Raw Food Diet Plan

Ged nach deach mòran rannsachaidh a dhèanamh gus a ’phuing a dhearbhadh, tha mòran dhaoine - gu sònraichte an fheadhainn ann an saoghal a’ bhidhe amh - den bheachd gum faod frith-bhuaidhean cacao amh a bhith ...

An urrainn dhut cnòthan amh ithe? Faigh a-mach freagairt na ceiste seo agus ionnsaich mun luach beathachaidh a thig an cois a bhith gan ithe airson greim-bìdh.

Leis na fìrinnean measan kiwi seo, faigh a-mach mòran de na buaidhean a th ’aig a’ chumha chumhachdach seo. Feuch na measan beaga bìodach sin a tha a ’pacadh punch beathachail.

Is dòcha gum bi e nas fhasa ionnsachadh na dehydrator agad fhèin a thogail na tha thu a ’smaoineachadh. Lorg a-mach sin DIY ceumannan a chruthachadh agad fhèin a 'faighinn tlachd agad airson biadh na b' fhaide.

Tòisich do phlana bìdh daithead amh leis an stiùireadh ceithir-latha seo. Lean air adhart gus faighinn a-mach dè a bu chòir dhut agus nach bu chòir dhut ithe fhad ‘s a tha thu air an daithead seo.

An robh fios agad gum faodadh tu ìm cnò-talmhainn amh a dhèanamh aig an taigh? Faigh a-mach mar a nì thu do chuid fhèin agus beagan brosnachaidh airson mar as urrainn dhut do làimhseachadh a phearsanachadh.

Ma tha thu dìreach a ’tòiseachadh le daithead measan agus glasraich amh, faodaidh na molaidhean sin do chuideachadh gus atharrachadh gu furasta. Faigh a-mach na dòighean as fheàrr air atharrachadh chun daithead seo.

Ma tha thu a ’dol air daithead biadh amh, faigh a-mach dè as urrainn dhut ithe agus nach urrainn dhut ithe. Dèan lèirmheas air an liosta de bhiadhan so-chlò-bhuailte seo còmhla ri reasabaidhean blasda gus feuchainn.