Màiri Jo Rapini
Is e ceum mòr a th ’ann an deugaire a dh’ ionnsaigh inbhich. Bha cothrom aig LoveToKnow cabadaich le Mary Jo Rapini, neach-labhairt, eòlaiche-inntinn agus ùghdar Tòisich a ’bruidhinn: Stiùireadh nighean dhut fhèin agus do mhàthair mu shlàinte, gnè no ge bith dè a th’ ann . Tha i air a bhith ag obair le deugairean bho na 90an agus a ’toirt sealladh air mar as urrainn do phàrantan agus deugairean briseadh-cridhe, dùbhlain cinn-latha, agus barrachd a làimhseachadh.
Tha conaltradh deugaire is pàrant riatanach
LoveToKnow (LTK) : Dè cuid de na dòighean anns am faod deugairean bruidhinn ri am pàrantan nuair a tha iad airson tòiseachadh a ’dol air ais?
Artaigilean co-cheangailte
- Leabhraichean air Mar a thogas tu deagh chàirdeas Crìosdail do dheugairean
- Beatha mar dheugaire òg
- Beachdan oidhche nas sine
Màiri Jo Rapini (MJR) : Uill, is e an rud as cudromaiche gu bheil iad a ’cumail conaltradh fosgailte agus tha sin a’ ciallachadh an dà chuid daoine. Nuair a thèid aig clann air innse dha pàrantan gun do choinnich iad ri cuideigin, is ann as reusanta a tha iad, is ann as dualtaiche a tha pàrantan bruidhinn mu dheidhinn. Faodaidh [deugairean] faireachdainn tòcail fhaighinn, agus nuair a thòisicheas iad a ’bruidhinn nuair a tha iad sgìth agus a’ faireachdainn hormonal, bidh seo a ’cur eagal air na pàrantan. Tha iad dràmadach agus gun a bhith a ’smaoineachadh gu soilleir, agus mar sin dùinidh pàrantan an cuspair mus tèid a sgrùdadh no bruidhinn mu dheidhinn.
Tha mi a ’comhairleachadh nuair a tha an leanabh aca ag iarraidh ceann-latha a thoirt dha cuideigin, tha sin na chothrom math dha na pàrantan cuireadh a thoirt don leanabh eile. Nuair a tha do phàiste ag iarraidh gu ruige seo agus a choinnicheas tu ris an neach a tha iad ag iarraidh gu ruige seo, chì thu leasachadh tòcail agus fèin-spèis an leanaibh leis na seòrsaichean dhaoine a bhios iad a ’tàladh.
LTK : Aig amannan is dòcha gum bi deugairean airson bruidhinn ri am pàrantan mu chàirdeas, ach chan eil iad cinnteach ciamar a thòisicheas iad. A bheil molaidhean agad airson deugairean a tha ag iarraidh comhairle bho am màthair no an athair ach nach eil fios càite an tòisich iad?
MJR : Is e na tha mi a ’moladh mar as trice gum bi pàrantan chloinne timcheall air 9, 10, no 11, a’ tòiseachadh air cinn-latha leis an leanabh aca - falbh airson cofaidh, rachaibh cuairt. Tòisich le bhith a ’dèanamh amannan nuair a tha thu 100 sa cheud furachail le do phàiste. Chan ann mu dheidhinn òraidean a tha an turas seo ach mu bhith ag èisteachd, agus nuair a dh ’iarras an deugaire cuideachadh no comhairle, innis na dh’ ionnsaich thu bhon eòlas agad. Nuair a thòisicheas pàrantan a ’dèanamh òraid, bidh deugairean a’ gleusadh sin. Tha iad airson cluinntinn dè na mearachdan a rinn thu.
mar a dh'innseas tu a bheil boireannach air a thàladh thugad le a sùilean
Faodaidh tu eadhon coimhead air Tbh agus bruidhinn còmhla mu na caractaran, na tha deugairean a ’smaoineachadh, dè a tha na caractaran a’ smaoineachadh. Nuair a bhios dìnnearan teaghlaich agad agus bruidhinn mu na thachair no a thàinig am bàrr an latha sin, na chuala thu air Tbh no air an rèidio, tha sin na chuideachadh mòr.
