Gu foirfe a h-uile turas, is e seo an t-aran zucchini as fheàrr a bh ’againn a-riamh! Tha e glè tais le blas cainb blasda (agus dòrlach de chnothan ma thogras tu)!
Bidh na zucchini anns an beairt seo a ’cumail an arain tais agus aotrom fhad‘ s a tha e a ’cur ris an inneach foirfe! Dìreach mar a Aran banana , tha an t-aran sgiobalta seo eadhon nas fheàrr air latha 2!
Bidh Zucchini a ’dèanamh bèicearachd bèicearachd
Tha tòrr uisge ann an Zucchini a bhios a ’sgaoileadh aig àm bèicearachd gus do bhèicearachd a chumail tais a bharrachd. Na gabh dragh, chan urrainn dhut blas fhaighinn de na zucchini san reasabaidh seo!
3 uèir inneal-aigeil pumpa uèirichean diagram
Bho Brownies Zucchini no ga chur ri a Aran Pumpkin , bidh e ag obair gu math ann am muileidean agus aran luath.
Bidh an reasabaidh aran zucchini seo a ’dèanamh dà bhuileann , mar sin tha e foirfe fear a dhèanamh airson tlachd fhaighinn agus fear airson a thoirt seachad (no reothadh nas fhaide air adhart ma tha thu ag iarraidh an dàrna builg zucchini dhut fhèin).
Mar a dheasaicheas tu Zucchini airson aran
Bidh a ’mhòr-chuid de reasabaidhean a’ gairm airson zucchini grated, a tha cho sìmplidh ri bhith a ’glacadh grater càise agus a’ faighinn a dh ’obair!
Gu Peel no gun a bhith a ’craiceann?
Cha bhith feum air craiceann zucchini nuair a tha thu a ’dèanamh builg zucchini. Tha craiceann Zucchini tana agus bog fhad ‘s a tha e a’ fuine agus chan eil e follaiseach ann am blas no inneach anns a ’bhuilg. A bharrachd air an sin, lorgar cuibhreann mòr de na vitamain agus mèinnirean anns a ’chraiceann.
Gu gràin Zucchini airson aran
Dèan cinnteach gun cuir thu taing dha na zucchini airson cuir ris an aran agad le grater càise (agus chan e dìsinn no cnag e) agus mar sin tha sreathan de taiseachd anns a h-uile bìdeadh! Cleachd an taobh as motha de grater càise ceàrnagach gus do zucchini a ghearradh. Na cuir sìos na zucchini tioram.
Mar a nì thu aran Zucchini
Coltach ris a ’mhòr-chuid de reasabaidhean arain luath, tha seo furasta a dhèanamh agus feumach air dìreach beagan mhionaidean de ullachadh. Is toigh leam a bhith a ’lìnigeadh mo bhanaichean pàipear parchment gus am bi an t-aran a bharrachd furasta a thoirt air falbh.
- Zucchini fuine furasta - Popular
- Chips Air Fryer Zucchini
- Aran banana Zucchini seoclaid
- Zucchini Brownies le 1 mionaid a ’reothadh - Fave fix seoclaid!
- Bàtaichean Zucchini Stuffed Easy - Dinnear furasta!
- Zucchini grilled - Taobh luath.
- Fries crispy Zucchini (àmhainn fuine) - greim-bìdh samhraidh fave.
- ▢dhà cupannan flùr
- ▢1 ½ cupannan siùcar
- ▢dhà teaspoon Sòda aran
- ▢aon spàin-bùird cinnamon
- ▢aon teaspoon salann
- ▢3 uighean
- ▢dhà cupannan zucchini grated
- ▢¾ cupa ola
- ▢aon spàin-bùird vanilla
- ▢1 ½ cupannan walnuts picil
- Preheat àmhainn gu 350˚F. Ullaich dà phana loaf meadhanach le pàipear parchment.
- Cuir còmhla am flùr, siùcar, soda bèicearachd, sinamon, agus salann ann am bobhla meadhanach. Stir agus cuir an dàrna taobh e.
- Ann am bobhla mòr, buail na h-uighean. Cuir na zucchini, ola, agus vanilla ris agus measgachadh còmhla.
- Cuir na grìtheidean tioram ris a ’mheasgachadh fliuch. Cuir ris na walnuts agus measgachadh gus am bi iad dìreach air an cur còmhla.
- Roinn gu cothromach ann an dà chnap loaf meadhanach agus fuine airson 1 uair a thìde.
Dèan seirbheis leis ìm ubhal , icing, ìm connlaich , jam, no ìm meala .
Gus reothadh no stòradh
Cùm aran zucchini air a ’chunntair airson suas ri 2 latha. Tha e gu math tais agus mar sin ma tha thu ga chumail nas fhaide bidh thu airson a reothadh.
Reothadair: Coltach ris a ’mhòr-chuid de aran, faodaidh tu aran zucchini a reothadh. Dèan cinnteach gun fuaraich thu gu tur an toiseach. Le bhith ga reothadh ann an sliseagan tha e furasta a leaghadh dìreach mar a bu mhath leat ithe.
Barrachd fàbhar Zucchini
4.94bho161bhòtaichean Ath-sgrùdadhRecipe Am aran Zucchini as fheàrr
Ùine Prepcòig-deug mionaidean Ùine còcaireachdaon uair Ùine iomlanaon uair còig-deug mionaidean Servings24 servings Ùghdar Holly Nilsson Tha Zucchini Bread na dhòigh tais agus aotrom le mòran blas!Tàthchuid
Stiùireadh
Notaichean Recipe
Cleachd an taobh as motha de grater càise gus na zucchini a ghearradh. Chan eil feum air craiceann an toiseach. Ma tha do zucchini mòr a bharrachd (bhon ghàrradh) is dòcha gum feum thu cuid de na sìol a sgrìobadh a-mach. Na cuir a-mach na zucchini tioram, tha feum air an taiseachd san aran seo. Cùm aran zucchini air a ’chunntair airson suas ri 2 latha. Tha e gu math tais agus mar sin ma tha thu ga chumail nas fhaide bidh thu airson a reothadh.Fiosrachadh beathachaidh
Calaraidhean:208,Gualaisgean:22g,Pròtain:3g,Saill:12g,Saill shàthaichte:aong,Cholesterol:ficheadmg,Sòidiam:197mg,Potasium:78mg,Fibre:aong,Siùcar:13g,Bhiotamain A:còigeadIU,Bhiotamain C:dhàmg,Cailcium:17mg,Iarann:aonmg(Is e tuairmse a th ’ann am fiosrachadh beathachaidh a thèid a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)
CùrsaBara, Bracaist, Dessert, Snack
