Ciùird airson Seann daoine: Beachdan spòrsail is furasta airson a bhith cruthachail

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Boireannach àrd a ’gàire fhad‘ s a bha i a ’dèanamh dealbh leis a’ bhuidheann

Barrachd bheachdan gnìomhachd nas sine





Ma tha thu a ’coimhead airson dòigh spòrsail airson beagan ùine sàmhach a chaitheamh, tha na ciùird furasta sin do sheann daoine foirfe. Tha ciùird a ’toirt dòigh spòrsail, saor do sheann daoine (no duine sam bith) a bhith cruthachail agus a bhith ag obair air deas-ghnàth. Tha na pròiseactan sin a ’còmhdach raon farsaing de chomas motair agus ìrean neo-eisimeileachd, ach tha aon rud aca uile ann an cumantas: spòrs cruthachail gu leòr.

Obair-ciùird saor airson daoine nas sine

Ma tha thu air teachd-a-steach stèidhichte, is dòcha nach eil thu airson tòrr den bhuidseat agad a chaitheamh air solar ciùird. Tha na ciùird sin uile spòrsail agus saor, agus bidh iad a ’cleachdadh stuthan a tha agad mu thràth:



  • Cairtean fàilteachaidh air an dèanamh le làimh- Faodaidh tu a bhith cruthachail agus airgead a shàbhaladh le bhith a ’dèanamh do chairtean fàilteachaidh fhèin bho stuthan a tha agad mar-thà ri làimh.
  • Ealain sreang- Chan eil agad ach pìos fiodha, cuid ìnean, agus sreang no snàth ann an dath breagha gus na sgeadachaidhean ealain sreang agad fhèin a dhèanamh.
  • A ’cuairteachadh ciùird pàipeir- Dèan am pasgadh tiodhlac agad fhèin no cleachd còmhdach tiodhlac a tha air fhàgail gus cuid de sgeadachaidhean sònraichte a dhèanamh.
  • Ceàird corc fìon- Cleachd corc fìona a tha air fhàgail gus blàth-fhleasg, coasters, agus tòrr phròiseactan spòrsail eile a dhèanamh.
  • Obair ciùird botail plastaig- Cleachd botail sòda plastaig gus a h-uile càil a dhèanamh bho fhlùraichean breagha gu luchd-bhòtaidh.
Artaigilean co-cheangailte
  • Seann daoine ainmeil
  • Dealbhan de bhith a ’leigeil dheth dreuchd gnìomhach inbheach
  • Dealbhan de stoidhlichean gruaige goirid airson falt liath

Ciùird airson Seann daoine a tha airson tiodhlacan a dhèanamh

Chan eil dad nas brìghmhoire na tiodhlac air a dhèanamh le làimh, agus cha leig thu leas a bhith nad eòlaiche ciùird gus rudeigin sònraichte a dhèanamh dha cuideigin air a bheil thu cho measail. Chan fheum na pròiseactan sin mòran de eòlas ciùird a bh ’ann roimhe, agus bidh tiodhlac brèagha agad nuair a bhios tu deiseil. Tha riatanasan easbhaidh eadar-dhealaichte.

  • Dèideagan crochte- Dèan tiodhlac airson ogha no caraid òg leis na pròiseactan crochte sìmplidh sin airson dèideagan a dhèanamh. Tha iad foirfe do luchd-tòiseachaidh.
  • Salainn amar le làimh- Bidh salainn bath a ’toirt tiodhlac mìorbhuileach, agus tha iad furasta do dhuine sam bith a dhèanamh le beagan solar bunaiteach agus beagan ùine. Feumaidh tu rudan a dhòrtadh ann an cnagain, ach tha seo na dheagh roghainn dhaibhsan aig a bheil dùbhlain gluasaid no comas.
  • Sgarfa gun sew- Cruthaich sgarfa a bheir tiodhlac mòr dhut, eadhon mura h-eil cothrom agad air inneal fuaigheil. Is e pròiseact fìor mhath a tha seo ma tha thu a ’dèiligeadh ri cuid de dhùbhlain deasbaid.
  • Muga sgeadaichte- Cha leig thu leas a bhith nad neach-ealain ceirmeach airson muga cofaidh a sgeadachadh a bheir tiodhlac iongantach dha caraid no ball teaghlaich.
Sgarfa ciùird ciùird

