Salad pasta cucumber creamhach

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Bidh Salad Pasta Cucumber Creamy a 'toirt an t-salad cucumair samhraidh as fheàrr leam agus ga thionndadh gu bhith na bhiadh bòidheach. Air a luchdachadh le pasta tairgse, cucumbers crisp juicy, dill ùr agus oinniún geal milis, bidh a ’mhias seo na bhuail air a h-uile potluck!





dlùth-chòmhdach de Salad Pasta Cucumber Creamy ann am biadh seirbheise

dè an cuideam cuibheasach airson aois 14 bliadhna





Bidh an reasabaidh a’ cothlamadh dhà de na soithichean taobh samhraidh as fheàrr leam. Salad Cucumber Creamy a’ coinneachadh ri salad pasta anns an taobh iongantach seo airson staple ùr samhraidh a tha gu math ùrachail! Is toil leam salad pasta math, chan e a-mhàin gu bheil iad furasta an dèanamh ach mar as trice faodaidh iad a bhith air an ullachadh fada air thoiseach air an àm gan dèanamh nam mias potluck foirfe!
Salad Pasta Cucumber Creamy air truinnsear salad

Bidh cucumbers crisp ùr ann an sabhs sìmplidh agus uachdar làn de dill bhon ghàrradh air a thilgeil leis a’ pasta as fheàrr leat. Chan eil mòran ghrìtheidean anns an t-aodach san t-salad seo, ach is e sin dha-rìribh bòidhchead an reasabaidh seo!



Ma tha cothrom agad air dill ùr, nì e eadar-dhealachadh mòr air an t-salad seo. Airson tionndadh math, faodaidh tu cuideachd dòrlach de thomaitean gearraichte no cherry tomatoes leth-leth no sùgh lemonan a bhrùthadh.

Salad Pasta Cucumber Creamy ann am bobhla seirbheis

ciamar a ghlanadh a dvd nach cluich

Ged nach eil feum air, bidh a bhith a’ bogadh na h-uinneanan ann an uisge fuar airson beagan mhionaidean a’ toirt ach beagan bìdeadh bhuapa. Nuair a bhios tu a 'ceannach oinniún geal airson an reasabaidh seo, bidh thu airson a bhith cinnteach gu bheil thu a' faighinn an oinniún geal le craiceann geal pàipearach (chan e an craiceann buidhe pàipearach). Tha na h-uinneanan geal tòrr nas binne agus nas binne agus cha toir iad cus cumhachd air na grìtheidean eile san reasabaidh seo.



Ma ghabhas e dèanamh feuch ri seo a thilgeil co-dhiù 1 uair mus dèan thu seirbheis gus am faigh na blasan measgachadh.

Bobhla beige de Salad Cucumber Pasta 4.94bho66bhòtaichean LèirmheasReasabaidh

Salad pasta cucumber creamhach

Ùine ullachaidh14 mionaidean Ùine Iomlan14 mionaidean Seirbhisean8 frithealaidh Ughdar Holly Nilsson Bidh Salad Pasta Cucumber Creamy a 'toirt an t-salad cucumair samhraidh as fheàrr leam agus ga thionndadh gu bhith na bhiadh bòidheach. Air a luchdachadh le pasta tairgse, cucumbers crisp juicy, dill ùr agus oinniún geal milis, bidh a ’mhias seo na bhuail air a h-uile potluck!

Tàthchuid

  • aon cucumber fada Beurla
  • ½ punnd pasta meadhanach mòr leithid penne no rotini
  • ½ oinniún geal milis

Aodach

  • ½ cupa uachdar searbh
  • ½ cupa mayonnaise
  • aon teaspoon siùcar
  • ½ teaspoon salainn
  • dhà spàin-bùird dill ùr
  • dhà spàin-bùird fìonag geal
  • piobar gu blas

Stiùiridhean

  • Measg na h-uile stuth ann am bobhla beag agus measgachadh gu math. Cuir gu aon taobh.
  • Gearr an oinniún gu tana agus cuir ann am bobhla le uisge fuar. (faic an nota)
  • Còcaich pasta al dente a rèir stiùireadh pacaid. Ruith fo uisge fuar gus stad a chur air còcaireachd.
  • Gearr cucumber ann an leth faid agus cuir às na sìol le spàin. Gearr a-steach gu sligean tana.
  • Tilgeil a h-uile stuth ann am bobhla mòr. Leig leotha suidhe co-dhiù 40 mionaid mus dèan thu seirbheis.

Notaichean reasabaidh

Tha e roghainneil a bhith a’ bogadh na h-uinneanan ann an uisge fuar ach bheir e beagan den ‘bite’ a-mach às an oinniún.

Fiosrachadh beathachaidh

Calraidhean:178,Carbohydrates:aon-deugg,Pròtain:dhàg,Saill:13g,Saill shàthaichte:3g,Cholesterol:13mg,Sòidiam:247mg,potasium:97mg,Siùcair:dhàg,bhiotamain A:145IU,bhiotamain C:1.7mg,Calcium:25mg,Iarann:0.5mg

(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)

CùrsaSalad

Àireamhair Caloria