Uh-oh. Bidh stuth a ’bualadh an neach-leantainn anns an dàimh agad. An e seo an deireadh? Nach bi a h-uile càraid a ’sabaid? Mar sin dè an diofar eadar sabaid fallain agus aon a tha apocalyptic? Bidh na sabaidean sin a ’comharrachadh soidhnichean a dh’ fhaodadh a bhith aig deireadh, no dè bu chòir bi an deireadh.
Leig leam ‘Cuidich’ thu ag atharrachadh
Is e seo a ’chiad cheann-latha aca. Tha an ceimigeachd tron mhullach. Bidh iad a ’roinn tonna de rudan a tha coltach, neònach . Ach ... Tha i den bheachd gu bheil smocadh tàmailteach. Tha e na smocair a tha ag ràdh gu bheil e a ’sgur. Tha e a ’dol am feabhas airson deoch-làidir agus chan urrainn dha a bhith timcheall air òl sòisealta. Bidh i ag ath-nuadhachadh fìon fìor mhath le dìnnear ach tha e coltach nach e biggie a th ’ann a bhith ga leigeil seachad airson cuideigin air a bheil gaol aice.
dè as fhiach seann liudhagan barbieArtaigilean co-cheangailte
- Mar as urrainn dhut briseadh gu socair le do leannan
- 15 Duilgheadasan gaoil iongantach deugaire
- Mar a bhriseas tu càraid 10 diofar dhòighean
Gluais air adhart beagan mhìosan .... Bidh sabaidean a ’spreadhadh mu mar as urrainn dhaibh‘ cuideachadh ’a chèile gus na cleachdaidhean aca atharrachadh. Chan eil aon seach aon a ’faireachdainn saor a bhith‘ dìreach a bhith ’no a bhith ag obair gu nàdarra. Bidh dioghaltas a ’cruinneachadh agus aig a’ cheann thall a ’fàs nas làidire na na rudan cumanta a bhiodh gan ceangal ri chèile.
Tha Rachel Dack, MS, LCPC, NCC, a ’mìneachadh nach e soidhne math a th’ ann nuair a thòisicheas tu air socrachadh mar a bu chòir do chompanach atharrachadh an àite a bhith a ’coimhead air adhart ri bhith a’ caitheamh ùine còmhla riutha.
Oops! Rinn thu e ... A-rithist
‘Is e do chothrom fhèin an seòmar-ionnlaid a ghlanadh agus an sgudal a thoirt a-mach, agus thusa dìreach tachairt coinneamh a bhith aca airson a dhol a-rithist. Deas. Tha thu dìreach ag iarraidh orm an obair agad a dhèanamh dhut! '
Nuair a ghabhas aon neach air adhart a pàtran de chasaid, tha e mar gum biodh iad a ’cumail ro-cho-dhùnadh gu bheil am fear eile ciontach. Tha e a ’cur an neach fo chasaid air an dìon. Chan eil e a ’toirt cuireadh dhaibh a thighinn gu còmhradh fuasgladh-cheistean.
A rèir Russell B. Lemle, Ph.D., an faireachdainnean neach-casaid faodaidh iad a bhith ag adhbhrachadh orra mì-leughadh giùlan an companach. Dhèanadh iad na b ’fheàrr innse don chompanach aca mar a tha iad a’ faireachdainn agus faighneachd dè a tha a dhìth orra.
Dh ’fhaodadh gum bi an neach-casaid an-fhoiseil bho bhith‘ a ’feuchainn agus a’ feuchainn ’(no a’ sùghadh agus a ’sùghadh). Is dòcha gu bheil an neach fo chasaid a ’faireachdainn nach urrainn dhaibh buannachadh. Tha iad dualtach an call a ghearradh agus a ghairm latha.
Cha do rinn mi sin ... dha-rìribh!
Le bhith a ’diùltadh uallach airson gnìomhan neach dh’ fhaodadh sin a bhith a ’cumail faireachdainn sìtheil ris an canar, ach gu do-sheachanta bidh e ag adhbhrachadh brùthadh uamhasach cuideam don neach eile. Gu dearbh, tha an Coidse Leasachaidh Pearsanta Angela Chernoff a ’gairm a ’diùltadh uallach puinnseanta.
