Bidh Chicken Rice Casserole a’ dèanamh dìnnear a tha tlachdmhor don t-sluagh a thig còmhla ann an nas lugha na 5 mionaidean de ùine prep.
2 uèir inneal-aigeil math pumpa uèirichean diagram
Air a dhèanamh le dìreach 4 grìtheidean, tha broilleach cearc juicy agus rus tairgse ann an sabhs làn uachdar. Is e casserole a tha seo anns am bi biadh a’ pacadh tòrr blas ann an dìnnear làn aon mhias agus biadh a chòrdas ris a h-uile duine!
Gabh tlachd!
Chan eil dad coltach ri Chicken Rice Casserole airson dinnear. Tha am biadh seo gu math furasta, uachdar agus gu tur riaraichte agus cha chreid thu gu bràth gu bheil feum air 4 tàthchuid !
Is e mias sònraichte a tha seo oir tha an reasabaidh a’ tighinn bhon BFF agam, Penny agus tha i air a bhith ga dhèanamh airson bhliadhnaichean. Is e seo an turas aice, feumaidh, am biadh furasta oidhche seachdaineach as fheàrr leam a bha agam ri fheuchainn.
Feumaidh mi aideachadh, nuair a rinn mi an toiseach e bha fios agam gum biodh e blasta ach… cha robh fios agam cò air a bha mi agus bhiodh e gu cinnteach a’ fàs gu cunbhalach nar cuairteachadh!
Bidh a’ mhias furasta seo a’ tighinn còmhla ann an nas lugha na 5 mionaidean, is e seo aon de na preps dìnnear as luaithe air an làrach agam gu lèir (còmhla ri Bèicear aon phoit piotsa Tortellini ).
dè as urrainn dhomh a chur an àite fìon marsala
Tha a’ mhias seo a’ blàthachadh na bolg agus a’ toirt comhfhurtachd fhad ‘s a tha e sìmplidh agus furasta a dhèanamh, tha e coltach ri bhith a’ frithealadh dubhan blàth blàth bho do mhàthair!
Bidh an cearc a’ tighinn a-mach gu math tairgse agus sùghmhor, tha an rus air a bhruich gu foirfe ann an sabhs beairteach is uachdar agus tha an rud gu lèir làn de bhlas!
litir iarrtas tabhartais sampall airson neo-phrothaid
Bheir an casserole furasta Chicken Rice seo timcheall air uair a thìde airson fuine (a rèir an àmhainn agad, is dòcha gu feum thu beagan mhionaidean a bharrachd ach dhòmhsa tha e timcheall air uair a thìde), ach is e sin aon de na rudan a tha ga dhèanamh na sheòrsa de mhias foirfe.
Tha sinn air seo a dhèanamh dìreach mar a chaidh a sgrìobhadh a-rithist is a-rithist ach tha mi cuideachd air beagan oinniún a chuir ri bonn a’ phana no dòrlach de bhalgan-buachair ùr.
Le glè bheag de ùine prep, faodaidh tu an casserole seo a shleamhnadh a-steach don àmhainn agus fois a ghabhail, no is dòcha cuideachadh le obair-dachaigh gun a bhith a’ faireachdainn an luaith àbhaisteach aig àm dìnnear!
5 mionaidean de dh’ obair, agus an uairsin is dòcha glainne fìon no leugh do leabhar airson uair a thìde? Tha mi a’ faireachdainn gur e deagh bheachd a tha sin airson UILE oidhcheannan seachdaineach!
dòighean gus iarraidh air do charaid as fheàrr tilleadh dhachaigh
Bidh mi a 'cleachdadh measgachadh brot oinniún dachaigh anns an reasabaidh seo, ach faodaidh tu an seòrsa a chleachdadh sa chèis mura h-eil cothrom agad baidse a mheasgachadh fhathast. Bidh am blas iongantach an dàrna cuid!
Thuirt mo charaid Penny cuideachd gum bi i uaireannan a’ cur pacaid de mheasgachadh gravy an àite a’ mheasgachadh brot oinniún a rèir na tha aice ri làimh!
Ma tha thu fortanach gu bheil stuth air fhàgail agad, nì seo lòn blasta an ath latha.
4.85bho1013bhòtaichean LèirmheasReasabaidh 4 Tàthchuid cearc & casserole rus
Ùine ullachaidh5 mionaidean Ùine còcaireachdaon uair còig-deug mionaidean Ùine Iomlanaon uair fichead mionaidean Seirbhisean4 frithealaidh Ughdar Holly Nilsson Bidh Chicken Rice Casserole a’ dèanamh dìnnear a tha tlachdmhor don t-sluagh a thig còmhla ann an nas lugha na 5 mionaidean de ùine prep. Air a dhèanamh le dìreach 4 grìtheidean, bidh am biadh seo a’ pacadh tòrr blas ann an dìnnear làn aon mhias a chòrdas ris a h-uile duine!Tàthchuid
- ▢4 cìochan cearc
- ▢aon cupa gràn fada geal ris gun bhruich
- ▢1½ cupannan uisge
- ▢aon measgachadh brot oinniún pacaid no cleachd stuth dachaigh
- ▢10 unnsa uachdar brot balgan-buachair co-dhlùthaichte
Stiùiridhean
- Preheat an àmhainn gu 325 ° F.
- Dèan spraeadh air pana 9 × 13 le spraeadh còcaireachd. Cuir cìochan cearc a-steach agus ràithe le salann is piobar.
- Thoir rus neo-chòcaichte thairis air cearc. Sprinkle le measgachadh brot oinniún.
- Measgaich brot balgan-buachair agus 1 ½ cupan uisge. Thoir thairis air cearc.
- Còmhdaich agus fuine airson 1 uair 15 mionaid no gus am bi rus taitneach.
Notaichean reasabaidh
Tha an casserole agam an-còmhnaidh deiseil ann an 1 uair 15 mionaidean ach a rèir na caochladairean agad fhèin, faodaidh e suas ri 25 mionaid a bharrachd a bhith a dhìth.Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:470,Carbohydrates:40g,Pròtain:54g,Saill:7g,Saill shàthaichte:dhàg,Cholesterol:148mg,Sòidiam:791mg,potasium:978mg,bhiotamain A:70IU,bhiotamain C:2.7mg,Calcium:30mg,Iarann:1.7mg(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)
CùrsaCasserole, Prìomh Chùrsa
