Mar a nì thu buntàta bakte san àmhainn

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Buntàta agus ìm bakte; © Msheldrake | Dreamstime.com

Chan eil e duilich buntàta a dhèanamh gu foirfe. Dìreach lean beagan cheumannan sìmplidh, agus faodaidh tu buntàta a mhealtainn a nì am mias taobh foirfe don steak as fheàrr leat.





Reasabaidh buntàta traidiseanta

Faodar an reasabaidh a leanas a chleachdadh gus suas ri ceithir buntàta a bhruich san àmhainn. Tha buntàta Russet agus Yukon Gold nan deagh roghainnean air sgàth cho làidir ‘s a tha iad, susbaint stalc, agus inneach nan craiceann, ach faodaidh tu seòrsa sam bith de bhuntàta as toil leat a bhruich.

iùl luach neach-cruinneachaidh pàisde beanie
Artaigilean co-cheangailte
  • Mar a ghlanas tu àmhainn toaster gu tur ann an 6 ceumannan
  • Dòighean còcaireachd buntàta
  • Recipes Buntàta Bakte

Tàthchuid

  • 1 gu 4 (timcheall air 10-unsa) buntàta
  • Ìm, giorrachadh, no ola ollaidh
  • Salt, roghainneil

Stiùireadh

  1. Preheat gu 425 ° F airson àmhainn àbhaisteach no 375 ° F airson àmhainn convection, a tha teothachd air a mholadh leis an Coimisean Buntàta Stàite Washington .
  2. Scrub am buntàta glan le uisge fuar.
  3. Poke iad le bàrr sgian ceithir gu còig tursan air a ’mhullach agus aig a’ bhonn.
  4. Suathadh na craicnean le do roghainn de ìm, giorrachadh, no ola ollaidh.
  5. Sprinkle iad le beagan salann, ma thogras tu.
  6. Cuir am buntàta air duilleag bèicearachd no ann am mias bèicearachd eu-domhainn.
  7. Bèicear airson timcheall air 65 mionaidean, no gus an ruig am buntàta teòthachd a-staigh de 210 ° F agus gun tèid a tholladh gu furasta le forc. Dèan seirbheis sa bhad.
  8. Ma dh ’ullaicheas tu barrachd air ceithir buntàta, cuir timcheall air còig gu seachd mionaidean ris an ùine còcaireachd iomlan airson gach buntàta a bharrachd.

A ’fosgladh a’ bhuntàta

Na bi a ’milleadh inneach foirfe a’ bhuntàta agad le bhith gan sleamhnachadh fosgailte le sgian, oir seulaichidh seo anns a ’smùid air gach leth agus cuiridh e casg air an taobh a-staigh a bhith flùrach. An àite sin, cleachd na tionaichean de dh ’forc airson X mòr a phronnadh air mullach gach buntàta. A ’cleachdadh badan teth no miotagan àmhainn gus do chorragan a dhìon, brùth ann an cinn a’ bhuntàta gus am bi iad fosgailte. Cho luath ‘s a bhios iad fosgailte, faodaidh tu ìm, uachdar searbh, no mullaich sam bith eile a tha thu ag iarraidh a chur ris.



Uairean bèicearachd airson diofar mheudan

Bidh àmhainnean ag atharrachadh, mar a tha am buntàta fhèin, agus mar sin chan urrainn dhut a bhith an urra gu earbsach ri ùine bèicearachd gus faighinn a-mach a bheil am buntàta agad air a dhèanamh. Is e an tomhas as fheàrr a bhith air a dhèanamh teodhachd a-staigh 210 ° F.

an urrainn dha pàisde mairsinn aig 29 seachdainean

Aig 425 ° F convection àbhaisteach no 375 ° F:



  • Bèicear buntàta 6 gu 8-ounce airson timcheall air 45 gu 55 mionaidean.
  • Bèicear buntàta 10 gu 12-unsa airson timcheall air 60 gu 75 mionaid.
  • Bèicear buntàta 14 gu 16-ounce airson timcheall air 80 gu 90 mionaid.

Molaidhean bèicearachd

Cuidich do bhuntàta tionndadh a-mach gu dòigheil agus blasad math le bhith a ’leantainn nam molaidhean seo.

