Tha Geritol air fàs mòr-chòrdte am measg cuid de bhoireannaich a tha den bheachd gu bheil e na dhòigh air torrachas nas fhallaine, a bharrachd air a bhith ag adhartachadh torachas. Ach, chan eil fianais sam bith ann gu bheil Geritol a ’dèanamh boireannach nas torraiche no nas fheàrr na multivitamins prenatal rè torrachas.
Dè a th ’ann an Geritol?
Geritol na bhrand multivitamin anns a bheil iarann anns a bheil 26 vitamain agus mèinnirean. Tha an toradh air a bhith air a ’mhargaidh airson bhliadhnaichean. Thàinig Geritol gu bhith na stòr earbsach dha daoine a bha den bheachd gun do bhrosnaich e an lùth aca, no a bha airson cuir ris na tha iad a ’gabhail de na micronutrients.
Artaigilean co-cheangailte- Fìrinnean sìmplidh mu bhith a ’smaoineachadh às deidh pòsadh
- 9 Dòighean fallain airson do lùth a bhrosnachadh rè torrachas
- Luibhean cumanta, bhiotamain agus mèinnirean gus àrdachadh a thoirt air torrachas
Brosnachadh Geritol airson torrachas agus torrachas
Boireannaich air fòraman air-loidhne, leithid Na bu chòir a bhith an dùil , air a bhith a ’brosnachadh Geritol mar rud buannachdail airson torachas agus torrachas. Tha na boireannaich sin ag ràdh gu bheil an toradh a ’toirt spionnadh lùth dhaibh ann an torrachas agus a’ leantainn gu torrachas nas fhallaine. Tha iad cuideachd ag ràdh gu bheil am brannd seo de bhiotamain a ’coileanadh iongantasan mar sin gus meud mucus cervical a mheudachadh, ga dhèanamh nas fhasa agus nas luaithe a bhith trom le leanabh.
Dìth fianais
Chan fhaigh thu fianais saidheansail sam bith gus taic a thoirt do bhrosnachadh air-loidhne Geritol airson torrachas agus torrachas. Gu dearbh, a 'chompanaidh a' dèanamh Geritol chan eil seo a 'toirt taic mì-fhiosrachaidh:
- Airson torrachas , tha làrach-lìn Geritol ag ràdh chan eil sgrùdaidhean ann air cleachdadh Geritol ann an torrachas, agus chan eil fianais sam bith ann gus taic a thoirt don mhì-thuigse air-loidhne. Chan eil a ’chompanaidh gu sònraichte a’ brosnachadh Geritol mar stòr airson searbhag folic iomchaidh. Bidh iad a ’moladh bruidhinn ris an dotair agad mu na beathachadh a dh’ fheumas tu nuair a tha thu trom
- Airson torachas , tha a ’chompanaidh Geritol a’ sgrìobhadh cuideachd chan eil fianais sam bith ann a bhith a ’moladh Geritol a’ brosnachadh torrachas agus a ’dol an aghaidh tagraidhean sam bith gu bheil e a’ leasachadh chothroman breith.
Tha beathachadh iomchaidh deatamach airson do lùth, do shlàinte, do leatrom agus do phàisde. Faodaidh droch shlàinte cuideachd buaidh a thoirt air do thorrachas agus do chomas breith. Ach, chan eil fìrinn sam bith ris a ’chreideas‘ tha pàisde anns a h-uile botal ’de Geritol.
Stuthan vitimain ann an Torrachas
Feumaidh boireannaich a tha trom le tomhas nas àirde den mhòr-chuid de bhiotamain agus mèinnirean. Faodaidh daithead torrach fallain dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’faighinn na suimean ceart de gach beathachadh a thathar a’ moladh. Ach, air sgàth ‘s gum biodh e duilich dha mòran bhoireannaich na beathachadh gu lèir a dh’ fheumas iad fhaighinn nuair a tha iad trom, tha dotairean a ’moladh vitimín prenatal làitheil.
A rèir an Clionaig Mayo , chan eil e gu diofar dè am brannd a thaghas tu airson na vitamain prenatal agad, fhad ‘s a tha na vitamain agus na mèinnirean a tha an dotair agad a’ moladh. Thoir an aire gun gabh thu vitamain prenatal a bharrachd air Gerritol nuair a tha thu trom. Le bhith a ’gabhail cus de bhiotamain no mèinnirean sònraichte dh’ fhaodadh sin duilgheadasan adhbhrachadh dhut fhèin agus do do phàisde.
