Tha grunn adhbharan eadar-dhealaichte ann airson gum faodadh amhach ghoirt a bhith ort fhad ‘s a tha thu trom, agus bidh adhbhar amhach ghoirt a’ dearbhadh mar a thèid a làimhseachadh. Co-dhùinidh do dhotair a bheil feum agad air cungaidh-leigheis òrdaichte no thar-chunntair, ge-tà, tha grunn leigheasan nàdarra ann a chuidicheas le faochadh a thoirt seachad cuideachd.
Adhbharan comasach de sgòrnan goirt nuair a tha thu trom
Is e an adhbhar as cumanta airson amhach ghoirt mar thoradh air gabhaltachd bhìorasach (an cnatan cumanta), ge-tà, tha adhbharan eile ann a dh ’fhaodadh tu a thighinn sìos le amhach ghoirt fhad‘ sa tha thu trom:
Artaigilean co-cheangailte- Drops casadaich a tha sàbhailte a chleachdadh fhad ‘sa tha thu trom
- 15 Làimhseachadh sàbhailte airson comharran fuar rè torrachas
- Dòighean air faochadh a thoirt do casadaich thioram rè torrachas
Strep Throat
Nuair a tha thu trom, tha thu buailteach amhach strep a cheart cho mòr ri nuair nach eil thu trom. Tha amhach strep air adhbhrachadh le gabhaltachd bacterial streptococcal (strep) san amhach. Bidh an amhach agus na tonsils agad a ’fàs iriosal, swollen agus amh ag adhbhrachadh amhach ghoirt obann agus dian. Tha grunn chomharran eile co-cheangailte ri amhach strep a ’toirt a-steach fiabhras, sgìths, ceann goirt, trioblaid le slugadh agus spotan geal ann an cùl do sgòrnan. Bheir an dotair agad ‘deuchainn strep’ dhut agus ma tha e deimhinneach feumaidh tu antibiotaicean agus fois gu leòr.
Alergidhean agus drip post-nasal
Is e an adhbhar as cumanta de amhach ghoirt a tha air adhbhrachadh le aileirdsidh nuair a tha thu trom le drip postnasal. Seo nuair a bhios dùmhlachd bho na sinuses a ’drèanadh sìos an amhach agus ag adhbhrachadh irioslachaidh agus mothachadh sgrìobach. Tha comharraidhean eile a ’toirt a-steach faireachdainn nach urrainn dhut do amhach agus casadaich a ghlanadh. Gus comhfhurtachd a thoirt don amhach ghoirt agad, faodaidh tu gargle le uisge saillte (1/4 tsp salainn gu 8 unsa uisge) agus gus cuideachadh le lughdachadh drip iar-bhreith faodaidh tu spraeadh nasal saline fheuchainn, poit neti airson uisgeachadh nasal, inneal-taiseachd agus feuchainn ri seachain brosnachaidhean aileirdsidh sam bith a dh'fhaodadh a bhith ann.
Reflux searbhagach
Nuair a tha thu trom, tha reflux searbhagach gu math cumanta. Is e searbhag stamaig a th ’ann an reflux searbhagach a bhios a’ siubhal air ais suas an esophagus. Nuair a thachras seo, faodaidh e mothachadh losgaidh adhbhrachadh san amhach a dh ’adhbhraicheas pian agus mì-chofhurtachd gu sònraichte às deidh ithe. Tha comharraidhean eile a ’toirt a-steach burping, pian teth, regurgitation aigéad agus nausea. Airson faochadh sa bhad de reflux searbhagach, thathas a ’meas gu bheil antacids thar-chunntair leithid Tums sàbhailte airson a ghabhail nuair a tha thu trom. Tha pills ann as urrainn dhut a ghabhail cuideachd ach thoir sùil an-còmhnaidh leis an dotair agad.
