Nuair a tha thu airson na tha thu a ’faighinn de mheasan àrdachadh, faodaidh liostaichean aibideil a bhith nan inneal feumail. Le bhith a ’cleachdadh liosta faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh gu furasta air na toraidhean a tha thu air a chleachdadh tron mhìos.
Dòighean air liosta aibideil measan a chleachdadh
Do thidsearan ro-sgoile agus bun-sgoile a ’toirt a-steach diofar mheasan, aliosta de mheasan a ghabhas luchdachadh a-nuas ann an òrdugh na h-aibideilcuidichidh e le bhith a ’fighe a-steach na diofar mheasan le litir na h-aibideil no fuaim a thathar a’ sgrùdadh. Is dòcha gum bi pàrantan sgoil-dachaigh ag iarraidh gum bi a ’chlann aca ag ithe lòn de gach toradh A, mar eisimpleir, nuair a tha iad ag ionnsachadh an litir A.
Artaigilean co-cheangailte- Daithead biadh beò: 13 biadh as urrainn dhut ithe fhathast
- Luchd-ionaid ugh math airson bèicearachd vegan air a dhèanamh sìmplidh
- 8 Beachdan lòn glasraich airson measgachadh ùr
Ma tha feum agad air cuideachadh le bhith a ’luchdachadh sìos an liosta a ghabhas clò-bhualadh, thoir sùil orra sinmolaidhean feumail.
Liosta aibideil de mheasan
- Acai
- Ùbhlan
- Apricots
- Avocado
- Ackee
- Bananathan
- Bilberries
- Lus nan sùbh-craoibh
- Blackberries
- Lusan nam balach
- Toradh arain
- Cantaloupes (cantalope)
- Chocolate-Fruit
- Cherimoya
- Cherisean
- Cranberries
- Cucumbers
- Curranan
- Cinn-latha
- Durian
- Eggplant
- Elderberries
- Figs
- Gooseberries
- Fìon-dhearcan
- Grapefruit
- Guava
- Melons meala
- Melon adharcach (Kiwano)
- Huckleberries
- Ita Palm
- Jujubes
- Kiwis
- Kumquat
- Lemons
- Limes
- Lychees
- Mangoes
- Mangosteen
- Mulberries
- Muskmelon
- Nectarines
- Meallan Ogden
- Olives
- Orain
- Papaya
- Toradh paisean
- Peitseagan
- Pears
- Piobair
- Persimmon
- Pineapple
- Plumaichean
- Pluot
- Pomegranate
- Pear priseil
- Còig-deug
- Rambuton
- Sùbh-craoibh
- Ròs Apple
- Starfruit
- Sapadilla
- Strawberries
- Tamarind
- Tangelo
- Tangerines
- Tomatoes
- Toradh Ugli
- Voavanga (Spàinntis Tamarind)
- Watermelons
- Xigua melon
- Watermelon buidhe
- Zucchini
Measan no glasraich?
Ged a tha cuid de na thoradh air an liosta a tha tric air ainmeachadh am measg glasraich a h-uile rud air an liosta seo a tha measan. Is e toradh am pàirt feòil de phlannt sam bith anns a bheil na sìol. Tha tòrr a bharrachd mheasan na ghabhas a chur ri chèile air an seo, no air liosta sam bith eile. Dèan cinnteach gun fheuch thu seòrsaichean ùra de mheasan nuair as urrainn dhut agus na còig a tha thu a ’moladh gach latha ithe. Feuch smoothies mar dhòigh air barrachd mheasan fhaighinn nad daithead.