Feumaidh pàrantan cuideachd amasan a shuidheachadh airson gun Tbh; feuch airson dhà no trì thursan san t-seachdain. Tha thu airson cuimhneachadh mar phàrant gu bheil clann a ’faighinn cus fiosrachaidh mura dèan thu ùine àbhaisteach gus na fònaichean cealla a dhùnadh agus nach urrainn dhaibh tweet no teacsaichean fhaighinn. Mura h-eil thu a ’dìon na h-ùine sin, tha do phàiste an ìre mhath gun dìon aig àm sam bith. Nuair a bhios clann a ’dol an gnìomh no a’ fàs nas dùbhlanaiche, tha iad dha-rìribh ag ath-fhreagairt nach bi iad timcheall ort, gun a bhith an sàs nam beatha. Tha sin a ’cur fearg air clann; tha iad gu mòr a ’cur luach air ged a tha iad ag ràdh‘ cuir far mo dhruim. '
cosgais teas bòrd dealain gach mìos
A ’dèiligeadh ri briseadh cridhe agus suidheachaidhean ithe mì-chofhurtail
LTK : A bheil molaidhean sam bith agad airson deugairean a tha a ’dèiligeadh ri briseadh cridhe?
MJR : Tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud a tha fìor chudromach gum bi fios aca gu bheil seo a’ tachairt don h-uile duine agus tha an fhìrinn gun do bhris iad suas air sgàth gu robh rudeigin ceàrr air a ’chàirdeas. Dèan leigheas bhuaithe le bhith timcheall ort fhèin le caraidean is teaghlach. Nuair a tha thu a ’faireachdainn sìos agus mì-mhisneachail, pump thu fhèin suas leis na daoine as fheàrr leat dìnnearan teaghlaich, eaglais còmhla, bidh na cleachdaidhean sin gad chuideachadh a’ faireachdainn seasmhach aig àm nuair nach àbhaist dhut a bhith.
Do dheugairean, is e an dòigh as fheàrr air sealltainn don neach seo a bhris thu suas gu bheil thu fhathast nad dhuine làidir le bhith a ’leantainn ort a’ toirt aire dhut fhèin. Pamper thu fhèin agus seall dè an neach làidir a tha thu ann an da-rìribh. Bidh deugairean ag ràdh fad na h-ùine, ‘Tha mi dìreach airson innse dhaibh gun d’ fhuair mi a-mach gu robh iad a ’mealladh. ' Is e an rud as duilghe dhomh a chreidsinn don deugaire sin nach eil e a ’dol a chuideachadh, bheir e orra nochdadh nas laige agus bheir e orra a bhith a’ faireachdainn nas miosa seach nas fheàrr.
LTK : Ciamar a bu chòir do dheugaire dèiligeadh ri suidheachadh far a bheil an neach air a bheil iad a ’faighinn ceann-latha a’ feuchainn ri gluasad ro luath (conaltradh corporra, mar eisimpleir)? Dè mu dheidhinn nuair a tha iad ann an dàimh agus an leannan no an leannan a ’tòiseachadh a’ brùthadh orra airson feise?