Snoring
Tha cunnart nas motha ann a bhith a ’srann fhad’ s a tha thu trom gu sònraichte anns an treas tritheamh. Dh ’fhaodadh srann tachairt mar thoradh air dùmhlachd nasal no am bolg a tha trom le leanabh a’ brùthadh an-aghaidh an diaphragm. Bidh an srann gu tric àrd agus gruamach agus dh ’fhaodadh e do dhùsgadh le amhach ghoirt. Tha beagan rudan as urrainn dhut feuchainn ri casg a chuir air srann a ’toirt a-steach àrdachadh do cheann is amhach le cluasagan a bharrachd, is dòcha gum bi cadal air do thaobh chlì no stiall nasal a’ dèanamh an cleas.
Iriosaran àrainneachd
Tha grunn irritants, truaillearan, agus ceimigean san àrainneachd a dh ’fhaodadh a bhith mar thùs do amhach ghoirt. Dh ’fhaodadh an amhach agad a bhith air a bhuaireadh bho èadhar tioram, duslach, ceò, ceimigean no aileirgeans eile. Nuair a tha thu trom, tha e nas fheàrr adhbhar an irritant a sheachnadh agus ma tha dachaigh tioram agad, faodaidh tu feuchainn ri taiseachd a chuir ris an èadhar le inneal-taiseachd.
Hormones torrach
Dh ’fhaodadh gum bi na h-hormonaichean torrach caochlaideach anns a’ bhodhaig agad a ’toirt eòlas air amhach ghoirt cuideachd. Faodaidh seo a bhith an cois cus tart agus beul tioram. Tha dòighean ann airson do amhach a mhaothachadh le bhith a ’cleachdadh lozenges, gargle no ag òl tì decaffeinated.
Nuair a bu chòir dhut an dotair fhaicinn
Mar as trice, cha leig thu leas a dhol chun dotair aig toiseach amhach ghoirt nuair a tha thu trom. Ach, bu chòir dhut fios a chuir chun dotair agad ma tha na comharraidhean a leanas ort:
- Ma tha fiabhras os cionn 100 ceum an cois do amhach ghoirt.
- Ma tha amhach ghoirt ort airson còrr is dà latha.
- Ma bheir thu fa-near broth air do bhodhaig.
- Ma tha duilgheadas agad le slugadh air sgàth sèid no pian.
- Ma tha amharas agad air a ’chnatan mhòr.
- Ma tha cuir a-mach agus / no a ’bhuineach ort.
- Ma tha thu a ’faighinn gann an anail agus / no duilgheadas anail.
- Ma tha thu dizzy no lightheaded.
- Ma bheir thu fa-near lùghdachadh ann an gluasad fetal.
Leigheasan
Tha gu leòr roghainnean ann airson a bhith a ’maothachadh amhach ghoirt. Mus gabh thu cungaidh-leigheis thar-chunntair, bruidhinn ris an dotair agad gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte a ghabhail fhad ‘sa tha thu trom. Tha na leanas mar liosta de chuid de na cungaidhean sàbhailte as urrainn dhut a ghabhail agus beagan leigheasan nàdarra cuideachd:
Cungaidhean-leigheis sàbhailte
Cuid de na cungaidhean sàbhailte faodaidh tu gabhail a-steach:
- Tylenol (acetaminophen)
- Sprae sròn saline
- Lozenges, tuiteam casadaich no siorup casadaich
- Sprae amhach chloraseptic
- Tums no Mylanta
Leigheasan nàdurrach
Am measg nan leigheasan nàdarra as urrainn dhut feuchainn tha:
- Gargle uisge salainn
- Uisge teth air a mheasgachadh le lemon agus mil
- Inhalation steam
- Humidifier
- Teatha decaffeinichte mar tì lemon meala, tì camomile, agus tì ginger
Is e an còrr as fheàrr
Feumaidh tu fois gu leòr nuair a tha thu trom agus tinn le amhach ghoirt. Le bhith a ’leigeil le do bhodhaig fois a ghabhail agus faighinn seachad air, bheir seo spionnadh don t-siostam dìon agad agus leigidh e leis sabaid nas fheàrr bho bhìoras no bacteria sam bith a tha mar stòr do amhach ghoirt. Tha ithe ceart cuideachd glè chudromach. Dhèanadh brot beag cearc an corp math cuideachd.