Gabh an còmhradh seo, mar eisimpleir: ‘Hey, thoir sùil air a’ phronnadh seo. Tha e coltach ri d ’aghaidh, dìreach nas lugha gu gruamach. ' 'Ouch, a bheil thu ag ràdh gu bheil mi a' coimhead aosta? ' 'Cha robh mi ach kidding. Na gabh mi cho trom-inntinneach! '
Air neo, an suidheachadh seo: ‘Chunnaic mi thu a’ bruidhinn ris a ’ghille shunndach sin aig a’ phàrtaidh. Bha e coltach gu robh e a ’suirghe riut. An robh thu a ’suirghe air ais? ‘O thig air adhart. Bha mi dìreach a bhith snog. Mar gum biodh . '
dè cho fada 'sa bheir e airson sgaradh-pòsaidh a bhith air a chrìochnachadh
Tha diùltadh na laighe. Faodaidh a bhith a ’gabhail uallach airson gnìomhan, faireachdainnean, no adhbharan neach cearcall àicheil a thionndadh air ais. Rud eile, bidh diùltadh a ’puinnseanachadh agus a’ marbhadh an dàimh.
An robh thu gu dona dìreach a ’mealladh orm ... a-rithist?
Chan eil e mar gum biodh e furasta earbsa a bhith agad ann an mealltair ciad-ùine. Is dòcha nach bi an sabaid meallta airson a ’chiad uair a’ sruthadh cho rèidh ri uachdar. Dh ’fhaodadh daoine tionndadh, tilgeil rudan, agus mallachd. Ach tha beagan dòchas ann ma tha an t-sealladair a ’nochdadh giùlan sònraichte mar a bhith a’ gearradh dheth conaltradh le an leannan agus a ’nochdadh fìor aithreachas , a ’mìneachadh Diana Kirschner, Ph.D.
An dàrna turas ge-tà? Thig air adhart, a-nis! Chan eil uiread. Stephen A. Diamond, Ph.D. a ’comhairleachadh a bhith mì-fhoighidneach dà uair a ’dèanamh suas pàtran agus a ’comharrachadh nach eil thu deònach atharrachadh.
Fiù ma tha an t-sabaid socair agus fionnar, tha an dàrna còmhstri mu mhealltaireachd a ’ciallachadh gu bheil an t-urras air a bhriseadh gu tur, agus mar sin an dàimh.
Cha do chaill thu ach cia mheud?
Bu mhath leinn uile a bhith a ’creidsinn gu bheil gaol a’ riaghladh os-cionn. Agus gu cinnteach tha gaol a ’riaghladh ... fhad‘ s a tha dithis a ’roinn feallsanachd ionmhasail coltach ris agus cleachdadh coltach ris an airgead aca.
Facal gu glic: ma tha sabaidean mu airgead ann an dàimh tràth, tha e glè choltach nach bi iad a ’falbh. Meudaichidh iad, gu sònraichte mar a thig dà bheatha agus dà chunntas banca còmhla mar aon. Seo sgrùdadh a ’sgrùdadh a’ cheangail eadar cùisean ionmhais agus sgaradh-pòsaidh a ’dearbhadh a’ cheangail eadar eas-aonta ionmhasail agus sgaradh-pòsaidh.
Bidh sabaid mu airgead gu tric a ’leantainn gu bhith a’ pàigheadh a ’phrìs àrd airson an dàimh a chall.
Chan e do bhruadar a th ’ann
Tha aon chom-pàirtiche, a-nis gun obair, a ’co-dhùnadh an ùine agus an lùth a chaitheamh ag obair air an nobhail a bha iad a-riamh a’ bruadar mu sgrìobhadh. Bidh am fear a tha a ’toirt a-steach an teachd-a-steach a’ tòiseachadh a ’ciallachadh gur e buille marbh a th’ anns an fhear eile. Air neo, bidh aon chom-pàirtiche a ’faighinn dreuchd riaghlaidh ann an companaidh a tha iad a’ creidsinn ann. Tha am fear eile a ’gearan nach eil iad a-riamh aig an taigh.