Obair-ciùird feumail airson daoine nas sine a dhèanamh

Cuir d ’ùine ciùird gu deagh fheum le bhith a’ cruthachadh rudeigin practaigeach agus feumail. Chan fheum na ciùird sin mòran eòlais a bh ’ann roimhe no eadhon làmh seasmhach, agus tha iad a’ leantainn gu rudeigin as urrainn dhut a chleachdadh:



  • Mataichean àite gun sew- Cruthaich na matan-àite agad fhèin a-mach à seann chluasagan cluasag no aodach canabhas a ’cleachdadh cuid de pheant ciùird agus sgeadachaidhean sìmplidh eile.
  • Leacan sglèat peantaichte- Paint leac le mullach sglèat gus àireamh taighe a dhèanamh, soidhnigeadh airson do sheòmar, no trivet gus am bòrd ithe a dhìon bho shoithichean teth.
  • Plaideachan rùsg gun sew- Dèan plaide airson a chumail no a thoirt seachad mar thiodhlac. Fiù ‘s nas fheàrr, chan eil feum air fuaigheal.
  • Ciùban siabann leagh-is-dòrtadh- Cha leig thu leas a bhith nad eòlaiche dèanamh siabann gus na ciùban siabann sìmplidh sin a chruthachadh a tha foirfe airson seòmar-ionnlaid aoighean no a thoirt seachad mar thiodhlac.

Ciùird spòrsail airson seann daoine ri dhèanamh le Grandkids

Tha e an-còmhnaidh buannachdail a bhith a ’caitheamh ùine le grandkids, ach faodaidh e a bhith eadhon nas spòrsail ma gheibh thu cruthachail còmhla. Tha na pròiseactan sin foirfe airson an roinn le clann de gach aois:

  • Cailc sidewalk dachaigh- Gabh sgeadachadh air a ’chabhsair aghaidh chun ath ìre le bhith a’ dèanamh do chailc cliathaich fhèin còmhla.
  • Taigh sìthiche DIY- Obraich còmhla gus taigh sìthiche a dhèanamh airson a ’ghàrraidh no a’ ghàrraidh a ’cleachdadh taigh beag eòin agus stuthan mar mhaidean agus còinneach.
  • Poca cadail gun chlann- Cruthaich poca cadail a-mach à aodach rùsg, eadhon ged nach biodh cothrom agad fhèin agus aig na seanmhairean air inneal fuaigheil.
  • Comharran-leabhair grìogagach- Co-roinn do ghaol air leughadh le bhith a ’dèanamh cuid de chomharran-leabhair sònraichte còmhla.

Ciùird Saor-làithean airson Seann daoine a tha dèidheil air a bhith a ’comharrachadh

Tha na saor-làithean nan deagh àm airson feuchainn ri ciùird ùra. Faodaidh tu sgeadachaidhean fèille, cairtean ràitheil sònraichte, agus barrachd a dhèanamh leis na pròiseactan mòra sin a tha foirfe dha seann daoine:

  • Obair-ciùird clò-bhuailte Oidhche Shamhna- Tha na ciùird pàipear clò-bhuailte seo nan dòigh math air sgeadachadh airson na saor-làithean spòrsail is spùtach seo.
  • Cairtean àite Taingealachd le làimh- Faigh cruthachail agus cuidich le bhith a ’sgeadachadh a’ bhòrd Taingealachd le bhith a ’dèanamh na cairtean àite agad fhèin.
  • Sgeadachadh Nollaige pàipear rolair- Lìon sgeadachadh Nollaige glainne le stiallan de phàipear rolaichte anns a ’cheàird furasta is spòrsail seo.
  • Sgeadachadh bùird Nollaige DIY- Cruthaich cuid de sgeadachaidhean saor-làithean brèagha airson a ’bhòrd, ge bith a bheil thu a’ toirt aoigheachd do theaghlach no a ’roinn biadh far a bheil thu a’ fuireach.
  • Cairtean Valentine- Dèan na cairtean Valentine agad fhèin a chuidicheas tu gus do ghràdh a nochdadh dha na daoine cudromach nad bheatha.
Boireannach nas sine a ’sgeadachadh blàth-fhleasg baistidh

Obair-ciùird iongantach dhaibhsan aig a bheil dùbhlain gluasaid

Dìreach air sgàth gu bheil dùbhlain gluasaid aig cuid de sheann daoine chan eil sin a ’ciallachadh nach urrainn dhaibh tlachd fhaighinn bho bhith a’ ciùradh. Tha na ciùird sin do sheann daoine foirfe dha daoine a tha a ’strì le gluasadan mionaideach a dhèanamh:



