Cairt biadhaidh pàisde clò-bhuailte

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Clàr beathachaidh pàisde

Cliog gus a ’chairt beathachaidh seo a chlò-bhualadh.





Tha uimhir de rudan aig moms ùra airson dragh a ghabhail, ach chan fheum a bhith a ’biathadh do phàisde ùr a bhith mar aon dhiubh. Le seo feumail NicAonghais, an urrainn dhut a chumail air ur fear beag a 'tighinn air cleachdaidhean ithe. Seach agad fear beag a bhios ag ithe iomadh turas gach latha, tha e deagh bheachd a chlò-bhualadh a-mach cruach dhiubh agus chuir e iad uile ann an trì fàinne binder. San dòigh sin chan fheum thu gus cuimhneachadh air a chlò-bhualadh fear ùr a h-uile latha. Cho luath ‘s a thòisicheas an cruach a’ fàs tana, clò-bhuail grunn leth-bhreacan eile gus nach bi thu a-riamh steigte às aonais aon.

A ’cleachdadh a’ chlàir

Mus tòisich thu, dèan cinnteach gu bheil an dreach as ùire agad de Leughadair Adobe . Air neo, an duilleig dòcha nach eil a chlò-bhualadh ceart. Tha a ’chairt furasta a chleachdadh agus tha grunn raointean ann as urrainn dhut a thoirt fa-near no sgrùdadh a dhèanamh orra gu luath:



  1. An toiseach, clàraich àm an latha. A rèir Slàinte na Cloinne , bidh naoidheanan ag ithe an àite sam bith eadar 8 is 12 uair gach latha, agus mar sin le bhith a ’faighinn beachd air dè cho fada‘ s a tha e air a bhith ann bhon bhiadh mu dheireadh aige, faodaidh e do chuideachadh gus faighinn a-mach a bheil an t-àm ann ithe a-rithist. Tha seo gu sònraichte luachmhor airson biadhan oidhche oir faodaidh iad blur còmhla agus adhbhrachadh gun caill thu sùil air a ’chlàr-ama agad.
  2. An ath rud, comharraich dè am broilleach a bha thu ag ithe agus dè cho fada ‘s a bha do phàisde ag altram. 'S e seo feumail oir faodaidh sibh Tiotal Eile a' tòiseachadh taobh a bhith cinnteach gu bheil an leanabh agad a tha a 'falmhachadh do bhroilleach grunn tursan gach latha. Bidh am biadhadh cuibheasach a ’mairsinn mu 15 gu 20 mionaid gach taobh, a rèir an Oifis air Slàinte nam Ban , no OWH.
  3. Ma tha thu a 'tabhann do leanabh bainne-cìche no foirmle ann am botal, a' clàradh cia mheud Ounces a dh'ith e. Ma tha luchd-cùraim eile aig do phàisde, is e deagh bheachd a th ’ann a bhith an sàs ann a bhith a’ cumail a ’chlàir ùraichte. San dòigh sin, nuair a thig thu dhachaigh bidh fios agad cuin agus dè a dh'ith do phàisde gus am bi thu deiseil nuair a thig an t-acras air ais a-rithist.
  4. An ath rud, clàraich an robh diaper fliuch aig an fhear bheag agad aig àm biadhaidh. Bidh ceithir gu sia diapers fliuch gach latha a ’nochdadh gu bheil e coltach gum faigh do phàisde gu leòr ri ithe, thoir fa-near dha na h-eòlaichean aig Kids Health. Le bhith a 'cumail sùil air an leanabh agad a' cleachdaidhean, bidh e furasta gu brath ma rudan atharrachadh.
  5. Clàraich faireachdainn do phàisde às deidh ùine beathachaidh. Tha seo feumail airson lorgaireachd pàtran làithean a chuir e a dh'fhaodas cuideachadh dhut ann a 'ro-aithneachadh feuman.
  6. Mu dheireadh, thoir fa-near rud sam bith a tha coltas cudromach. Faodar an roinn seo a chleachdadh gus duilgheadasan sam bith a th ’aig an leanabh a thoirt fa-near fhad‘ s a tha thu ag altramas, biadh a dh ’ith thu gus faicinn a bheil dad anns an daithead agad a’ cur ri crankiness, no rud sam bith eile a tha thu a ’smaoineachadh a tha cudromach.
Artaigilean co-cheangailte
  • Clàran biadhaidh leanaban airson gach aois
  • Dè an ìre de bhiadh a bu chòir dhut a thoirt dha do phàisde?
  • Chlò-bhuailte Preemie Fàs Chart

Lorg àite sònraichte

Le bhith nad mhàthair tha e coltach gu bheil thu a ’cur rudeigin sìos agus an uairsin nach lorg thu e. Bidh e a ’tachairt don h-uile duine. Sin as coireach gur e deagh bheachd a th ’ann co-dhùnadh a dhèanamh air àite sònraichte airson do chairt gus am bi fios agad càite a bheil e. Aon uair 'an leanabh agad a tha deiseil ithe, a' lìonadh a-mach a 'chairt agus chuir e air ais e' s mar sin chan fheum thu a shealg e sìos an ath turas a bhios sibh a 'biathadh.

Àireamhair Caloria