Nuair nach eil com-pàirtichean a ’toirt taic do aislingean is amasan càch a chèile, tha cùisean air an ceangal gu deas. Comhairle eHarmony a ’toirt rabhadh mu cho cudromach‘ s a tha e gum bi ‘miseanan a’ mogal sin. ' Tha làrach maidsidh eHarmony eadhon a ’toirt a-steach earrann air a’ phròifil gus cunntas a thoirt air na tha thu fìor dhealasach.
Ma tha aon chom-pàirtiche a ’cur an cèill dioghaltas nàimhdeil, magadh, fìor bhuaireadh, no a’ nochdadh cion taic airson fulangas an neach eile, dh ’fhaodadh e a bhith na ghobhal san rathad. Ùine airson gach fear slighe eadar-dhealaichte a ghabhail.
Nach robh sinn air a bhith an seo roimhe?
An cuala tu an abairt ‘a’ dol timcheall na beinne a-rithist ’? Tha e a ’ciallachadh gun dèan thu dìreach an aon rud a-rithist agus a-rithist gun do leasan ionnsachadh no gun a’ chùis fhuasgladh. Tha thu coltach ri seann LP a chumas a ’cluich an aon seann retro disco beat nonstop.
Ma tha càraid a ’faighinn an aon sabaid sin a-rithist, dh’ fhaodadh e bhith gu bheil iad a ’dol timcheall na beinne agus gun a bhith ag ionnsachadh dad idir.
Tha cothrom ann, ge-tà, gun tèid a ’chàraid thairis air an aon chuspair agus a ’dèanamh faighinn am badeigin gach turas, mar gum biodh tu a ’sgoltadh air falbh aig rùn. Tha sin nas motha na shuidheachadh 'dìreadh an staidhre lùbach'.
Mura h-eil duine a ’dol an sàs ann am fèin-mheòrachadh, ag aontachadh cuideachadh fhaighinn, no ag aontachadh fuasgladh a bhuannachadh nuair a thig an t-sabaid sin a-rithist, is dòcha gu bheil an t-àm ann a’ bheinn a leigeil seachad agus rachaibh air leth , a ’ciallachadh Ravid Yosef, Coidse Dàimh.
mar a nì thu an dannsa dynamite napoleon
A ’sabaid? Chan eil mi a ’sabaid!
Tha fios agad gu bheil innleachd cogaidh ris an canar dealbhadh cloiche? ‘An àite a bhith a’ dol an aghaidh na cùise, bidh cuideigin a tha ag obair air cloiche gu tur neo-fhreagairt, ’tha e a’ sgrìobhadh Ùghdar Institiùd Gottman , Ellie Lisitsa. Is dòcha gum feuchaidh iad ri còmhstri a sheachnadh le bhith a ’gleusadh a-mach, a’ nochdadh gu math trang, no a ’caitheamh an ùine air giùlan obsessive
Aon uair ann an ùine, tha e àbhaisteach dha aon chom-pàirtiche faighinn thairis air agus sabaid dùbhlanach a sheachnadh. Ach nuair a tha e na ghiùlan leantainneach is ath-aithriseach, tha an neach sin a ’cladhach nan sàilean agus a’ diùltadh a dhol an sàs ann an còmhstri sam bith, a ’spreadh rùn.
Agus is e sin aon de na sabaidean as miosa de na h-uile ... an fear nach tachair , arsa Rhoda Mills Sommer, L.C.S.W, B.C.D, A.C.S.W.
A bheil an dàimh agad ceàrr?
Tha an-còmhnaidh eisgeachdan don riaghailt. Faodaidh mòran chàraidean a chèile a tharraing a-mach às a ’làthaich agus air ais gu talamh cruaidh. Ach, feumaidh e deònach agus comas air gach pàirt sùil mhath a thoirt air do chridhe agus do ghiùlan fhèin agus gealltainn atharrachaidhean a dhèanamh a dh ’ionnsaigh eadar-dhealachaidhean fhuasgladh. Mura h-eil, faodaidh tu roghnachadh leantainn ort a ’coiseachd suas an staidhre lùbach seanfhacal, eadhon ged a dhìreas tu leat fhèin.
