas tiugh (.75 ″ - 1 ″ ann an tiugh), gach fear mun aon mheud, airson eadhon còcaireachd.
APPLES
Bidh seòrsa ubhal sam bith a ’paidhir gu foirfe leis na chops muicean ach tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil craiceann nas taine aig ùbhlan dearga nach eil a ’fàs cruaidh agus gu bheil iad beagan nas binne. Mas fheàrr leat, faodar na h-ùbhlan a rùsgadh an toiseach.
SAUCE
Seagal Apple (an deoch, no fìon-dhearcan leann-ubhal ), mustard dijon, garlic, agus thyme air an uisgeachadh còmhla gus sauce iongantach a chruthachadh!
Is dòcha gu bheil a ’mhòr-chuid de na grìtheidean airson an reasabaidh seo ri làimh mu thràth, ach thoir an aire gu bheil an reasabaidh ag iarraidh seagal ubhal , chan e fìon-dhearcan leann-ubhal!
Gu teicnigeach, nì mustard de sheòrsa sam bith, ach tha Dijon (no mustard grainy nas làidire) a ’toirt doimhneachd don t-sauce nach urrainn dha mustard buidhe a bhith.
fìon-dhearcan agus soda bèicearachd airson drèanadh
Mar a nì thu friogais muicean
Is e an dòigh as fheàrr air na chops muicean a reothadh anns an reasabaidh seo a bhith a ’sgrùdadh an taobh a-muigh, gun a bhith gan còcaireachd gu h-iomlan oir crìochnaichidh iad san t-sauce às deidh na grìtheidean eile a chur ris.
Faodar (agus bu chòir) chops muicean a bhith air am frithealadh beagan pinc sa mheadhan agus air am bruich gu timcheall air 145 ° F air teirmiméadar air a leughadh sa bhad . Na gabh thairis air.
- Chops muicean donn air gach taobh san sgilet. Cuir an dàrna taobh e.
gineadair ainm pàisde le ainm phàrantan
- Còcaich uinneanan & ùbhlan gus am bi e bog, cuir ri chèile grìtheidean sabhs (gach reasabaidh gu h-ìosal).
- Cuir chops muicean air ais chun pana agus suathadh gus am bi iad bog agus bruich troimhe. (na gabh thairis air)
Dèan frithealadh chops muicean le ùbhlan le: buntàta mashed garlic , rus, buntàta milis ròsta , no broccoli ròsta Parmesan. Agus na dìochuimhnich cuid aran Frangach dachaigh gus an sabhs blasta sin a mhùchadh!
Molaidhean airson Juicy Chops
- Airson blas eadhon nas iongantaiche, cleachd greimichean bacon a tha air fhàgail airson friogais na chops!
- Nuair a bhios tu ag ullachadh nan ùbhlan, dèan cinnteach gu bheil iad air an gearradh gu cothromach agus gu tana gus am bruich iad aig an aon ìre. Is e dìreach roghainn a ’chòcaire a bhith gan craiceann no nach eil. Cuiridh ùbhlan gun bhlas beagan a bharrachd dath agus fiber ris a ’mhias, ge-tà, bidh ùbhlan rùsg a’ dèanamh a ’mhias beagan nas eireachdail.
- Bu chòir do chops muicean ruighinn temp a-staigh de 145 ° F aig a ’phuing as tiugh. Cho luath ‘s a thèid an skillet a thoirt a-mach às an stòbha, cumaidh iad orra a’ còcaireachd.
Barrachd chops muicean foirfe
- Chops muicean crispy - bèicearachd san àmhainn
- Chops muicean crogan
- Chops muicean sa bhad
- Chops muicean crispy (bruich)
- Chops muice bruich juicy
- Chops muicean balgan-buachair
- Chops muicean grilled
- Chops muicean lìonta
An do rinn thu na Fried Pork Chops seo? Dèan cinnteach gum fàg thu rangachadh agus beachd gu h-ìosal!
