Pasta shrimp garlic

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Pasta shrimp garlic an t-oideas furasta foirfe airson oidhche thrang seachdaineach. Bithear a’ tilgeil pasta agus carran-creige sauteed ann an sàsa fìon geal uachdarach airson biadh aotrom ach cridheil.

dè an aois a dh ’fheumas tu a bhith nad àrd

Dèan seirbheis le taobh de aran garlic agus ùr salad arugula airson dìnnear samhraidh blasta ‘al fresco’.

Dinnear ann am mionaidean

Tha carran-creige na phròtain math tron ​​​​t-seachdain oir bidh e a’ còcaireachd ann an timcheall air 5 mionaidean ge bith a bheil thu a’ dèanamh Shrimp grilled neo tacos shrimp . Anns an reasabaidh seo tha na carran-creige agus an t-sauce uile air an dèanamh ann an aon phana fhad ‘s a bhios am pasta a’ còcaireachd agus tha an rud gu lèir deiseil air a’ bhòrd ann an timcheall air 30 mionaid!

Mar a nì thu pasta shrimp garlic

Tha pasta shrimp ìm garlic na dheagh eisimpleir de ghrìtheidean sìmplidh a’ dèanamh biadh iongantach le dìreach beagan cheumannan furasta.

• Còcaich pasta, a 'gleidheadh ​​​​aon chupa uisge pasta a chur ris an t-sauce, ma tha sin riatanach.
• Fhad ‘s a tha am pasta a’ còcaireachd, ràithe (gach reasabaidh gu h-ìosal) agus bruich an shrimp . Cook dìreach gus am bi pinc, bruichidh e beagan a bharrachd anns an t-sauce agus mar sin dèan cinnteach nach dèan thu cus còcaireachd.
• Thoir air falbh agus deglaze pan le fìon geal agus sùgh liomain.

Dè a th' ann an Deglazing? Tha e dìreach a’ ciallachadh leaghan a chleachdadh gus na pìosan ràitheil a leigeil ma sgaoil bho bhonn a’ phana. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh sabhs nas blasadaiche.

• Cuir ris na h-earrainnean a tha air fhàgail, a 'gluasad gu daonnan gus am bi an sauce air a thiughachadh.
• Cuir carran-creige agus pasta air ais dhan phoit agus cuir am peirsil ris. Lean air adhart a 'gluasad gus an tèid an teasachadh gu tur.

Dèan seirbheis le dòs fialaidh de chàise parmesan ... agus barrachd vino gu dearbh!

Na fìonan as fheàrr leam a chleachdadh

Gus pasta shrimp garlic a dhèanamh, tagh fìon a chuireas ris an sùgh lemonan agus an eòrna.

dè an àirde cuibheasach airson boireannach 15 bliadhna

Tha fìon-dhearcan tioram mar Chardonnay a’ dol gu math le blas fìnealta shrimp. Ach airson blas sàsa nas binne, nas binne, feuch Pino Grigio no eadhon Riesling.

Ge bith dè am fìon geal a thaghas tu, dòrtadh glainne don chòcaire! ;)

Dè a bhithear a’ frithealadh le Pasta Shrimp Garlic

Bataichean-bràghad gu cinnteach a’ dol an seo, gu h-àraidh airson sabhs sam bith a tha air fhàgail a dhùsgadh. Salad soilleir le a vinaigrette tangy ag obair gu math cuideachd oir bidh an t-aodach searbhach ‘a’ glanadh’ a’ chalaig bhon t-sauce beairteach, stoidhle alfredo seo.

A bheil na tha air fhàgail agad?

Fuaradair: Dèan cinnteach gu bheil na tha air fhàgail air a chumail ann an soitheach dùinte gu teann anns a 'frids airson suas ri 3-4 latha.

mar a bhios fir scorpio ag obair nuair a tha iad ann an gaol

Reòthadair: Is ann ainneamh a bhios pasta bruich ann an sàsaichean uachdarach a’ reothadh gu math. Tha mi a 'moladh a bhith a' fuarachadh na tha air fhàgail agus a 'faighinn tlachd taobh a-staigh beagan làithean (faodar an reasabaidh seo a ghearradh ann an leth ma tha feum air).

Ath-theasachadh: Dèan seo a-rithist ann am pana tana air an stòbha gu h-ìosal no anns a’ mhicrowave! Ma tha e air a bhith anns a’ frids, thoir stir dha agus atharraich na blasan le fras (no dhà!) de dh’fhìon/uachdar, prìne de flakes piobair ruadh agus beagan salainn is piobar.

Pastas Biadh-mara Fave

• Fettuccine Shrimp Garlic Lemon - deiseil ann an 20 mionaid!
• Linguine shrimp lemon - sabhs lemon làn blas
• Pasta bradan ìm leòmhann - biadh càileachd taigh-bìdh gun fheum!
• Reasabaidh Scampi Shrimp furasta - sabhs fìon geal garlicky blasta!
• Casserole Tuna furasta - biadh blàthachaidh bolg

Pasta shrimp garlic

Tàthchuid

• ▢8 unnsa spaghetti
• ▢¾ punnd shrimp meadhanach air a sgiùrsadh agus air a sgiùrsadh
• ▢aon teaspoon Seusanachadh Old Bay
• ▢½ teaspoon flakes piobar dearg
• ▢salann agus piobar gu blas
• ▢dhà spàin-bùird ola-chroinn-ola
• ▢4 clòbh garlic air a ghearradh gu breagha
• ▢23 cupa fìon geal
• ▢dhà spàin-bùird sùgh lemonan ùr
• ▢¼ cupa ìm
• ▢½ cupa uachdar trom
• ▢½ cupa brot cearc
• ▢¼ cupa peirsil

Stiùiridhean

• Còcaich spaghetti ann an uisge saillte a rèir stiùireadh pacaid.
• Rèitich carran-creige le seusanachadh seann bhàgh, flakes piobair ruadh, agus salann is piobar gu blas.
• Teas an ola ann an sgile mhòr. Cuir ris a’ shrimp agus an garl agus bruich airson 2 mhionaid, tionndaidh a-rithist agus bruich 1 mionaid eile. Thoir air falbh shrimp agus cuir an dàrna taobh.
• Cuir fìon agus sùgh lemonan a-steach gu pana deglaze. Cuir ìm, uachdar agus broth cearc ris. Bruich airson 5 mionaidean no gus an tèid e sìos beagan.
• Drag an spaghetti, a 'gleidheadh ​​​​1 cupan uisge pasta.
• Thoir air ais na carran-creige dhan sgilet agus bruich gus an tèid an teasachadh. Cruthaich pasta agus peirsil agus bruich gus an tèid an teasachadh le bhith a 'cur uisge pasta a-steach ma bhios feum air.

Fiosrachadh beathachaidh

(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)

Àireamhair Caloria

Làr:

Aois:

Fàs (Ann An Cm):

Cuideam (Ann An Kg):

Ìre Gnìomhachd Corporra: Aig A 'Char As Lugha Ìosal Cuibheasach Àrd Glè Àrd

Obraich A-Mach

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach