Uighean air an sgrios le Avocado cuir còmhla an reasabaidh uighean diabhal clasaigeach as fheàrr leinn le maitheas uachdar avocado! Tha blas blasda avocado air na h-uighean sin dìreach air a dhèanamh nas fheàrr le…. smaoinich thu air... bacon!
Tha am fear as fheàrr leotha na dheagh chur ri cuirm-chnuic no potluck sam bith! Ma tha thu fortanach gu leòr na tha air fhàgail a bhith agad, mash suas iad airson a dhèanamh Salad ugh avocado airson lòin!
Gu nàdarra ìosal Carb
A bheil thu a’ coimhead airson reasabaidh uighean diabhal avocado carb-ìosal? Tha mi air do chòmhdach, tha an reasabaidh seo a’ toirt uighean diabhal gu ìre gu tur ùr agus fallain!
Gu grinn agus dathte, tha na h-uighean avocado diabhal seo le bacon nan geir ‘math’ agus bidh iad a’ dèanamh lìonadh gu math uachdar còmhla ri buidheagan ugh, mayo agus fras de sùgh liomain/aoil! Mura h-eil thu a-riamh air reasabaidh ugh avocado fheuchainn, tha am fear seo cinnteach gum bi e dèidheil air fad na bliadhna!
mar a gheibh thu boireannach airson gaol a thoirt dhut
Dè a th’ ann am Biadh Deviled? Tha dì-ghalarachadh ann am briathrachas bìdh dìreach a’ ciallachadh biadh air ullachadh le condiments / seasonings spìosrach (mar mustard). Chaidh an teirm a chosnadh air ais san 18mh linn anns an Ròimh agus tha e air mairsinn bhon uair sin agus tha sinn air a bhith a’ faighinn tlachd às an dà chuid ‘deviled’ mar hama is uighean cho fada ’s is cuimhne leam!
Mar a chòcaicheas tu uighean diabhal le avocado
Bidh thu airson tòiseachadh leis uighean cruaidh air am bruich (Faodaidh tu cuideachd a dhèanamh uighean anns an Instant Pot nam b’ fheàrr leat). Fuar na h-uighean gu tur airson an reasabaidh seo.
ainmean nigheanan korean a tha a ’tòiseachadh le j
- Gearr uighean cruaidh ann an leth agus thoir air falbh na buidheagan.
- Mash suas na buidheagan le avocado aibidh agus cuid de bhlasan (bidh mi a’ cur sùgh liomain no aoil gus an lìonadh a chumail bho bhith donn).
- Sguab no pìob a-steach do leth geal ugh. Bidh sinn a 'cleachdadh baggie ceapaire leis an oisean air a ghearradh dheth. Mu dheireadh garnish le beagan bacon bruich agus crùbach agus crathadh paprika airson dath.
A bheil thu airson na h-uighean avocado agad a mhilleadh le bacon? Feuch ri teaspoon de Sriracha a chur ris a 'mheasgachadh airson blas spìosrach a bharrachd! No fiù 's feuch beagan de dh' èideadh salad gus uighean fiadhaich avocado bacon ranch a dhèanamh! Rach air adhart agus bi cruthachail gu diabhal!
Bidh uighean deamhan avocado a’ blasad as fheàrr nuair a tha iad air an ùr dhèanamh agus fuar! Faodar an làn ullachadh uair no dhà ro làimh. Ma tha thu ag iarraidh cuir air thoiseach orra ullaich a h-uile dad mar a chaidh a stiùireadh ach a-mhàin an avocado. Goirid mus dèan thu seirbheis, mash an avocado agus cuir a-steach e dha na buidheagan pronn. Lìon na h-uighean agus seirbhis.
Dè cho fada 'sa tha Uighean Deamhain math?
Tha uighean diabhal cunbhalach ceart gu leòr airson suas ri 5 latha. Gu mì-fhortanach chan eil an avocado anns na h-uighean sin a’ mairsinn cho fada. Bidh iad fhathast sàbhailte airson biadh ri ithe ach faodaidh an avocado oxidachadh agus mar sin feuchaidh mi ri ithe taobh a-staigh latha no dhà. Ma tha na tha air fhàgail agad airson a chleachdadh, feuch salad ugh airson lòn no gearraich iad agus cuir ris an reasabaidh salad pasta as fheàrr leat!
Barrachd reasabaidhean ugh mòr
- An t-oideas salad ugh as fheàrr - Is fheàrr le salad ugh clasaigeach!
- Dill Pickle Deviled Eggs - Mar sin yum.
- Casserole ugh Denver - Fìor mhath airson dinnear cuideachd!
- Dèan muffins ugh air thoiseach - Dèan air adhart airson bracaist deireadh-seachdain!
- Omelette Ham & Spinach - Bracaist furasta!
5bhodhàbhòtaichean LèirmheasReasabaidh Uighean air an sgrios le Avocado
Ùine ullachaidhcòig-deug mionaidean Ùine Iomlancòig-deug mionaidean Seirbhisean16 leth-uibhean deamhan Ughdar Holly Nilsson Bidh Avocado Deviled Eggs a’ cothlamadh a’ mhias taobh as fheàrr leinn le maitheas uachdar avocados!Tàthchuid
- ▢8 uighean cruaidh air an goil
- ▢aon beag avocado aibidh
- ▢dhà spàin-bùird mayonnaise
- ▢dhà spàin-tì sùgh liomain no aol
- ▢¼ teaspoon pùdar garlic
- ▢⅛ teaspoon piobar cayenne
- ▢salann airson blas
Garnish
- ▢3 sliseagan bacon bruich crisp agus crùbach
- ▢paprika
Stiùiridhean
- Gearr uighean ann an leth agus thoir air falbh na buidheagan.
- Mash còmhla na buidheagan, avocado, mayonnaise, sùgh agus spìosraidh gus am bi iad rèidh agus uachdar.
- Pìob a-steach do ghealagan uibhe agus mullach le bacon crùbach agus paprika.
Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:88,Carbohydrates:aong,Pròtain:3g,Saill:7g,Saill shàthaichte:aong,Cholesterol:96mg,Sòidiam:70mg,potasium:100mg,bhiotamain A:155IU,bhiotamain C:1.5mg,Calcium:14mg,Iarann:0.4mg(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)
CùrsaMias-taobh
