Tha fios agad ciamardì-ghalarachadh doorknobs agus countertops, ach an do smaoinich thu air do bhrògan? Tha bonn do bhrògan a ’frasadh le bitheagan cas a dh’ fhaodadh a bhith gad dhèanamh fhèin agus do theaghlach tinn. Dèan cinnteach gum fuirich thu sàbhailte bho pathogens mar MRSA no COVID-19 le bhith ag ionnsachadh mar a nì thu dì-ghalarachadh bhrògan. Ionnsaichidh tu eadhon mar a chuireas tu às do bhrògan cleachdte nobrògan gym.
A ’dì-ghalarachadh germs air bonn bhrògan
Nuair a thèid thu a-mach don t-saoghal, bidh thu a ’conaltradh ri bhìorasan agus bacteria. Ann an saoghal le bhìorasan mar an coronavirus no H1N1, feumaidh tu ceumannan a bharrachd a ghabhail. Mar sin, mus tèid thu a-steach don taigh, tha e cudromach dì-ghalarachadh bonn do bhrògan. Gus am bròg a ghlanadh, feumaidh tu:
- Sprae dì-ghalarach no wipes dì-ghalarach
- Hydrogen peroxide
- Aodach
- Uisge
- Bobhla
- Siabann
- Brògan
- Mar a nì thu dì-ghalarachadh nigheadaireachd ann an dòighean sìmplidh agus èifeachdach
- Dè cho math ’s a tha Hydrogen Peroxide a’ marbhadh bhìorasan agus germs?
A ’dì-ghalarachadh botaichean bhrògan
Tha an Ionad Smachd Thinneasan tha stiùireadh ann airson do bhrògan a dhì-thruailleadh, a tha math a leantainn nuair a tha thu a ’feuchainn ri bacteria agus bhìorasan a thoirt a-steach don dachaigh agad. Ach, mura h-eil thu nad proifeasanta meidigeach, faodaidh tu a bhith beagan nas tròcair. Gus do bhrògan a dhì-ghalarachadh, feumaidh tu:
mar a gheibh thu boireannach airson tuiteam ann an gaol leat
- Thoir dheth do bhrògan, is fheàrr taobh a-muigh.
- Cleachd an siabann, uisge agus anart gus sprùilleach sam bith a thoirt bho bhonn do bhrògan.
- Leig mionaid airson tiormachadh.
- Dèan spraeadh air an inneal-dìona air bonn a ’bhròg agus cuir sìos e. Faodaidh tu cuideachd na wipes dì-ghalarachaidh a chleachdadh. Mura h-eil gin dhiubh rim faighinn, dòrtaidh an t-aonar sìos le 3% hydrogen peroxide dìreach. Leig suidhe airson 5 mionaidean, an uairsin sguab air falbh.
- Tiormaich brògan agus nigh do làmhan.
A ’dì-ghalarachadh germs air na brògan as àirde
Tha germs san adhar. Mar sin, chan e dìreach do bhròg a-mhàin a gheibh salach. Ach, a rèir dè an stuth a th ’air mullach do bhròg, feumaidh tu beagan a bharrachd cùraim a ghabhail nuair a thig e gu dì-ghalarachadh. Mus tòisich thu eadhon, feumaidh tu:
- Hydrogen peroxide
- Bleach clorine
- 91% a ’suathadh deoch làidir
- Siabann mias
- Anart geal
Brògan leathair, leathar patent agus ruith
Brògan èideadh a ’mhòr-chuid de na fir agusCnapan àrdaair an dèanamh le leathar leathar no patent. Tha an stuth seo beagan nas mìne na seòrsachan stuthan eile. Mar sin, bidh thu airson rabhadh a chleachdadh nuair a thig e gu bhith a ’glanadh an taobh a-muigh. Gus na brògan agad a ghlanadh, bidh thu airson grèim fhaighinn air an deoch làidir a tha a ’suathadh.
- Cruthaich measgachadh trì gu aon de bhith a ’suathadh deoch làidir gu uisge.
- Dip an clò sa mheasgachadh.
- Suathadh an clò tais thairis air taobh a-muigh a ’bhròg.
