Soup eòrna mairteoil tha e uamhasach furasta agus cho blasta!
Air a luchdachadh le glasraich beathachail, feòil-mart tairgse agus eòrna plump, is e làn bhiadh a th’ ann ann am bobhla!
Faodar an brot eòrna mairtfheòil dachaigh seo a dhèanamh air thoiseach air an àm agus reothadh gu math ga dhèanamh na dìnnear teaghlaich foirfe!
Tha a h-uile brot as fheàrr leam làn de bhiadhan a’ toirt a-steach glasraich is gràin, seo Soup eòrna mairteoil gu cinnteach a’ freagairt air a’ bhile!
Is e brot eòrna beairteach agus cridheil a tha gad fhàgail gu tur riaraichte agus a bhlàthachadh gach òirleach de do bhodhaig!
Bidh e a’ sgreuchail biadh comhfhurtail, mar a bhiodh mama a’ dèanamh agus tha e foirfe air a fhrithealadh le taobh de briosgaidean blàthach agus salad taobh!
Mar a nì thu brot eòrna mairteoil
Ged a dh 'fhaodadh gum bi an liosta de thàthchuidean a' coimhead fada, tha an brot Mairt-feòil is Eòrna seo gu math furasta a dhèanamh.
Bidh mi a 'tòiseachadh le bhith a' còcaireachd garlic agus uinneanan dìreach gus am bi iad bog.
Tha a h-uile stuth a tha air fhàgail dìreach air a chur ris a 'phoit agus air a ghluasad gus am bi e taitneach.
Bidh mi a 'cleachdadh stoc dachaigh far a bheil sin comasach airson an blas as fheàrr.
ceistean ri faighneachd don chompanach agad mus pòs iad
Dè am feòil-mart as fheàrr airson brot?
Tha an reasabaidh seo ag iarraidh feòil-mart bruich. Faodaidh tu seòrsa sam bith de mhairt-feòil a tha air fhàgail a chleachdadh airson an brot eòrna mairt seo a’ toirt a-steach ròsta pot, steak a tha air fhàgail neo mairteoil ròsta .
Mura h-eil feòil-mart bruich agad, faodaidh tu do chuid fhèin a chòcaireachd. Bidh mi a 'cleachdadh an dàrna cuid steak taobh (air a ghearradh an aghaidh a' ghràin) no chuck ciùbach.
gnìomhan spòrsail airson seann daoine dachaigh
Mas fheàrr leat, faodaidh tu gu cinnteach hamburger bruich a chuir an àite an reasabaidh brot eòrna seo. Ma tha a 'dèanamh a brot eòrna mairt-feòil talmhainn , bidh thu airson am feòil-mhara a dhonnadh leis na h-uinneanan agus geir sam bith a dhrèanadh.
Is e eòrna aon de na prìomh phàirtean den reasabaidh seo. Is e gràn a th’ ann an eòrna a tha glè choltach ann am meud agus inneach rus donn. Tha grunn sheòrsaichean eòrna ann ach is e am fear as cumanta eòrna neamhnaid a tha air a chleachdadh anns an reasabaidh seo.
Bidh mi ga chleachdadh gu tric an àite rus agus pasta ann an iomadh reasabaidh brot, foirfe nam broinn Soup eòrna cearc !
Le blas beagan cnòcach agus inneach inntinneach, bidh e gu cinnteach soirbheachail anns an ath bhrot dachaigh agad!
Feuch ris a chur ri mo chuid Soup Hamburger furasta no an àite nan nòtaichean a tha annam Soup Noodle Tuirc ! Bidh gràdh aig do theaghlach air an atharrachadh!
Le bhith a’ còcaireachd na h-aon rudan fad na h-ùine faodaidh còcaire dachaigh sam bith fhàgail ann am beagan rut dèanamh-bìdh. Le bhith a’ cur glasraich a-steach tha seo na dheagh roghainn fallain agus tha e glè ìosal ann an calaraidhean.
Le bhith a’ toirt a-steach bheachdan ùra, blasan agus inneach cuidichidh sin rudan a chumail inntinneach sa chidsin!
Is e brot traidiseanta a th’ anns a’ bhrot eòrna mairtfheòil seann-fhasanta seo nach do chaill a thoileachas! Bidh sinn a 'frithealadh seo còmhla ris na briosgaidean as fheàrr leinn no Clàran dìnnear 30 mionaid le salad gàrraidh ùr airson biadh foirfe!
Dèan poit mhòr agus reothadh cuibhreannan nas lugha airson a mhealtainn nas fhaide air adhart - bidh e a’ reothadh gu h-iongantach agus còrdaidh e riut cho goireasach sa tha e microwave no ath-theasachadh air an stòbha!
4.98bho402bhòtaichean LèirmheasReasabaidh Soup eòrna mairteoil
Ùine ullachaidhfichead mionaidean Ùine còcaireachdcòigead mionaidean Ùine Iomlanaon uair 10 mionaidean Seirbhisean8 frithealaidh Ughdar Holly Nilsson Tha an brot eòrna feòil seo dachaigh air a luchdachadh le glasraich beathachail, feòil-mart tairgse agus eòrna plump. Is e biadh iomlan a th’ ann am bobhla!Tàthchuid
- ▢aon spàin-bùird ola-chroinn-ola
- ▢aon uinnean sgoltadh
- ▢aon clòbh garlic mionnachadh
- ▢dhà currain sliseag
- ▢aon stalc soilire sliseag
- ▢dhà cupannan feòil-mart bruich
- ▢6 cupannan broth feòil-mart sodium nas lugha
- ▢aon urrainn tomato air a ghearradh le petite 14-15 oz, gun drèanadh
- ▢½ piobar uaine dios
- ▢23 cupa eòrna
- ▢aon spàin-bùird sauce Siorrachd Worcester
- ▢¼ teaspoon thyme tiormaichte
- ▢aon paca measgachadh gravy mairteoil
- ▢aon duilleag labhrais
- ▢dhà spàin-bùird fìon dearg roghainneil
- ▢dhà spàin-bùird peirsil ùr no 2 spàin-tì air a thiormachadh
- ▢salann is piobar gu blas
Stiùiridhean
- Còcaich uinneanan agus garllan ann an ola thairis air teas meadhan gus am bi iad bog.
- Cuir ris na h-earrainnean a tha air fhàgail agus thoir gu boil. Lùghdaich an teas agus fuirich air a chòmhdach airson timcheall air 40-50 mionaidean no gus am bi eòrna air a bruich.
- Thoir air falbh duilleag bàgh agus frithealadh.
Notaichean reasabaidh
Faodaidh brot tiugh nuair a bhios e fuarachadh, cuir broth a bharrachd (no uisge) ris gus an cunbhalachd a tha thu ag iarraidh a ruighinn.Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:149,Carbohydrates:còig-deugg,Pròtain:10g,Saill:5g,Saill shàthaichte:aong,Cholesterol:17mg,Sòidiam:385mg,potasium:623mg,Fibre:3g,Siùcair:aong,bhiotamain A:2680IU,bhiotamain C:9.7mg,Calcium:25mg,Iarann:1.5mg(Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.)
CùrsaSùgh