MJR : Tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud as cudromaiche do phàrantan - an mionaid a thòisicheas do dheugaire a’ dol air ais - gum feum thu suidhe sìos agus bruidhinn ris an deugaire agad mu na tha seo a ’ciallachadh agus far am faic iad an dàimh a’ dol. Is e an adhbhar gu bheil guys airson gnè a bhith aca air sgàth gu bheil iad fiosrach agus gu bheil iad airson inbhe àrdachadh. Tha nigheanan airson an dàimh a th ’aca ris a’ bhalach a dhèanamh tèarainte agus tha iad airson a bhith a ’faireachdainn nas inbheach. Air a lorg nas fhaide sìos air an liosta tha e gu robh iad airson a dhèanamh. Ma tha cuideam ort airson feise, tha e cudromach gun innis thu don neach seo, ‘Tha thu gu math sònraichte dhòmhsa. Tha thu nad dheagh charaid. Tha thu a ’ciallachadh tòrr dhomh, agus chan eil mi airson gnè a bhith agad. Tha seo nas làidire na gnè. Agus chan eil mi deiseil airson dèiligeadh ris na builean sin. '
Tha pàrantan an-còmhnaidh ag iarraidh toirt air leanabh gur e am bodhaig aca fhèin a th ’ann agus tha còir aca a ràdh nach eil, agus bidh barrachd spèis aca dha. Chan urrainn dhomh gu leòr a ràdh mu phàrantan a ’fuireach an sàs leis a’ chloinn aca. Chan e droch rud a th ’ann an gnè, ach tha e mì-fhallain gus am bi thu deiseil airson dèiligeadh ris na builean.
LTK : Dè bu chòir do dheugaire a dhèanamh mura h-eil pàrantan a ’còrdadh riutha cò tha iad a’ dol?
MJR : Mura h-eil do phàrantan dèidheil air cò a tha thu a ’dol, tha na cothroman àrd nach eil do phàrantan eòlach orra. Mura h-eil na pàrantan dèidheil air cò a tha thu a ’dol agus gu bheil thu cinnteach gur e duine a tha seo math dhut, faighnich dha do phàrantan an urrainn dhut cuireadh a thoirt don neach airson dinnear. Faighnich an urrainn dhut fhèin agus do leannan no do leannan dìnnear a dhèanamh dhaibh. Tha sin na dhòigh iongantach dha pàrantan eòlas fhaighinn air an duine. Aig amannan faodaidh pàrantan a ràdh nach eil iad a ’còrdadh ri cuideigin a tha thu a’ dol leis nach eil iad a ’còrdadh ris an dòigh anns a bheil an neach a’ toirt leigheas dhut no nach toil leotha an dòigh anns a bheil iad a ’bruidhinn ris na pàrantan. Cùm socair, mìnich e, agus thoir cuireadh dha do charaid a bhith mar phàirt den chòmhradh no co-dhiù oideachadh a thoirt dha do charaid. Iomadh uair, atharraichidh clann mas toil leotha an duine, agus nì iad atharrachaidhean airson pàrantan an neach sin.
LTK : Dè na cuid de na dùbhlain a th ’ann do dheugairean a tha a’ dol air ais an-diugh nach biodh eòlas aig am pàrantan? Ciamar a gheibh iad thairis air na dùbhlain sin?
MJR : Tha mi a ’smaoineachadh gur e burraidheachd saidhbear aon de na rudan as motha leis a bheil mi ag obair. Bha aig pàrantan ri burraidheachd a chuir suas, ach cha robh cothrom aca a-riamh air post-d agus teacsa agus sexting agus a h-uile càil seo 24 uair san latha. Tha sin cho duilich. Feumaidh pàrantan dèanamh cinnteach gu bheil iad a ’cumail sùil air a’ choimpiutair agus gu bheil fios aca cò na caraidean [deugaire] aca, agus gu bheil iad onarach mu dheidhinn gun a bhith a ’bruidhinn ri daoine nach eil iad eòlach air-loidhne. Tha e uile a ’tighinn sìos gu conaltradh, aon uair eile. Mar as motha a bhios an deugaire a ’faicinn am pàrant mar phàirt den sgioba aca, is ann as motha a bhios iad a’ faireachdainn gun urrainn dhaibh a dhol gu am pàrantan.
Is e an rud eile a tha cho iongantach na lìonraidhean sòisealta sin, agus chan eil na deugairean a ’tuigsinn ge bith dè a chuireas tu a-mach air Facebook no MySpace no ge bith dè a tha thu a’ dèanamh, tha sin fhathast maireannach. Feumaidh deugairean 15-16, ann an còig no sia bliadhna, obair mhath, agus faodaidh gach neach a chuireas iad air a ’bhòrd sin fhaighinn air ais le fastaichean a dh'fhaodadh a bhith ann.
