Bidh dannsa molaidh anns na SA gu tric a ’fastadh ballet agus dannsa mìneachaidh le mòran ghluasadan gàirdean a bharrachd. Le bhith ag ionnsachadh beagan ghluasadan sìmplidh, bidh e comasach dhut do choreography dannsa molaidh fhèin a chruthachadh.
Ceumannan dannsa a mholadh
Chan eil mòran de ‘cheumannan’ ainmichte ann an dannsa molaidh, oir tha e fosgailte do mhìneachadh agus do mhìneachadh pearsanta ro Dhia, ach uaireannan chì thu cleachdaidhean air an toirt a-steach le gluasadan nas gnàthach, air an toirt bho ghnèithean mar ballet no jazz. Gu traidiseanta, bidh na gàirdeanan gu tric air an togail suas chun na speuran, no air beulaibh a ’chuirp mar gum biodh iad a’ ruighinn a-mach gu Dia. Faodar na gàirdeanan a chumail a-mach cuideachd chun na taobhan gus samhla a dhèanamh de Chrìosd, gèilleadh do Dhia, no fosgarrachd airson slànachadh agus ath-nuadhachadh.
Artaigilean co-cheangailte- Moladh dannsa dannsa
- Fiosrachadh spòrsail mu dhannsa
- Dealbhan de Dannsa Limbo
Bidh na ceumannan a leanas gu tric air an toirt a-steach do dhannsa molaidh.
mar a gheibh thu cuidhteas fàileadh skunk taobh a-muigh
Bogha
Faodar am bogha a dhèanamh bho sheasamh no suidheachadh glùin.
Bogha seasamh
- Fhad ‘s a tha thu nad sheasamh, lùb aig a’ mheadhan agus lughdaich do cheann a dh ’ionnsaigh do ghlùinean.
- Aig an aon àm, spread do ghàirdeanan a-mach chun na taobhan.
Bogha glùine
- Glùin leis an dà ghlùin air an làr.
- Dèan lùb thairis, agus bog do cheann fhad ‘s a chuireas tu do làmhan air do ghlùinean no air an làr. Mar roghainn eile, gus beagan dràma a chuir ris, faodaidh tu do làmhan a ghlacadh mar gum biodh tu ann an ùrnaigh.
Grapevine
Bidh an ceum seo ag obair gu brèagha gus dannsairean molaidh a ghluasad timcheall cearcall.
- Seas le do chasan mu leud do ghualainn bho chèile.
- Ceum le do chas chlì, ga chuir air cùl na làimhe deise.
- Gluais do chas dheas air dheas, gus am bi do chasan leud do ghualainn bho chèile a-rithist.
- Ceum le do chas chlì, ga chuir air beulaibh na làimhe deise.
- Gluais do chas dheas air dheas, gus am bi do chasan air ais anns an t-suidheachadh tùsail aca.
- Dèan a-rithist ceumannan 2 tro 5 gus cumail a ’gluasad san aon taobh.
Tionndadh
Tha an cas trì-chasach air a chleachdadh ann an iomadh seòrsa dannsa. Tha e tarraingeach airson dannsa molaidh oir tha e sìmplidh ri ionnsachadh agus faodar a chuir gu bàs aig diofar ìrean gus diofar bhuaidhean iongantach a thoirt gu buil. Seo mar a nì thu tionndadh deiseal, trì-cheum:
- Ceum air dheas.
- Pivot deiseal air do chas dheas gus am bi thu a ’coimhead an taobh eile.
- Pivot air do chas chlì, a ’leantainn air an tionndadh deiseal, gus an tig thu gu crìch mu choinneimh an aon taobh anns na thòisich thu. Faodaidh tu cumail ort a ’dèanamh oidhirpean trì-phuing fhad‘ s a tha thu a ’gluasad thairis air an làr ann an aon taobh, no casan atharrachadh agus pivot tuathal gus a dhol an rathad eile.
Arabesque
Tha arabesque aithnichte mar cheum ballet. Faodaidh an suidheachadh a bhith dùbhlanach ach is urrainn dhut gu furasta atharrachadh gu ìre do chomais, oir tha an dannsa seo mu bhith a ’moladh Dhè, gun a bhith a’ nochdadh dòigh foirfe.
- Gabh ceum air adhart air do chas dheas.
- Tog do chas chlì air do chùlaibh cho àrd ‘s as urrainn dha a dhol, a’ togail do ghàirdeanan aig an aon àm gus am bi iad co-shìnte ris an làr. Dèan cinnteach gun gluais thu do chas beagan a-mach mar a thogas tu e. Lughdaichidh seo an cuideam air do dhruim.
- Cùm an seasamh airson beagan dhiog.
Leum
Faodar leum a chleachdadh ann an dannsa molaidh gus gàirdeachas a chuir an cèill. Tha diofar stoidhlichean leum ann. Is e fear mòr-chòrdte an jete grande no leum sgoltadh.
- Gabh grunn cheumannan ruith, gu leòr gus do ghluasad leum a thoirt seachad.
- Leum a-steach don adhar a ’cleachdadh do ghàirdeanan gus beagan àirde fhaighinn, agus dèan sgaradh le aon chois air beulaibh agus an tè eile air do chùlaibh. Mura h-urrainn dhut làn sgaradh a dhèanamh a tha ceart gu leòr, dèan nas urrainn dhut.
- Fearann le glùinean beagan lùbte, chan e casan dìreach. Cuidichidh sin le bhith a ’gabhail a-steach cuid den chlisgeadh agus a’ dìon do ghlùinean.
Dannsa a ’gluasad ann an gnìomh
Tha am bhidio a leanas a ’sealltainn dannsairean molaidh a’ cleachdadh mòran de na ceumannan gu h-àrd a ’toirt a-steach tòrr grapevines agus oidhirpean, agus tha an dannsa a’ crìochnachadh le bogha. Tha e cuideachd a ’toirt deagh eisimpleir de na gluasadan gàirdean a bhios mar as trice air an cleachdadh ann an dannsa molaidh Ameireagaidh.
dè as urrainn dhomh mo chù a bhiadhadh an àite biadh coin
Cuir an cèill thu fhèin
Tha dannsa molaidh na inneal ministrealachd cumhachdach. Ma tha ùidh agad ann a bhith a ’sgrùdadh an fhoirm dannsa seo tuilleadh, faodaidh coimhead air bhideothan dannsa molaidh do chuideachadh gus ceumannan fhaicinn agus feuchainn orra leat fhèin. Tha cuideachd mòran cho-labhairtean agus bùthan-obrach dannsa Crìosdail air feadh nan Stàitean Aonaichte agus gu h-eadar-nàiseanta, leithid an Caidreachas Dannsa Crìosdail Eadar-nàiseanta , as urrainn dhut a fhrithealadh. Ge bith dè a thaghas tu a dhèanamh, cuimhnich gu bheil dannsa molaidh mu dheidhinn faireachdainn pearsanta, agus do chomas a bhith a ’nochdadh gàirdeachas agus urram tro dhannsa.
