Bidh Prògraman 12 Ceum a ’toirt dòchas do bhuill.
Tha e coltach gur e Alcoholics Anonymous an fheadhainn as aithnichte de na prògraman 12 ceum, ach tha grunn bhuidhnean eile ann a chaidh an cruthachadh a ’cleachdadh a’ mhodail làimhseachaidh seo. Le bhith a ’frithealadh choinneamhan, ag èisteachd agus a’ roinn eòlasan le daoine eile a tha a ’fuireach le cùisean tràilleachd coltach ris, faodaidh com-pàirtichean an neart agus an taic a lorg gus fuireach sòlaimte aon latha aig àm. Tha na leanas beagan eisimpleirean de phrògraman 12 ceum a tha rim faighinn le luchd-cuir.
Ochd prògraman cuideachail 12 ceum
Cocaine gun urra
A 'chiad Cocaine gun urra Chaidh buidheann (CA) a thòiseachadh ann an Los Angeles ann an 1982. Tha caibideilean aig a ’bhuidheann a-nis air feadh nan Stàitean Aonaichte, a bharrachd air Canada. Tha caibideilean CA cuideachd a ’nochdadh san Roinn Eòrpa. Tha ballrachd fosgailte do dhuine sam bith aig a bheil tràilleachd ri cocaine, crack cocaine no stuth ‘atharrachadh inntinn’ sam bith eile, a ’toirt a-steach deoch làidir, marijuana no cungaidhean cungaidh.
Artaigilean co-cheangailte
- Leabhraichean air Mì-chleachdadh Dhrugaichean
- A ’faighinn thairis air cuir-ris bidhe
- Ìrean Deoch Làidir
Clutterers Anonymous
Clutterers Anonymous (CLA) a ’mìneachadh bearradh mar rud sam bith a tha buill na buidhne ag iarraidh a bhith saor a tha a’ bagairt an cuid ciùineas. Faodaidh bearradh a bhith na rudeigin a ’toirt ùine, àite no lùth neach. Tha e cuideachd a ’toirt a-steach dioghaltas a tha buill a’ cumail orra, dàimhean puinnseanta no gnìomhan aig nach eil brìgh sam bith don neach fa-leth. Bidh CLA a ’tabhann coinneamhan aghaidh-ri-aghaidh agus fòn do bhuill.
Codependents Anonymous
Codependents Anonymous Tha (CoDA) na bhuidheann de dhaoine a tha airson dàimhean fallain a bhith aca. Chan eil mìneachadh sònraichte aig a ’phrògram 12 ceum seo airson codependency, ach an àite sin tha e a’ tabhann liosta de phàtranan agus fheartan a tha co-cheangailte ris an t-seòrsa pàtran giùlain seo. Faodaidh gum bi duilgheadasan aig cuideigin a tha an urra ris na leanas:
- Aicheadh
- Fèin-spèis ìseal
- Gèilleadh
- Smachd
Luchd-fiach gun urra
Buidheann airson daoine a tha airson stad a chuir air fiachan neo-shàbhailte a chruinneachadh, Luchd-fiach gun urra (DA) a ’tabhann caidreachas agus taic do bhuill. Chaidh DA a stèidheachadh ann an 1968 le buidheann de bhuill Alcoholics Anonymous a thòisich a ’coinneachadh gus beachdachadh air na duilgheadasan a bha aca le airgead. A-nis, tha barrachd air caibideilean 500 gnìomhach anns na Stàitean Aonaichte. Tha buidhnean aig DA cuideachd ag obair ann an dùthchannan eile air feadh an t-saoghail.
Gamblers Anonymous
A 'chiad Gamblers Anonymous Chaidh coinneamh (GA) a chumail eadar dithis fhireannach a thòisich a ’coinneachadh ann an 1957. Bha an dithis aca an sàs ann an gambling, agus cha deach aon seach aon dhiubh air ais chun an giùlan a bh’ aca roimhe nuair a thòisich iad a ’roinn na dh'fhiosraich iad.
Air 13 Sultain, 1957, chaidh a ’chiad choinneamh buidhne airson GA a chumail ann an Los Angeles. Bhon àm sin, tha a ’bhuidheann air fàs gu cunbhalach agus a-nis tha coinneamhan air an cumail ann an grunn bhailtean anns na Stàitean Aonaichte. Tha coinneamhan GA cuideachd air an cumail ann an còrr air 55 dùthaich air feadh an t-saoghail.
Overeaters gun urra
Overeaters gun urra chan e buidheann daithead a th ’ann. Chan eil call cuideim, faighinn cuideam no cuideam sònraichte a choileanadh na amas do bhuill. An àite sin, tha am prògram 12-ceum seo ag amas air buill a chuideachadh gus stad a chuir air cus. Dh ’fhaodadh gum bi pàtran de bhith ag ithe rag, buill de bhiadh no a’ cleachdadh pilichean daithead. Faodaidh cuid dhiubh ana-cleachdadh laxatives no feuchainn ri bhith gan acras fhèin. Is dòcha nach urrainn dha cuid eile stad a bhith ag ithe biadh sònraichte nuair a thòisicheas iad.
Addicts gnè agus gaoil gun urra
Daoine a thèid gu Addicts gnè agus gaoil gun urra Bidh coinneamhan (S.L.A.A.) uile a ’tuigsinn cò ris a tha e coltach gnè no gaol a bhith agad. Tha buill na buidhne a ’faicinn seo mar thinneas adhartach. Faodaidh daoine a tha a ’sireadh cuideachadh sobrachas a ruighinn le taic bho cho-addicts. Is dòcha gum faigh daoine buannachd bho bhith a ’tighinn còmhla ri S.L.A.A. buidheann ma tha iad a ’faighinn eòlas air na seòrsachan cùisean a leanas nam beatha:
- Feum èiginneach a dhol an sàs ann an gnìomhachd gnèitheasach
- Eisimeileachd air aon neach (no mòran dhaoine)
- A ’gabhail thairis le fantasachd no romansa
Workaholics Anonymous
Mar as trice thathas a ’coimhead air a bhith ag obair gu cruaidh mar dhòigh adhartach, ach bidh cuid de dhaoine a’ dol an sàs anns an obair aca gu bheil e a ’faighinn prìomhachas thar gnìomhan teaghlaich is eile. Workaholics Anonymous bidh coinneamhan air an cumail gu pearsanta, air fòn no air-loidhne. Tha còrr air 50 buidheann gnìomhach taobh a-staigh na buidhne.
Gun urra agus an-asgaidh
Tha am facal ‘gun urra’ anns na h-ainmean aig a h-uile buidheann air an liosta seo de 12 prògram ceum gus sealltainn gu bheilear den bheachd gu bheil fiosrachadh sam bith a tha buill na buidhne a ’cumail dìomhair. Tha na buidhnean a ’toirt taic dhaibh fhèin tro thabhartasan, agus chan eil iad ceangailte ri buidheann, buidheann no carthannas sam bith. Chan fheum buill cìsean sam bith a phàigheadh gus cuideachadh a shireadh bhon phrògram. Chan eil a dhìth orra ach miann dhùrachdach a bhith a ’briseadh cearcall tràilleachd nam beatha.
