Tuna Casserole tha e shuas an sin le meatloaf agus buntàta creachainn nuair a thig e gu biadh comhfhurtail. Tha e air a bhith na theaghlach mòr-chòrdte airson ginealaichean!
Thathas a’ tilgeil air tuna flaky nòtan ugh , peasairean, soilire, agus brot balgan-buachair. Bidh sinn a 'cur mullach air seo le crùban aran ìm agus a' fuine gus am bi e bog. Feuch an seirbheisich an t-oideas furasta seo le beagan luath Briosgaidean blàthach dachaigh agus salad taobh airson am biadh foirfe!
Tha sinn dèidheil air reasabaidhean casserole blàthachaidh bolg. Bho Casserole Chicken Cheesy gu Mairt-feòil Taco Casserole , tha rudeigin cho comhfhurtail mu bhiadh blàth blàth bhon àmhainn.
Chan eil e na iongnadh gu bheil an casserole tuna noodle seo air àite a chumail aig mullach na h-uimhir de reasabaidhean as fheàrr le teaghlach. Tha e furasta a dhèanamh, ach tha e aig prìs ruigsinneach, blasda agus sùbailte. Faodar cha mhòr rud sam bith a tha air fhàgail no glasraich sam bith a thilgeil a-steach! Bi cruthachail leis an reasabaidh casserole èisg tuna seo!
Faodaidh e a dhol bho prep gu taisbeanadh ann an ùine sam bith! A bheil feum agad air inntrigeadh potluck sgiobalta airson obair no tachartas nàbaidheachd? Is e seo làmhan sìos an reasabaidh casserole tuna noodle as fheàrr a-muigh an sin!
Mar a nì thu Casserole Tuna Noodle
Is e am pàirt as fheàrr den reasabaidh casserole tuna seo nach bi e a’ toirt ach glè bheag oidhirp a chuir ri chèile agus aon uair ‘s gu bheil e san àmhainn, tilgeil sìmplidh salad caesar gus am biadh gu lèir a chuairteachadh. Dìreach cuir còmhla na grìtheidean fhad ‘s a bhios na nòtan a’ còcaireachd agus measgachadh a h-uile càil còmhla. Sprinkle air mullach a’ mhullaich agus thig a-steach don àmhainn!
Dèan cinnteach gum bruich thu na nòtaichean ‘al dente’ oir cumaidh iad orra a’ còcaireachd san àmhainn agus gu bheil thu airson nòtan mushy a sheachnadh! Bidh mi a’ dèanamh an casserole tuna seo le nòtan ugh, ach faodaidh tu pasta de sheòrsa sam bith a tha thu ag iarraidh a chleachdadh. Bidh sinn a’ cleachdadh glasraich shìmplidh a’ toirt a-steach uinneanan, soilire, agus peasairean. Tha an reasabaidh seo math le glasraich sam bith a 'gabhail a-steach na tha air fhàgail Beanntan Uaine , carranan ròsta no broccoli smùide.
Faodar an reasabaidh casserole tuna seo a dhèanamh air thoiseach air an àm cuideachd agus mar sin tha e math a bhith ag ullachadh a-nis agus a’ fuine nas fhaide air adhart. An sabhs balgan-buachair uachdar, càiseach, a shàsaicheas eadhon an fheadhainn as fheàrr de na palates!
Mar a nì thu casserole tuna a reothadh
Tha e air leth furasta casserole a reothadh, ro no às deidh a bhruich! Tha e cudromach casserole reòta a leaghadh gu tur mus cuir thu a-steach e san àmhainn gus nach tèid thu thairis air cuid de raointean agus gun a bhith a’ còcaireachd cuid eile, gu h-àraidh ma bha an casserole neo-bruich an toiseach. Dìreach fàg e tron oidhche anns a’ frids gus leigeil leis leaghadh gu sàbhailte agus an uairsin fuine gus an ruig e 165 ° F.
Ma tha an casserole làn bèicearachd, leig leis fuarachadh gu tur mus cuir thu a-steach e agus reothadh e. Is e deagh chomhairle eile a bhith a’ cruinneachadh an casserole ann am pana le lìnigeadh foil agus a reothadh às deidh dha a bhith air a phasgadh agus air a seuladh gu h-iomlan. Sàbhail am pana casserole sin airson cleachdadh eile! Faodar casseroles air am pasgadh agus air an seuladh gu ceart a reothadh airson suas ri 6 mìosan gun a bhith a’ dèanamh cron air blas no inneach.
4.91bho663bhòtaichean LèirmheasReasabaidh Casserole Tuna furasta
Ùine ullachaidhcòig-deug mionaidean Ùine còcaireachd18 mionaidean Ùine Iomlan33 mionaidean Seirbhisean6 frithealaidh Ughdar Holly Nilsson Bidh Tuna Noodle Casserole a’ cothlamadh tuna flaky agus nòtan ugh tairgse ann an sabhs uachdar càiseach.Tàthchuid
- ▢3 cupannan nòtan ugh
- ▢aon spàin-bùird ìm
- ▢aon oinniún beag dios
- ▢dhà stalks soilire dios
- ▢23 cupa peasairean reòta dì-reothadh
- ▢aon urrainn tuna 5-6 unsa, air a dhrèanadh
- ▢10½ unnsa brot balgan-buachair co-dhlùthaichte
- ▢⅓ cupa bainne
- ▢aon cupa càise cheddar
- ▢aon spàin-bùird peirsil
Briseadh crùbagan
- ▢½ cupa cromagan arain panko
- ▢aon spàin-bùird ìm leagh
- ▢½ cupa cheddar
- ▢aon spàin-bùird peirsil
Stiùiridhean
- Preheat an àmhainn gu 425 ° F. Cuir còmhla na stuthan mullaich agus cuir an dàrna taobh.
- Boil nòtaichean al dente a rèir stiùireadh pacaid. Drag agus losgadh fo uisge fuar.
- Còcaich an oinniún agus an sùgh ann an ìm gus am bi e taitneach, mu 5-7 mionaidean.
- Ann am bobhla mòr cuir còmhla nòtaichean, measgachadh oinniún, peasairean, brot, bainne, càise, tuna agus peirsil. Measgaich gu math.
- Sgaoil a-steach do mhias casserole 2qt agus mullach le mullach crùbach.
- Brèicear airson 18-20 mionaid no gus a bhith donn òir.
Fiosrachadh beathachaidh
A 'frithealadh:1.25cupa,Calraidhean:323,Carbohydrates:25g,Pròtain:19g,Saill:còig-deugg,Saill shàthaichte:9g,Cholesterol:68mg,Sòidiam:689mg,potasium:317mg,Fibre:dhàg,Siùcair:3g,bhiotamain A:750IU,bhiotamain C:10mg,Calcium:256mg,Iarann:dhàmg(Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.)
CùrsaCasserole, Dinnear
