Pìoban cranberry Feta

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Tha cranberry Feta Pinwheels nan deagh bhiadh-bìdh no blasad saor-làithean. Lìonadh uachdar le càise feta agus cranberries tiormaichte milis air an roladh ann am tortillas agus air an gearradh. Is iad seo buillean gach pàrtaidh!





Tha an reasabaidh Cranberry Feta Pinwheels seo air a bhith timcheall gu bràth agus gu cinnteach tha a h-uile duine dèidheil air! Tha e foirfe airson àm sam bith den bhliadhna ach gu sònraichte foirfe airson na saor-làithean!

Pìoban cranberry Feta air truinnsear fiodha



Chan e a-mhàin gu bheil iad breagha agus a’ coimhead fèilleil leis na dearg is uaine, tha iad sgoinneil oir is urrainn dhut an ullachadh suas ri 24 uair air thoiseach air an àm gan dèanamh mar bhiadh-bìdh no blasad saor-làithean foirfe!

Cranberry Feta Pinwheels air truinnsear fiodha le uinneanan uaine agus cranberries



Tha na blasan anns an reasabaidh seo foirfe… càise uachdar uachdar, feta saillte agus cranberries tioram milis. Faodaidh tu uinneanan uaine a chleachdadh an àite nan sìol-chraobhan, is toil leam gu pearsanta na sìol-chraobhan leis gu bheil blas nas ciùine orra.

Fhad ‘s a tha mi air tortillas flùr geal a chleachdadh anns an reasabaidh seo, faodaidh tu gu cinnteach tortillas dearg (tomato) agus uaine (spionag) a chleachdadh gus an dèanamh fèilleil agus eadhon barrachd dath a chuir ris!

Cranberry Feta Pinwheels air uinneanan uaine agus cranberries



Faodar an lìonadh a mheasgachadh le làimh ach tha mi a’ faighinn a-mach le bhith a ’cleachdadh measgadair airson a’ chàise uachdar a bhualadh ga dhèanamh aotrom agus siùbhlach (agus tòrr nas fhasa a sgaoileadh). Ma lorgas tu do chàise uachdar duilich a sgaoileadh, dìreach cuir a-steach timcheall air 1/4 cupan de uachdar searbh.

Dèan cinnteach gun roinn thu am measgachadh eadar 4 tortillas mòra gus nach bi cus lìonadh ann. Le bhith a’ fàgail crìoch 1/2 ″ cuidichidh sin thu gus dèanamh cinnteach nach bi an lìonadh a’ cur thairis. Nuair a bhios tu a’ rolaigeadh, bidh thu airson an roiligeadh cho teann ‘s as urrainn dhut agus an uairsin cuir a-steach iad ann am còmhdach plastaig agus fuaraich suas ri 24 uair mus gearradh iad agus gun frithealadh thu.

Pìoban cranberry Feta air truinnsear fiodha 5bho43bhòtaichean LèirmheasReasabaidh

Pìoban cranberry Feta

Ùine ullachaidh10 mionaidean Ùine còcaireachd0 mionaidean Ùine Iomlan10 mionaidean Seirbhisean48 cuibhlichean prìne Ughdar Holly Nilsson Tha cranberry Feta Pinwheels nan deagh bhiadh-bìdh no blasad saor-làithean. Lìonadh uachdar le càise feta agus cranberries tiormaichte milis air an roladh ann am tortillas agus air an gearradh.

Tàthchuid

  • 8 unnsa càise uachdar bogte
  • aon cupa càise feta crùbach
  • cupa sìol-chraobhan sgoltadh
  • cupannan cranberries tiormaichte
  • 4 tortillas flùr 10 òirlich

Stiùiridhean

  • Cuir càise uachdar ann am bobhla beag agus buille gus am bi e fliuch.
  • Cuir ris na h-earrainnean a tha air fhàgail (ach a-mhàin tortillas) agus measgachadh gu math. Leudaich am measgachadh gu cothromach thairis air na 4 tortillas.
  • Rol gach tortilla ann am poca plastaig agus cuir san fhuaradair airson co-dhiù 1 uair a thìde. Gearr a-steach gu sligean agus frithealadh.

Notaichean reasabaidh

Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.

Fiosrachadh beathachaidh

Calraidhean:43,Carbohydrates:4g,Saill:dhàg,Saill shàthaichte:aong,Cholesterol:7mg,Sòidiam:67mg,potasium:14mg,Siùcair:dhàg,bhiotamain A:90IU,bhiotamain C:0.2mg,Calcium:23mg,Iarann:0.1mg

(Is e tuairmse a th’ anns an fhiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a chaidh a chleachdadh.)

CùrsaBlasad

Àireamhair Caloria