  • Tagh buntàta a tha den aon mheud gus dèanamh cinnteach eadhon toraidhean bèicearachd.
  • Na cuir am buntàta ann am foil no còmhdaich iad ann an dòigh sam bith, no bidh iad a ’smùid sìos an àite a bhith a’ tionndadh a-mach flùrach nuair a bhios tu a ’briseadh a’ chraicinn agus gan fosgladh.
  • Cha leig thu a leas ola a chur air na craicnean mus bèicearachd, ach bidh iad crisper agus nas blasda ma nì thu, agus tha seo a ’dèanamh eadar-dhealachadh snog ris na taobh a-staigh fluffier.
  • Airson eòlas blas eadar-dhealaichte, feuch ri bhith a ’brùthadh na craicnean le ola ollaidh le blas mar ola ollaidh chipotle no garlic.
  • Nuair a bhios tu a ’fuine làn bhàrr de bhuntàta, is e àmhainn convection an roghainn as fheàrr oir bidh e a’ cuairteachadh an teas gu cothromach.

A ’taghadh buntàta Ideal airson bèicearachd

Buntàta russet snog

Tha a bhith ag innse deagh bhuntàta bho dhroch bhuntàta coltach ri bhith a ’taghadh buannaiche farpais bòidhchead.

Am buntàta as fheàrr:



  • Tha daingeann
  • Tha craiceann mìn
  • Tha e saor bho chnapan no sùilean sam bith

Buntàta dona:

dè na leth-cheud stàitean agus prìomh-litrichean a th ’ann?
  • Tha spongach
  • Tha wrinkles
  • Tha iomadach sùilean a ’sprèadhadh
  • Tha spotan dorcha
  • A ’coimhead seòrsa uaine air sgàth solanine cinneasachadh, a tha puinnseanta

Dòighean eile airson buntàta a bhèicearachd

Mar as trice bheir bèicearachd do bhuntàta ann an àmhainn na toraidhean as fheàrr, ach faodaidh tu dòighean eile a chleachdadh airson am bruich. Nigh agus tiormaich am buntàta, poke tuill annta, agus ola iad mar a chaidh a stiùireadh gu h-àrd, agus an uairsin lean an stiùireadh a bharrachd gu h-ìosal.

Modh àmhainn microwave

  1. Microwave dà bhuntàta 10-unsa ann am mias sàbhailte airson microwave airson sia mionaidean de dh ’àirde.
  2. Tionndaidh gu faiceallach am buntàta, agus cuir microwave àrd airson sia mionaidean eile.
  3. Cleachd teirmiméadar bìdh gus faighinn a-mach a bheil am buntàta air ruighinn teòthachd a-staigh de 210 ° F. Mura h-eil iad air, lean air adhart a ’microwave ann an àrdachadh 60 diog gus an ruig am buntàta an teòthachd targaid, agus an uairsin frithealadh sa bhad leis na mullaich as fheàrr leat.

Modh àmhainn toaster

  1. Preheat an àmhainn toaster gu 400 ° F air an t-suidheachadh bèicearachd.
  2. Cuir dà bhuntàta 10-unsa air an raca.
  3. Bèicear airson timcheall air 60 mionaid gus an ruig an teòthachd a-staigh 210 ° F, agus dèan seirbheis sa bhad leis na mullaich as fheàrr leat.

Tagh An dòigh as fheàrr leat airson bèicearachd

Tha gach aon de na dòighean sin airson buntàta a bhèicearachd airidheachd. Bidh an dòigh àmhainn gnàthach / convection a ’lìbhrigeadh blas làn bodhaig, ach bidh an dòigh àmhainn microwave a’ tionndadh a-mach buntàta blasda ann am bloigh den ùine. Bidh an àmhainn toaster a ’dèanamh buntàta le craiceann crispy, agus tha e foirfe mura h-eil thu a’ faireachdainn mar bhith a ’teasachadh an àmhainn àbhaisteach agad airson dìreach buntàta no dhà. Feuch iad uile co-dhùnadh dè an dòigh as fheàrr leat.

Àireamhair Caloria