Ma tha thu a ’faighinn eòlas air craiceann dearg, tachasach no pianail às deidh do ghrian nochdadh, is dòcha gum bi broth puinnseanachadh grèine agad. Tha puinnseanachadh grèine na dhroch chruth de losgadh grèine - agus tha a ’bhroth a leanas na ath-bhualadh mothachaidh, ris an canar photodermatitis .
Symptoms of a Sun Poisoning Rash
Coltach puinnseanachadh grèine , tha a ’bhroth a dh’ fhaodadh a dhol leis na sheòrsa de dhroch, dh ’fhaodadh cunnartach losgadh grèine. Eu-coltach ri losgadh grèine traidiseanta, a tha air a chomharrachadh le craiceann dearg, swollen, teth agus pianail (bidh sin a ’brùthadh no a’ craiceann nas fhaide air adhart), an broth a thig an cois puinnseanachadh grèine tha na feartan aige fhèin. Nam measg tha:
- Beag, deargitchycnapan air a ’chraiceann
- Blàran
- Ceann goirt
- Nausea
- Vomiting
- Fiabhras
- Chills
- Meadhrachadh
- Dealbhan de sùbh-craoibhe craiceann
- Dealbhan de dhuilgheadasan craiceann
- Dealbhan cùram craiceann olach
A h-uile gin dhiubh no cuid dhiubh comharraidhean broth puinnseanachadh grèine dh ’fhaodadh a bhith an làthair, a rèir cho dona sa tha a’ bhroth. Is dòcha gum bi cuid a ’coimhead nas coltaiche ri losgadh grèine traidiseanta, ach bidh cuid eile air cnapan a thogail.
Dè a tha ag adhbhrachadh an Rash
Coltach ri losgadh grèine agus puinnseanachadh grèine, tha a ’bhroth air adhbhrachadh le bhith a’ nochdadh ris a ’ghrèin. Is e ath-bhualadh mothachaidh a th ’ann air ghathan ultraviolet - an aon fheadhainn a dh’ adhbhraicheas milleadh craiceann nuair a tha thu a-muigh airson ùine leudaichte.
Aois agus seòrsa craiceann
Broth puinnseanachadh grèine faodaidh e buaidh a thoirt air daoine de gach aois agus seòrsa craiceann ach chithear e gu tric air clann (gu sònraichte tro mhìosan an t-samhraidh), daoine le duilgheadasan nas aotroime (tha nas lugha de melanin ann), agus an fheadhainn le craiceann mothachail.
Cungaidhean-leigheis grèine-mothachaidh
Tha e cudromach cuimhneachadh gum faod cuid de dhrogaichean cugallachd craiceann do ghathan UV àrdachadh. Dh ’fhaodadh iad barrachd chothroman a bhith a’ leasachadh broth às deidh nochdadh grèine. Tha WebMD a ’liostadh grunn Drogaichean Sun-Sensitizing , a ’toirt a-steach areamiodarone, drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal, agus tetracycline. Faodaidh na cungaidhean sin na suidheachaidhean craiceann a th ’ann mar-thà a dhèanamh nas miosa (leithid eczema) agus ag adhbhrachadh gun tachair broth.
Toraidhean àraid
Anns an artaigil, 'Aileirgidh grèine: Na 4 seòrsaichean as cumanta,' Tha blogair blog My Sun Allergy ag ràdh gu bheil a ’chùis seo air a comharrachadh mar spreadhadh photoallergic. A bharrachd air drogaichean a tha mothachail air a ’ghrèin, faodaidh sprèadhadh fotallergic adhbhrachadh le bhith a’ cleachdadh thoraidhean. Tàthchuid ann an stuth cosmaigeach, cùbhraidh, uachdar, lotion, nolotion sgàilean grèine, dh ’fhaodadh seo leantainn gu broth tana no cruinneachadh de shrathagan beaga aon uair‘ s gu bheil a ’ghrian air nochdadh.
