Leis na cuir-ris agus na ràithean anns a ’mhòr-chuid de choin teth, faodaidh e a bhith na dhùbhlan dreach gun ghluten a lorg. Gu fortanach, ma tha thu am measg mòran de dhaoine a tha a ’fuireach le Celiac no cugallachd gluten, tha grunn roghainnean ann dhut.
Companaidhean a bhios a ’dèanamh coin teth gun ghluten
Is dòcha gum bi iongnadh ort a bhith ag ionnsachadh gu bheil mòran de bhrandagan de choin teth mar-thà saor bho ghluten. Tha roghainnean eile gun gluten aig cuid eile cuideachd.
Artaigilean co-cheangailte- Recipe Pancake gun gluten
- Beachdan lòn is grèim bidhe gun ghluten
- Briosgaidean min-choirce gun ghluten
Tuathanasan Applegate
Tuathanasan Applegate na riochdaire de shia diofar coin teth organach, agus tha iad uile saor bho ghluten. Chan eil gluten ann cuideachd anns a ’ghoireas far a bheil na coin teth air an dèanamh, agus mar sin chan eil mòran dragh ann le tar-thruailleadh.
Bar-S
Bar-S chan eil grìtheidean ann an coin teth leotha fhèin. Faodaidh iad a bhith air an dèanamh san aon ghoireas ris na coin arbhair aca, ge-tà, anns a bheil gluten.
Ceann torc
Ceann torc , a bhios a ’dèanamh feòil lòin, gun a bhith a’ cleachdadh grìtheidean anns a bheil gluten ann am biadh sam bith, ach brot. Bidh a ’chompanaidh ag obair còmhla ris na solaraichean aca gus dèanamh cinnteach nach eil gluten anns na grìtheidean a tha a’ tighinn a-steach do na lusan aca.
Dietz & Watson
Dietz & Watson's tha coin teth gu tur saor bho ghluten. Tha a ’chompanaidh air a dhearbhadh gun ghluten le Comann Celiac Sprue, a’ dèanamh cinnteach à càileachd am biadh.
Kunzler
Kunzler's chan eil grìtheidean teth stèidhichte ann an gluten. Bidh iad cuideachd air an dèanamh ann an seòmar air leth gun gluten, air falbh bho stuthan truailleadh a dh’fhaodadh a bhith ann.
latha mu dheireadh de ghnìomhachd sgoile meadhan-sgoil
Ainmeil Nathan
Ainmeil Nathan tha coin teth air a bhith gu tur saor bho ghluten airson grunn bhliadhnaichean. Bidh a ’chompanaidh a’ cleachdadh goireas gun ghluten airson saothrachadh cuideachd.
Prairie organach
Prairie organach a ’dèanamh coin teth a tha gu tur saor bho ghluten. Faodaidh cuid de ghluten arbhair a bhith anns a ’phacaid aca, ge-tà, mar sin cùm air falbh ma tha thu mothachail air arbhar.
Sabrett
Sabrett's tha coin teth gu tur saor bho ghluten. Tha iad cuideachd air an dearbhadh gun gluten leis a ’Bhuidheann Teisteanas gun Ghluten.
Tuathanasan Wellshire
Tuathanasan Wellshire cuideachd air a dhearbhadh gun gluten leis a ’Bhuidheann Teisteanas gun Ghluten. Tha a ’chompanaidh gu sònraichte a’ dèanamh biadh gun alergenan, agus bidh iad a ’cleachdadh chleachdaidhean a chuidicheas le bhith a’ sgaoileadh tar-thruailleadh taobh a-staigh nam factaraidhean cuideachd.
A ’seachnadh gluten falaichte ann an coin teth
Faodaidh mòran de bhrandan coin teth eile cuid de thoraidhean a thabhann a tha saor bho ghluten ach nach eil air an dearbhadh no gu soilleir saor bho ghluten. Ma tha thu a ’dèanamh sgrùdadh airson gluten air an leubail, coimhead airson stòran a dh’ fhaodadh a bhith falaichte anns na faclan seo:
- Dextrose
- Maltodexterin
- Starch bìdh atharraichte
- Starch atharraichte
Mura h-eil thu cinnteach, faodaidh tu fios a chuir chun chompanaidh gu dìreach, no a chluich gu sàbhailte agus aon de na suaicheantasan gu h-àrd a cheannach.
Bunan agus coin a bharrachd
Gu dearbh, chan eil anns a ’chù teth ach pàirt den dealbh mhòr. Dè a th ’ann an cù teth às aonais bun agus beagan condiments?
a 'coimhead an-asgaidh fad movie loidhne gun rud sam bith a luchdadh a-nuas
Bunan gun ghluten
Tha beagan bhrandan ann a bhios a ’dèanamh bunan gun ghluten, nam measg na leanas:
- Gun gluten aig Udi , a tha a ’dèanamh bun bog, clasaigeach
- Knead fìor-ghlan , a bhios a ’dèanamh bun gun ghlùtan agus bainne
Condiments às aonais gluten
Dèan cinnteach gun dèan thu sgrìonadh de thoraidhean sam bith a chuireas tu ris leithid mustard, ketchup no relish air sgàth stuthan a bharrachd a tha comasach air gluten. Am measg nan toraidhean a tha sàbhailte ri ithe tha:
- Loidhne mustard na Frainge , a tha gu tur saor bho ghluten
- Grunn thoraidhean, nam measg ketchup agus relish anns an Heinz Seas ann an loidhne
Tlachd a ghabhail air do bharbecue
Leis an mothachadh a tha a ’sìor fhàs mu ghalar celiac, tha companaidhean air freagairt le bhith a’ tabhann biadh a tha sàbhailte dhaibhsan le cùisean aileirdsidh bìdh. Is e an toradh seo raon farsaing de chothroman dhut a thaghadh bhon ath thuras a nì thu deiseil airson còcaireachd a-mach.