- Fàg na brògan a-muigh airson 5-10 mionaidean airson tiormachadh.
Sneakers geal
Airson sneakers geal, faodaidh tu am bleach a bhriseadh gus an glanadh. Bidh tu airson bleach aon phàirt a mheasgachadh gu uisge còig pàirtean airson an dòigh seo.
- Dip an clò agad anns a ’mheasgachadh.
- Le bhith ga ghearradh a-mach agus ga ruith thairis air na brògan.
- Fàg taobh a-muigh gus tiormachadh gu tur.
- Na dìochuimhnich na bitheagan sin a nighe far do làmhan.
Sandals agus ladhar fosgailte
Bidh sandals agus wedges a ’tighinn ann am beagan dhiofar sheòrsaichean stuthan. Faodaidh iad a bhith corc, ròp no eadhon leathar. Ge bith dè an stuth a tha do bhròg air a dhèanamh, dìreach lean na ceumannan seo:
- Measgaich cupan uisge no dhà le tuiteam no dhà de siabann.
- Dip an clò sa mheasgachadh agus sguab sìos na brògan gu mionaideach.
- Cruthaich measgachadh trì gu aon de bhith a ’suathadh deoch làidir gu uisge.
- Dampen anart leis a ’mheasgachadh, sguab sìos na brògan.
- Leig leis tiormachadh gu tur.
Brògan Canabhas
Nuair a thig e gu brògan canabhas, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh aira ’tilgeil iad sin anns an inneal-nigheadaireachdle bleach no roghainn bleach eile mar a chaidh a stiùireadh. Nì seo cinnteach gu bheil na bitheagan fiadhaich sin gu tur far do bhrògan.
nuair a bhios fear a ’coimhead gu cruaidh ort
Mar a chuireas tu às do bhrògan cleachdte
Gheibh thu brògan gu math iongantach an dàrna làimh. Ach, is dòcha nach eil thu airson do chas a chuir far a bheil cas cuideigin eile. Gus dèanamh cinnteach nach eil fungas lingering sam bith a ’fuireach am broinn no air na brògan cleachdte sin, bidh thu airson dèanamh cinnteach gun cuir thu às dhaibh. Airson seo, feumaidh tu:
- A ’suathadh deoch làidir
- Bleach no bleach roghainn eile
- Spraeadh antibacterial airson brògan
Brògan nigheadaireachd
Ma tha na brògan inneal-nigheadaireachd, is e seo an geall as fheàrr a th ’agad airson faighinn cuidhteas na pathogenan sin. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu:
- Thoir air falbh na h-insoles agus cuir iad ann an deoch làidir gus am bogadh.
- Cuir na brògan anns an inneal-nigheadaireachd.
- Cleachd an tomhas iomchaidh de bleach agus inneal-glanaidh airson dì-ghalarachadh. Faodaidh seo atharrachadh a rèir toradh agus luchdan.
- Leig le brògan èadhar tioram.
A ’dì-ghalarachadh le deoch làidir
Airson brògan a tha air an dèanamh le clò, faodaidh tu suathadh deoch làidir a dhòrtadh a-steach do bhobhla agus dìreach leig leis na brògan suidhe airson timcheall air 30 mionaid. Ach, airson stuthan nas mothachail mar bhrògan fir leathair no sàilean àrda, bidh thu:
- Measgaich measgachadh trì gu aon de bhith a ’suathadh deoch làidir gu uisge.
- Dampen anart agus suathadh sìos a ’bhròg gu lèir.
- Leig leis tiormachadh gu tur.
- Gabh an spraeadh antibacterial agus dòrtaidh tu taobh a-staigh a ’bhròg.
- Leig leis tiormachadh.
Faodaidh an dòigh seo cuideachd a bhith math airson faighinn cuidhteas bitheagan air do bhrògan gym.
Mar a chuireas tu às do bhrògan
Tha germs anns a h-uile àite. Gus do theaghlach a chumail sàbhailte agus fallain bho pathogens cunnartach, bu chòir dhut beachdachadh air dì-ghalarachadh do bhrògan. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha thu ag obair no a ’coiseachd ann an sgìre a dh’ fhaodadh tòrr pathogenan a bhith ann.