  • Pròiseactan peantaidh furasta- Bho sunsets uisge-uisge gu ealain sìmplidh an latha an-diugh, tha na pròiseactan furasta sin a ’dèanamh peantadh spòrsail don h-uile duine.
  • Obair-ciùird pìoba- Bho chrùn sìmplidh gu damhan-allaidh glanadair pìoba seunta, tha na ciùird sin ciùin agus spòrsail.
  • Obair ciùird- Glue sligean mara gu pìos de choille craoibhe gus sgeadachadh breagha a chruthachadh ann an cruth cridhe. Bidh sligean mara nas motha ga dhèanamh nas fhasa dhaibhsan aig a bheil comas cuibhrichte.
  • Pròiseactan stampaidh rubair- Dèan ealain le stampa sìmplidh no cairt fàilteachaidh sònraichte airson a chuir gu neach gaoil.

Ealain is Ciùird do Sheann Daoine ann an Dachaighean Altraim

Tha ciùird na dhòigh math air toileachas is toileachas a thoirt do bheatha dhaoine ann an dachaighean nursaidh. Tha na ciùird sin airson seann luchd-còmhnaidh thaighean-altraim a ’dearbhadh gu bheil cruthachalachd spòrsail, ge bith càite a bheil thu nad bheatha:

  • Dealbh peantaidh- Chan fheum peantadh a bhith riochdachail, agus tha na pròiseactan ealain eas-chruthach spòrsail seo a ’dearbhadh gu bheil comas ealain falaichte aig a h-uile duine.
  • Luchd-leantainn pàipear- Co dhiubh a tha thu a ’sgeadachadh neach-leantainn pàipear sìmplidh no a’ pasgadh do chuid fhèin an urra ris an ìre de dhìlseachd a tha thu ag iarraidh ann am pròiseact ciùird, ach air gach dòigh, cumaidh an ciùird seo thu fionnar.
  • Basgaid pàipear fighte- Cleachd stiallan pàipeir gus fighe basgaid airson flùraichean, candy, no rud sam bith eile. Faodaidh seann daoine ann an dachaighean nursaidh na basgaidean sin a dhèanamh mar thiodhlacan dha caraidean is teaghlach cuideachd.
  • Obair ciùird flùr Daisy- Ionnsaich a bhith a ’brùthadh daisies fìor gus seòmar seann neach a sgeadachadh aig an taigh-altraim, no cruthaich peann sgeadaichte airson a bhith a’ dèanamh thòimhseachain croise no a ’sgrìobhadh notaichean.
Bidh seanairean a ’dèanamh sgeadachadh pàipear crepe

Ciùird crèadha do sheann daoine

Tha a bhith ag obair le crèadh na ghnìomhachd socair a tha a ’toirt ùidh do sheann daoine aig ìre tactile, lèirsinneach agus cruthachail. Mar as trice faodaidh an fheadhainn le comas cuibhrichte a ’chrèadh a dhealbhadh gun duilgheadas, agus tha na beachdan sìmplidh sin airson ciùird crèadha spòrsail feuchainn:

  • Grìogagan airson seudaireachd- Tha a bhith a ’dèanamh grìogagan a-mach à crèadh Fimo na dheagh roghainn dha luchd-tòiseachaidh.
  • Crèadh dachaigh- Tha e furasta do chrèadh fhèin a dhèanamh a-mach à grìtheidean a tha agad mu thràth.
  • Pàtranan crèadha- Faodaidh luchd-obrach crèadha adhartach ionnsachadh colbh còmhnard a dhèanamh a ’cleachdadh inneach agus dòighean eile airson pròiseact le bracelet agus fear eile le muineal crochte.

Dealbhan agus Obair-ciùird airson inbhich nas sine

Do sheann daoine le ùidh ann an togail dhealbhan, faodaidh e bhith spòrsail a bhith a ’togail dhealbhan. Ach, faodaidh fios a bhith agad mar a chuireas tu dealbhan a-steach do chiùird na dhòigh math air do chruthachalachd a thaisbeanadh. Is dòcha gum bi seann dhaoine a tha a ’fuireach ann an dachaighean nursaidh no a’ fuireach san ospadal a ’còrdadh ris an t-seòrsa ciùird seo oir tha e a’ toirt a-steach dealbhan brìoghmhor de dhaoine agus àiteachan cudromach nam beatha. Faodaidh an toradh crìochnaichte cuideachd comhfhurtachd a thoirt seachad, gun a bhith a ’gabhail cus àite.