5bho25bhòtaichean Ath-sgrùdadhRecipe Chops muicean friochte le ùbhlan
Ùine Prepcòig-deug mionaidean Ùine còcaireachd25 mionaidean Ùine iomlan40 mionaidean Servings4 servings Ùghdar Holly Nilsson Tha na chops muicean friochte seo le ùbhlan air am bruich ann an sabhs apple-dijon gus am bi iad tairgse agus blasda!Tàthchuid
- ▢4 chops loin gun chnàmhan mu 1 tiugh
- ▢½ teaspoon pùdar garlic
- ▢salann kosher & piobar gu blas
- ▢aon spàin-bùird ola-chroinn-ola
- ▢dhà spàin-bùird ìm
- ▢½ oinniún ruadh sliseag
- ▢dhà mòr ùbhlan tart sliseag
- ▢23 cupa seagal ubhal no mar a dh ’fheumar, chan e fìon-dhearcan leann-ubhal
- ▢dhà teaspoon mustard grainy
- ▢⅛ teaspoon cinnamon
- ▢dhà sprigs thyme ùr
Stiùireadh
- Chops muicean ràithe le pùdar garlic, salann agus piobar.
- Teas ola ollaidh ann am skillet mòr os cionn teas meadhanach-àrd. Chops muicean donn mu 5 mionaidean air gach taobh no gus an tèid donn (bi cinnteach nach cuir thu thairis air a ’phuc). Thoir air falbh bhon phaban, agus cuir air truinnsear.
- Cuir ìm agus uinneanan ris an sgilet. Bruich 2-3 mionaidean no gus an tòisich uinneanan a ’bogachadh. Cuir ùbhlan ris agus cùm orra a ’còcaireachd gus an tòisich iad a’ bogachadh, timcheall air 5 mionaidean.
- Whisk cider apple, mustard, agus sinamon, agus cuir ris an skillet le thyme. Simmer 2-3 mionaidean.
- Cuir na cromagan muicean, còmhla ri sùgh sam bith air an truinnsear, air ais dhan sgilet.
- Brùth na cromagan muicean a-steach do na h-ùbhlan. Simmer 2-3 mionaidean a bharrachd no gus am bi an sauce air bruich sìos beagan agus gu bheil am porc a ’ruighinn 145 ° F le teirmiméadar feòil.
Notaichean Recipe
* Dèan cinnteach gu bheil thu a ’cleachdadh leann ubhal agus no fìon-dhearcan leann-ubhal san reasabaidh seo. Faodar (agus bu chòir) chops muicean a bhith air am frithealadh beagan pinc sa mheadhan agus air am bruich gu timcheall air 145 ° F air teirmiméadar air a leughadh sa bhad . Na gabh thairis air. Cum an cuimhne gum bi na chops muicean a ’còcaireachd beagan às deidh dhaibh a bhith air an toirt às an teas. Ma tha thu a ’cleachdadh skillet gu math mòr, is dòcha gum bi an seidr a’ falmhachadh gu sgiobalta agus is dòcha gum feum thu beagan a bharrachd a chuir ris. Faodar ùbhlan dearga (no ùbhlan nas taine craiceann) a rùsgadh mas fheàrr leotha. Ma tha thu a ’cleachdadh ùbhlan le craiceann tiugh, bu chòir an rùsgadh gus na craiceann a chumail bho bhith cruaidh.Fiosrachadh beathachaidh
Calaraidhean:430,Gualaisgean:fichead 's a h-aong,Pròtain:36g,Saill:22g,Saill shàthaichte:7g,Cholesterol:124mg,Sòidiam:165mg,Potasium:764mg,Fibre:3g,Siùcar:còig-deugg,Bhiotamain A:172IU,Bhiotamain C:8mg,Cailcium:53mg,Iarann:aonmg(Is e tuairmse a th ’ann am fiosrachadh beathachaidh a thèid a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)
CùrsaDinnear, Entree, Prìomh Chùrsa, Muc-fheòil
