Steak Salisbury aon de na biadhan comhfhurtachd as fheàrr leinn! Patties mairtfheòil tairgse air an rùsgadh ann an gravy oinniún agus balgan-buachair, tha am mias steak Salisbury aon-pan seo air leth furasta a dhèanamh agus air a luchdachadh le blas!
Salisbury Steak - Teaghlach as fheàrr leotha
Is e steak dachaigh Salisbury aon de na reasabaidhean còcaireachd dachaigh as fheàrr leinn! Fhad ‘s as urrainn dhut a dhèanamh gu cinnteach Steak Salisbury anns a ’chucair slaodach , tha an dreach luath is furasta seo deiseil ann an timcheall air 30 mionaid agus mar sin tha e foirfe airson seachdain seachdain!
Nuair a bhios sinn bruich, bidh sinn a ’frithealadh seo thairis Buntàta mashed sa bhad , nòtan ugh, rus no eadhon Cauliflower mashed ! Cuir ann an salad taobh no beagan broccoli steamed agus tha biadh ceart agad a tha do theaghlach gu lèir a ’dol a ghràdhachadh gu mòr!
Tha an reasabaidh Salisbury Steak seo air a bhith mòr-chòrdte gu bràth agus bha e am measg aon den chiad fheadhainn a chaidh fhoillseachadh air an t-slighe air ais nuair a tha (gu h-ìosal an dealbh tùsail).
mar a bheir thu air falbh stains buidhe bho aodach geal
Dè a th ’ann an Salisbury Steak?
Tha Salisbury Steak na mhias a tha air a bhith timcheall airson bliadhnaichean agus bliadhnaichean. Mar as trice tha e a ’toirt a-steach bràiste hamburger dachaigh air a chòmhdach ann an gravy donn beairteach agus blasda! Is toil leam uinneanan agus balgan-buachair a chur ris a ’chreach gus blas a bharrachd a chuir a-steach!
An diofar eadar Steak Salisbury agus Hamburger Steak?
Tha sinn buailteach na teirmean a chleachdadh gu h-eadar-mhalairteach, ged a tha cuid den bheachd gu bheil eadar-dhealachadh eadar Salisbury Steak agus hamburger steak. Gu teicnigeach cha bu chòir a bhith ann an steak hamburger ach feòil (agus seusanan) anns nach eil lìonaichean mar chromagan arain fhad ‘s a tha steak Salisbury a’ toirt a-steach diofar ghrìtheidean mar uinneanan, uighean agus cromagan arain (coltach ri a meatloaf ).
Chunnaic mi mòran reasabaidhean steak Salisbury agus Hamburger, agus airson a ’mhòr-chuid, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil an dà chuid buailteach a bhith air an dèanamh san aon dòigh ma thèid am bruich ann am measgachadh gravy.
Mar a nì thu steak Salisbury
Is e aon rud math a tha mi dèidheil air an steak dachaigh Salisbury seo gu bheil e luath, furasta, agus feumach air dìreach aon phana gus na bràistean agus an gravy a chòcaireachd !! Ciamar a nì thu steak Salisbury? Chan eil dad ris.
- A ’leaghadh uinneanan / balgan-buachair thairis air teas ìosal
- Cuir còmhla am measgachadh mairtfheòil agus cruthaich pataidean (faodaidh tu bràistean hamburger a chaidh a cheannach a cheannach no a stòradh mas fheàrr leat.
- Browned air gach taobh agus bruich anns a ’mheasgachadh gravy gus am bi e gu math tairgse
Bidh mi a ’cumail mo chreach sìmplidh agus ged a bhios cuid de dhaoine a’ dèanamh steak Salisbury le brot oinniún Frangach no brot balgan-buachair, is fheàrr leam am blas fhaighinn bho uinneanan agus balgan-buachair fìor! Dèan frithealadh air an reasabaidh furasta seo thairis air cnap de buntàta mashed foirfe .
Barrachd reasabaidhean mairt talmhainn a tha thu dèidheil air
- Burgers Steak Salisbury - Fìor mhath airson na tha air fhàgail cuideachd!
- Stroganoff mairteola talmhainn (Hamburger)
- Brot piobar lìonta
- Salad Dorito Taco
- Casserole rolla càl gun stuth - Dèan Ahead!
- Piobair lìonta - Is fheàrr leis an teaghlach!
4.85bho73bhòtaichean Ath-sgrùdadhRecipe Steak balgan-buachair
Ùine Prepcòig-deug mionaidean Ùine còcaireachdfichead mionaidean Ùine iomlan35 mionaidean Servings6 servings Ùghdar Holly Nilsson Is e an Steak Mushroom Salisbury Steak aon de na reasabaidhean bìdh comhfhurtachd as fheàrr leinn! Tha e luath, furasta agus feumach air dìreach aon phana!Tàthchuid
- ▢dhà spàin-bùird ìm
- ▢1 ¼ cupannan balgan-buachair sliseag tana
- ▢aon uinnean sliseag tana
- ▢10 ½ ounces broth mairtfheòil tiugh
- ▢1 ½ notaichean feòil talmhainn
- ▢½ cupa Cromagan arain Panko
- ▢aon ugh
- ▢¼ teaspoon piobar dubh
- ▢aon spàin-bùird flùr uile-adhbhar
- ▢¼ cupa ketchup
- ▢dhà teaspoon Sabhs Siorrachd Worcesters
- ▢½ teaspoon pùdar mustard
- ▢⅓ cupa uisge
Stiùireadh
- Cuir ìm ann am pana-fraighigidh le uinneanan. Bruich thairis air teas meadhanach mu 5 mionaidean a ’dèanamh cinnteach nach bi uinneanan donn. Cuir balgan-buachair ann agus bruich gus an tèid a h-uile leaghan a-steach.
- Ann am bobhla cuir ri chèile mairtfheòil, ¼ cupan a ’bhrot, ugh, piobar agus cromagan arain Panko. Measgaich gu math agus cruthaich 6 patties.
- Ann am bobhla beag eile, cuir còmhla broth, flùr, ketchup, sauce Siorrachd Worcester, pùdar mustaird agus uisge. Measgaich gu math.
- Thoir air falbh balgan-buachair / uinneanan bhon phana. Cuir pataidean mairtfheòil anns a ’phaban agus donn air gach taobh (timcheall air 2 mionaid). Cuir uinneanan / balgan-buachair air uachdar bràistean agus dòrtadh measgachadh broth thairis air a ’mhullach. Còmhdach agus leig simmer 20 mionaid no gus an tèid a dhèanamh. Dèan frithealadh le buntàta mashed!
Fiosrachadh beathachaidh
Calaraidhean:248,Gualaisgean:10g,Pròtain:26g,Saill:10g,Saill shàthaichte:5g,Cholesterol:107mg,Sòidiam:268mg,Potasium:550mg,Siùcar:3g,Bhiotamain A:210IU,Bhiotamain C:2.5mg,Cailcium:30mg,Iarann:3.4mg(Is e tuairmse a th ’ann am fiosrachadh beathachaidh a thèid a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)
CùrsaDinnear