  • Collage dealbh DIY- Tha collages na dhòigh math air na h-ùidhean cruthachail agad a chur an cèill agus obair-ealain gun samhail a dhèanamh.
  • Magnetan dealbh- Is e trinket beag a th ’ann an magnets dealbh as urrainn dhut a chumail air a’ frids agad no tiodhlac a thoirt do luchd-gràidh.
  • Tòimhseachan dealbh- Tionndaidh an dealbh as fheàrr leat gu tòimhseachan le ath-chòmhdach an-asgaidh clò-bhuailte.
Spòrs sgrìobadh

Ciùird Stuth is Snàthad airson Seann Daoine

Tha ciùird aodach nan dòighean math airson thu fhèin a dhol an sàs gu corporra agus gu inntinn, gun a bhith a ’toirt iomradh aig deireadh a’ phròiseict agad gu bheil pìos làmh-dhèanta agad airson a chaitheamh no a chleachdadh airson sgeadachadh. Do sheann daoine a tha dèidheil air a bhith a ’cruthachadh rudan bho aodach ach a tha a’ strì le bhith a ’faicinn obair bheag, bidh snàthadan le sùilean mòra roinnte, gunnaichean glaodh, agus Velcro a’ cuideachadh le bhith a ’dèanamh mòran phròiseactan nas fhasa. Faodaidh na gnìomhan sin cuideachd comhfhurtachd a thoirt do sheann daoine aig nach eil structar làitheil, a tha a ’fulang dòrainn agus a tha a’ call comasachd nan làmhan:

  • CrochetedSgeadachadh craobh Nollaige- Caith beagan ùine a ’cruthachadh sgeadachadh sònraichte dhut fhèin no do neach gaoil.
  • Sgarfa fighe- Tha sgarfaichean nan deagh phròiseact luchd-tòiseachaidh dhaibhsan a tha airson ionnsachadh mar a nì iad fighe.
  • Stuthbràiste fhlùraichean- Is e pròiseact fìor mhath a tha seo airson seann daoine a tha airson aodach agus riobanan a tha air fhàgail a chleachdadh gus rudeigin ùr a chruthachadh.
  • Cuilt furasta- Cruthaich plaide aon-de-a-sheòrsa gus do chumail snog is comhfhurtail air oidhcheannan fuar.
Boireannaich as sine a ’fighe

Barrachd ciùird furasta do sheann daoine

Tha na pròiseactan a leanas gu sònraichte math dha seann dhaoine a tha ùr a thaobh ciùird. Tha na pròiseactan sin foirfe dha na seann daoine aig a bheil tòrr saorsa cruthachail agus a dh ’fheumas gnìomhachd gus a h-inntinn agus a corp a chumail an sàs.

  • Sgàthan peantaichte- Thoir ùrachadh don décor agad leis a ’phròiseact furasta seo.
  • Nithean air an gearradh dheth- Faodaidh am pròiseact spòrsail seo do chuideachadh le bhith a ’sgeadachadh frèamaichean dhealbhan, bùird, cathraichean agus sgàthan. Tha e cuideachd na cheàird gu math furasta ionnsachadh mar a nì thu ma tha thu nad neach-tòiseachaidh.
  • Biadhadh balgan-buachair- Dèan ath-adhbhar air na seann bhotail fìona agad agus coimhead air eòin bhrèagha a ’tighinn a-mach às do ghàrradh.
  • Uidheam breac-dhualach DIY- Is e dòigh cruthachail a tha seo gus soithichean briste a chleachdadh gus rudeigin ùr a chruthachadh.
  • Duilleagan dathte clò-bhuailte- Clò-bhuail duilleagan dathte an-asgaidh gus feuchainn air cuid de dhath socair inbheach.
Fear a ’peantadh ann an clas ealain

Fuirich Sharp le ciùird furasta do sheann daoine

Tha ciùird do sheann daoine na dhòigh math air an inntinn a bhrosnachadh fhad ‘s a tha iad ag àrach faireachdainn de choileanadh agus moit. Tha ciùird na dhòigh math air an ùine a chuir seachad, gnìomhachd spòrsail a mhealtainn le caraid, aguslughdaich cuideam iomlan.

Àireamhair Caloria