Is e rud eile a tha dìreach air a dhol fada seachad air rud sam bith a dh ’fhiosraich sinn ann an ginealach nam pàrantan nach eil cuid de taboos ann tuilleadh. Bidh deugairean a ’bruidhinn ri pàrantan mu bhith trom le leanabh no mu ghnèitheas agus a bhith a’ faireachdainn aonaranach agus leotha fhèin. Tha naochad sa cheud de dheugairean ag ràdh gur e pàrantan a ’chiad daoine a thèid iad.
Molaidhean ithe coitcheann
LTK : Tha thu ag ainmeachadh anns an leabhar agad gu bheil 16 na aois mhath airson tòiseachadh a ’dol air ais. A bheil molaidhean coitcheann agad airson deugairean a tha gu bhith a ’dol air a’ chiad cheann-latha aca?
MJR : Mar a tha iad a ’dol a-nis, tha iad gu ìre mhòr a’ dol ann am buidhnean. Mas e a ’chiad cheann-latha a th’ ann agus gu bheil thu sia-deug, feuch an dèan thu an ceann-latha nas motha mun eòlas seach na tha e a ’ciallachadh (a bheil thu nad leannan / leannan, a’ dol a bhith nad leannan / leannan…?) Dèan thu fhèin cho mòr mar phàirt den latha an-diugh mar as urrainn, a ’faighinn eòlas air an duine. Cùm do gheallaidhean dha do mhàthair no dha athair. Inns dhaibh an fhìrinn mu càite a bheil thu a ’dol, agus dèan cinnteach gun urrainn dhaibh tadhal a-steach tron cheann-latha sin agus sùil a thoirt ort. Na bi a-riamh a ’dol a-mach agus na dèan dad nach eil a’ faireachdainn ceart nad ghut. Ma tha e a ’faireachdainn gu bheil an ceann-latha a’ dol ro luath no gu bheil iad dìreach ag iarraidh feise no dealbh nude, innis dhut fhèin gu bheil thu ro mhath airson sin agus na falbh. Tha e nas fheàrr fios a bhith agad ro làimh seach nas fhaide air adhart nuair a dh ’fhaodadh e do ghortachadh nas motha.
LTK : A bheil molaidhean sam bith agad airson càirdeas fad-ùine a thoirt gu dàimh?
ciamar a suaineadh cù spòig
MJR : Gu fìrinneach tha na dàimhean as fheàrr air an dèanamh nuair a thòisicheas e mar chàirdeas. Na cuir gnè a-steach don chearcall gus am bi thu deiseil gus dèiligeadh ris a ’bhuaidh mar torrachas, STDs, no briseadh sìos a’ chàirdeis sin. Bu chòir do dheugairean feitheamh gus an dèidh àrd-sgoil, faighinn a-steach don cholaiste, agus faicinn an urrainn dhaibh an dàimh sin a chumail suas. An uairsin tha thu ann an suidheachadh nas fheàrr. Bidh deugairean a bhios a ’feitheamh ri feise a’ dèanamh charaidean is leannanan nas fheàrr agus a ’dèanamh roghainnean nas fheàrr ann an com-pàirtichean nas fhaide air adhart. Tha an t-àm aig a h-uile dad. Ma thèid gnè a dhèanamh ro thràth, marbhaidh e a ’mhòr-chuid de dhàimhean agus cuiridh e crìoch air a’ mhòr-chuid de chàirdeas.
Tha conaltradh fosgailte na phrìomh rud
Ge bith a bheil thu nad dheugaire no nad phàrant, obraich gus na loidhnichean conaltraidh a chumail fosgailte nuair a thig edol air ais. Roinn eòlasan le chèile. Le taic bho theaghlach, faodaidh deugaire dèiligeadh nas fhasa ris na dùbhlain a tha an cois a bhith a ’dol. Airson tuilleadh fiosrachaidh, tadhal air MaryJoRapini.com .
