Slaw càl dearg

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Gun teagamh, bidh an reasabaidh sìmplidh seo airson slag càl dearg mar rionnag a ’phàrtaidh taobh-mhias!





Tha an dìomhair anns an dreasa ùr agus tana, agus tha e cho furasta cuip a dhèanamh! Chan eil aige ach ubhal, càraid curranan, agus leth-cheann de chàl dearg (no purpaidh)! Is e seo an salad samhraidh crunchy foirfe!

slag càl dearg



Clag càl Tangy

Tha gaol aig a h-uile duine air an reasabaidh seo! Tha a h-uile dath agus blas de mhias taobh, ach tha e furasta a bhith na mhullach cuideachd!

Gu dearbh chan e an leac geal càl cuibheasach, tha an dreach seo chan e a-mhàin dathte, ach tha e crunchy agus eadhon fallain! Tha e na dheagh thaobh airson tacos , muicean air a shlaodadh , no chili dachaigh.



Cha toir e ach mionaidean airson ullachadh, ga dhèanamh na dheagh roghainn airson BBQ neo-ghoirid le caraidean no teaghlach!

Tàthchuid slag càl dearg ann am bobhla geal

Tàthchuid & caochlaidhean

Is e an rud snog mu dheidhinn taobhan slaw gu bheil uimhir de dhòighean eadar-dhealaichte ann airson an ullachadh.



SLAW Bidh càl dearg, carranan air an rùsgadh, agus ubhal julienned air an toirt còmhla gus an slag yummy seo a dhèanamh! Cuir a-steach jicama no na veggies crisp as fheàrr leat.

DRESSING Tha sùgh orainds, ola glasraich, fìon-dhearcan leann, siùcar, agus mustard dijon air am measgachadh còmhla gus an sgeadachadh grinn, uachdar seo a chruthachadh.

BARANTASAN Carson nach cuir thu a-mach na cnothan airson almoin slivered no cnòthan-cnòimhe? Feuch ri cucumbers no radishes a chuir às ùr bhon ghàrradh!

Mar a nì thu càl dearg

Tha an salad càl blasta seo deiseil ann an 1,2,3!

  1. Whisk còmhla a ’sgeadachadh tàthchuid (gach reasabaidh gu h-ìosal) ann am bobhla agus stòr, air a chòmhdach, san fhrigeradair fhad’ s a tha thu a ’deasachadh na grìtheidean a tha air fhàgail.
  2. Cuir còmhla na grìtheidean a tha air fhàgail (ach a-mhàin cnothan) ann am bobhla mòr agus tilg leis an sgeadachadh fuarach. Chill airson uair a thìde eile.
  3. Top le pecans agus frithealadh sa bhad.

TIP PRO: Cnothan tioram-saute gus am bi iad dìreach donn. Bidh seo a ’gleidheadh ​​an rùsg aca agus a’ cur ris an blas aca!

aodach air a dhòrtadh thairis air grìtheidean leacan càl dearg

Mar a ghlèidheas tu càl dearg

  • Cùm slag càl dearg ann am bogsa èadhair anns an fhrigeradair airson 3-5 latha.
  • Gus a fhrithealadh a-rithist, leig leis drèanadh bho colander agus is dòcha cuir beagan ùbhlan agus salann is piobar gus am blas a neartachadh a-rithist.

Na reasabaidhean Slaw as fheàrr leinn

An do rinn thu an Slaw Cabáiste Dearg seo? Dèan cinnteach gum fàg thu rangachadh agus beachd gu h-ìosal!

slag càl dearg 4.95bho17bhòtaichean Ath-sgrùdadhRecipe

Slaw càl dearg

Ùine Prep10 mionaidean Ùine còcaireachd13 mionaidean Ùine Chillaon uair Ùine iomlanaon uair 23 mionaidean Servings4 Ùghdar Holly Nilsson Tha Red Cabbage Slaw foirfe airson na BBQan samhraidh no potlucks sin! Còrdaidh a h-uile duine ri blas crisp, tangy an t-salad seo!

Tàthchuid

  • 4 cupannan càl dearg shredded mu 1/2 ceann
  • dhà curranan shredded no julienned
  • aon ubhal beag julienned
  • dhà spàin-bùird peirsil air a ghearradh gu grinn
  • ½ cupa pecans picil no walnuts, roghainneil

Aodach

  • dhà spàin-bùird sùgh orainds
  • dhà spàin-bùird ola glasraich
  • aon spàin-bùird fìon-dhearcan leann
  • aon spàin-bùird siùcar
  • ½ teaspoon Mustard Dijon
  • ¼ teaspoon salann
  • piobar dubh gu blas

Stiùireadh

  • Cuir còmhla a h-uile stuth aodaich ann am bobhla agus whisk. Cuir an dàrna taobh e.
  • Shred an càl cho grinn ‘s a ghabhas.
  • Cuir còmhla na grìtheidean gu lèir ach na pecans ann am bobhla. Tilg le aodach.
  • Refrigerate co-dhiù 1 uair mus dèan thu seirbheis. Top le pecans agus frithealadh.

Notaichean Recipe

Bùth ann am bogsa èadhair anns a ’frids airson suas ri 5 latha. Stir, dòrtadh agus cuir salann agus piobar gus ùrachadh.

Fiosrachadh beathachaidh

Calaraidhean:236,Gualaisgean:22g,Pròtain:3g,Saill:17g,Saill shàthaichte:7g,Sòidiam:199 ..mg,Potasium:446mg,Fibre:5g,Siùcar:14g,Bhiotamain A:6299IU,Bhiotamain C:62mg,Cailcium:65mg,Iarann:aonmg

(Is e tuairmse a th ’ann am fiosrachadh beathachaidh a thèid a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)

CùrsaSalad, Mias Taobh

Àireamhair Caloria