A ’làimhseachadh an Rash
Tha barrachd air aon dòigh air casg no faochadh a thoirt air broth grèine. Gu cuideachadh le bhith a ’slànachadh puinnsean grèine , a ’lughdachadh itching, agus a’ luathachadh faighinn seachad air:
- Gabh frasan fionnar gus teòthachd a ’chuirp ìsleachadh. Cuidichidh seo gus stad a chuir air a ’bhroth bho bhith a’ tighinn air ais.
- Cuir a-steachGel Aloe Vera.
- Gabh amaran ann an sòda bèicearachd gus cuideachadh le bhith a ’socrachadh nan raointean air a bheil buaidh.
- Gabh faochadh pian thar-an-aghaidh mar Advil no Tylenol gus faochadh a thoirt do chuid den phian agus an t-sèid.
- Cuir a-steach anesthetic co-aimsireil leithid benzocaine .
- Cuir a-steachCrannchur Calaminegu pìosan de chraiceann tana.
- Fuirich a-mach às a ’ghrèin no caitheamh aodach dìon fhad‘ s a bhios a ’bhroth a’ slànachadh.
A rèir na h-ìrean cugallachd agad (agus co-dhiù a tha thu air puinnseanachadh grèine fhaighinn roimhe seo), faodaidh a ’bhroth nochdadh eadar 10 agus 30 mionaid de nochdadh grèine gun dìon. A rèir Comhairliche Slàinte Ùr , faodaidh an ath-bhualadh seo mairsinn an àite sam bith bho beagan uairean a-thìde gu trì latha slàn, le broth mòr a ’mairsinn deich latha.
Mura h-eil thu a ’faicinn leasachadh taobh a-staigh dà sheachdain, bruidhinn ris an dotair agad mu roghainnean leigheis eile.
Tha casg bunaiteach
Is e an aon dhòigh air casg a chuir air broth co-cheangailte ris a ’ghrèin a bhith a’ dearbhadh dè a dh'adhbhraich e.
mar a gheibh thu fàileadh ceimigeach a-mach à aodach
Casg àbhaisteach
Bacadh mothachadh cumanta, leithid a bhith a ’seachnadh gnìomhan cronail craiceann marleapannan cairteadh, ionnlaid grèine, agus cus ùine a-muigh faodaidh tu do chunnart a lughdachadh. An artaigil PopSugar, 'Mar a sheachnadh thu puinnseanachadh grèine,' cuideachd a ’moladh fuireach a-mach às a’ ghrèin (no a ’lughdachadh follaiseachd) eadar 10m agus 3f.
Dìon do chraiceann
Dèan cinnteach gun cleachd thu balms lip agusluchd-dìon na grèine, gu sònraichte ma tha craiceann bàn agad no ma tha thu air broth puinnseanachadh grèine fhaighinn roimhe seo. A ’cheart uimhir de faux pas fasan’ s a dh ’fhaodadh a bhith ann, tha paste sinc ocsaid cuideachd na dheagh roghainn dhaibhsan a dh’ fheumas an dìon mu dheireadh. Airson eadhon barrachd dhòighean air casg a chuir air broth, thoir sùil air artaigil Allure, '11 Molaidhean dìon grèine bho na dermatologists as fheàrr san dùthaich. '
Bi fad na bliadhna mothachail air a ’ghrian
Cuimhnich, faodaidh làithean sgòthach a bhith ag adhbhrachadh uiread de chùisean ri feadhainn teth samhraidh. A rèir CNN , faodaidh suas ri 80 sa cheud de ghathan UV a dhol tro sgòthan. Mar sin, eadhon ged a tha e dùmhail, is dòcha gu bheil thua ’cur do chraiceann ann an cunnart. Bi mothachail agus bi faiceallach fad na bliadhna ma tha an seòrsa irioslachd seo na chùis dhut.
Faodaidh tu Rash puinnseanachadh grèine a sheachnadh
Chan eil duine airson dèiligeadh ri craiceann dearg, tachasach, iriosal. Gu fortanach, tha dòighean ann dèiligeadh ri comharran broth co-cheangailte ris a ’ghrèin agus casg a chuir orra tachairt a-rithist. Dìreach cuimhnich gum fuirich thu sàbhailte sa ghrèin fad na bliadhna.