Luchd-beathachaidh Geritol an coimeas ri bhiotamain Prenatal
Chan eil adhbhar sam bith ann a bhith a ’creidsinn gu bheil Geritol nas fheàrr na branda sam bith de multivitamins prenatal. Tha na beathachadh anns an toradh, leithid vitamain, iarann, agus mèinnirean eile, coltach ris na gheibh thu ann am brannd multivitamin prenatal sam bith.
Faodaidh tu liosta de bheathachadh ann an Geritol fhaicinn air an leubail beathachaidh aige air a ’cheangal toraidh gu h-àrd anns a’ chiad earrainn ‘Dè a th’ ann an Geritol? ' Dèan coimeas eadar an liosta agus na beathachadh a-steach Prenatal Aon Latha multivitamin, mar eisimpleir. Lorgaidh tu gu bheil bhiotamain agus mèinnirean coltach riutha. Ach, tha a ’chompanaidh Geritol ag ràdh gu bheil an toradh aca’ chan e neach-ionaid airson vitimín prenatal. '
A ’dèanamh coimeas eadar na bhiotamain agus mèinnirean as riatanach
Bidh Bòrd Bidhe is Beathachaidh nan Stàitean Aonaichte agus Institiud an Leigheis a ’suidheachadh na tha air a mholadh gach latha Gabhail a-steach daithead (DRI) agus na suimean làitheil a thathar a ’moladh (RDA) airson beathachadh dha boireannaich a tha trom le leanabh anns na SA agus Canada.
Tha a h-uile vitamain agus mèinnear cudromach nuair a tha thu trom, ach tha cuid dhiubh a ’cluich pàirt riatanach ann an leasachadh àbhaisteach pàisde. Tha e cudromach gum bi an ìre cheart de na beathachadh riatanach sin anns a ’bhiotamain a bheir thu nuair a tha thu trom.
Cairt Coimeas
Air a thoirt a-mach à sgrùdadh leis an Institiùd Linus Pauling , tha a ’chairt a leanas a’ liostadh na RDAn a chaidh a mholadh nuair a tha thu trom airson na vitamain agus mèinnirean as riatanach. Tha a ’chairt a’ dèanamh coimeas eadar na RDAn sin agus na suimean ann am vitamain prenatal Geritol agus One A Day.
Nòta: mg = milligram; mcg = microgram; IU = Aonadan Eadar-nàiseanta
| Luchd-beathachaidh | Meud / Latha | Geritol | Aon latha |
| Iarann | 27 mg | 16 mg | 28 mg |
| Acid fòlach | 600 mcg | 380 mcg | 800 mcg |
| Bhiotamain B-12 | 2.6 mcg | 6.7 mcg | 8 mcg |
| Bhiotamain D. | 15 mcg (600 IU) | 10 mcg (400 iù) | 10 mcg (400 IU) |
| Cailcium | 1000-1300 mg | 148 mg | 200 mg |
| Sinc | 11-12 mg | 13.5 mg | 15 mg |
| Aigéid shaille Omega-3 | cha deach a stèidheachadh | 0 | 235 mg |
Beachdan bhon chairt
Tha na leanas cudromach a thoirt fa-near bhon chairt:
- Chan eil Geritol a ’toirt a-steach searbhag folic gu leòr, a tha riatanach gus casg a chuir air easbhaidhean tiùb neural anns an fetus a tha a’ leasachadh.
- Chan eil Geritol a ’faighinn an tomhas làitheil de iarann.
- Chan eil vitamain Geritol no prenatal, no multivitamins eile, a ’toirt a-steach gu leòr calcium no vitimín D.
- Tha searbhagan geir Omega-3 cudromach airson leasachadh eanchainn fetal agus sùil. Ach chan eil na suimean làitheil a thathar a ’moladh air an stèidheachadh fhathast.
Stòran fiosrachaidh earbsach
Tha e an urra riut fhèin agus ri do phàisde fiosrachadh slàinte fhaighinn bho stòran earbsach. Le cumhachd agus ruigsinneachd eadar-lìon, agus fathannan misconceptions urrainn sgaoileadh unchecked agus a dh'aithghearr a bhith fìrinneach. Faodaidh stòran neo-earbsach de fhiosrachadh slàinte cron a dhèanamh ort fhèin agus air do phàisde.
mar a dhèiligeas tu ri bhith fo do theaghlach
Sàbhailteachd an-toiseach
Bu chòir sàbhailteachd anns gach nì a nì thu no a dh ’itheas tu a bhith an-toiseach ach gu sònraichte le do shlàinte, torachas agus torrachas. Thoir sùil an-còmhnaidh air fiosrachadh slàinte leis an dotair agad mus leum thu air a ’chòmhlan-ciùil de mholaidhean air-loidhne nach deach a dhearbhadh.
