mar a thachair dha teaghlach rìoghail na Gearmailt
Rinn caraid mo phiuthar Heather na ceàrnagan iongantach Pineapple Coconut Krispie seo agus cha robh agam ach an reasabaidh a roinn! Tha iad nan tionndadh spòrsail air na Ceàrnagan Rice Krispie clasaigeach agus tha am pineapple agus coconut a’ cur lasadh tropaigeach ris!
Repin Pineapple Coconut Rice Ceàrnagan Krispie an seo
Ma tha thu dèidheil air coconut tha thu gu cinnteach airson feuchainn orra sin! Tha iad furasta a dhèanamh agus gu math blasta! Bidh iad a’ dèanamh deagh thoileachas samhraidh! Is e milseag spòrsail a tha seo gu cinnteach airson a thoirt gu cruinneachaidhean. Tha daoine an-còmhnaidh air an togail leis na bàraichean sin.
Nithean a dh'fheumas tu airson an reasabaidh seo:
*Ris Krispies* Coconut Flaked milis * 9 x 13 aran *
5bhodhàbhòtaichean LèirmheasReasabaidh Ceàrnagan Krispie Coconut Pineapple
Ùine ullachaidh5 mionaidean Ùine còcaireachd10 mionaidean Ùine Iomlancòig-deug mionaidean Seirbhisean12 Ughdar Holly Nilsson Ma tha thu dèidheil air coconut tha thu gu cinnteach airson feuchainn orra sin! Tha iad furasta a dhèanamh agus gu math blasta! Bidh iad a’ dèanamh deagh thoileachas samhraidh! Is e milseag spòrsail a tha seo gu cinnteach airson a thoirt gu cruinneachaidhean. Bidh daoine an-còmhnaidh air an togail leis na bàraichean sin.Tàthchuid
- ▢¼ cupa ìm
- ▢aon (10 ½-oz) poca marshmallows beaga
- ▢3 ois seoclaid geal sgoltadh
- ▢1½ spàin-tì earrann coconut earrann vanilla
- ▢5 cupannan arbhair ròis thòsta (mar Rice Krispies)
- ▢dhà cupannan coconut flaked milis
- ▢aon cupa giuthais air a thiormachadh air a ghearradh gu breagha
Stiùiridhean
- Àite foil ann am pana 9x13 a’ leigeil leis an fhoil a bhith crochte thairis air oirean a’ phoit.
- Thairis air teas meadhanach ìseal, leag an ìm agus cuir a-steach marshmallows. Cùm teas ìseal agus gluais gus an tèid a leaghadh. Cuir seoclaid a-steach agus thoir a-mach agus gluais gus am bi e rèidh.
- Measg ann an gràn, 1 cupan de chnòcain, agus pineapple gus an cuir thu còmhla gu tur agus brùth a-steach don phaban. Bàrr le coconut a tha air fhàgail. Fuar gu tur agus gearradh ann an ceàrnagan.
Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:227,Carbohydrates:33g,Pròtain:dhàg,Saill:10g,Saill shàthaichte:7g,Cholesterol:aon-deugmg,Sòidiam:142mg,potasium:85mg,Fibre:aong,Siùcair:ficheadg,bhiotamain A:895IU,bhiotamain C:9.3mg,Calcium:23mg,Iarann:4mg(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)
Cùrsamilseag
