An urrainn dha cadal air an taobh chlì casg a chuir air ionnsaighean cridhe?

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Cridhe ruadh

A bheil cadal air an taobh chlì gus casg a chuir air grèim cridhe èifeachdach? Ged a tha an ceangal eadar an cridhe agus an cadal làidir, is dòcha nach e suidheachadh cadail an ro-innleachd as fheàrr.





litir gaoil mo bheatha air a shon

Eòlas-cridhe cadail

Tha an cridhe na organ deatamach aig a bheil gnìomhan riatanach a bheil an neach na dhùisg no na chadal. Bidh an cridhe a ’freagairt aislingean rè cearcall REM mar gum biodh am bruadar na dhùisg. Faodaidh arrhythmias tachairt rè a ’chearcall REM agus faodaidh seo cur ris na h-arrhythmias a th’ ann mar-thà no na cothroman airson grèim-cridhe àrdachadh, a rèir ' Dleastanas a ’chridhe ann an cadal 'leis an Dr. Sushil Sharma, M.D. anns an Iris Cadail is Slàinte .

Artaigilean co-cheangailte
  • Cuir stad air Snoring Solutions
  • Roghainnean inneal fuaim cadail
  • Uidheam Apnea cadail

Tha anail na fhactar eile ri bheachdachadh oir tha gnìomh sgamhain ceangailte ris a ’chridhe. Tha apnea cadail trom na dhroch dhuilgheadas cadail a dh ’fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air a’ chridhe, ag àrdachadh chothroman ionnsaigh cridhe no bàs le 30 sa cheud .



A ’cadal air an taobh chlì gus casg a chuir air ionnsaighean cridhe

Chan eilear a ’moladh cadal air an taobh chlì gus casg a chuir air grèim cridhe. Gu dearbh, dh ’fhaodadh an cleachdadh a bhith millteach ann an cuid de chùisean. Tha Dennis Auckley, M.D. na stiùiriche aig Metro Health's Ionad airson Leigheas Cadail . Tha e a ’toirt freagairt don cheist‘ A bheil cadal air an taobh chlì dona don chridhe? ' Na co-dhùnaidhean aige, a bharrachd air toraidhean bho dotairean eile , sònraichte do dh ’inbhich agus a’ tilgeil solas air a ’bhuaidh a dh’ fhaodadh suidheachadh cadail a thoirt air a ’chridhe agus suidheachaidhean eile.

A rèir an Dr Auckley, tha an siostam nearbhach co-fhaireachdainn air a dhèanamh slaodach nuair a bhios neach fa leth a ’cadal air an taobh cheart. Faodaidh seo cuideachadh le bruthadh-fala ìsleachadh agus ìre cridhe slaodach rè cadal, agus tha an dà chuid buannachdail do dhaoine le duilgheadasan cridhe. Bidh e a ’togail nithean cudromach ris am feumar beachdachadh cuideachd:



  • Cha deach sgrùdaidhean clionaigeach sam bith a dhèanamh gus taic a thoirt do bhith a ’cadal air an taobh cheart gus casg a chuir air grèim cridhe.
  • Tha sgrùdaidhean air an cuingealachadh ri daoine fa leth le fàiligeadh cridhe leantainneach no grèim cridhe roimhe.
  • Chan eil e soilleir carson a tha na h-atharrachaidhean anns an t-siostam nèamhach co-fhaireachdainn a ’tachairt.
  • Cha deach sgrùdadh sam bith a dhèanamh mu bhuaidh suidheachadh cadail air a ’chridhe ann an inbhich fallain.

Is dòcha gum bi an fheadhainn a tha a ’cadal air an taobh chlì airson bruidhinn ris na dotairean aca mun chleachdadh. Tha feum air barrachd rannsachaidh gus faighinn a-mach a bheil suidheachadh cadail a ’toirt buaidh air a’ chridhe; ach, tha cuid a ’gabhail ris a’ chleachdadh a bhith a ’cadal air an taobh cheart airson a’ bhuaidh dhìomhaireachd aige air an t-siostam nèamhach co-fhaireachdainn. Chan eil e soilleir a bheil an cleachdadh a ’lughdachadh ìre cridhe agus bruthadh-fala anns a h-uile duine.

ainmich rionnag às deidh cuideigin a bhàsaich

Siostam Nervous co-fhaireachdainn

Bidh an siostam nearbhach fèin-riaghailteach a ’cumail smachd air gnìomhan bodhaig a bhios a’ tachairt gu fèin-ghluasadach agus tha an siostam nearbhach siostamach na fho-sheata den structar seo. Bidh an siostam eagarach a ’cumail smachd air gnìomhan a chuidicheas a’ bhodhaig le bhith a ’dèiligeadh ri cùisean èiginn. Is dòcha gu bheil cuid eòlach air an fhreagairt fèin-ghluasadach ‘sabaid no itealaich’ co-cheangailte ri bagairtean cunnart no ionnsaighean panic. Tha ìre cridhe agus bruthadh-fala dà thaobh air a bheil an siostam seo a ’toirt buaidh.

Tha an siostam nearbhach eagarach co-cheangailte ri cadal oir bidh e a ’breabadh gu gèar às deidh cearcall cadail a thighinn gu crìch. Bidh e cuideachd ag ullachadh a ’chuirp airson dùsgadh cuideachd. Thathas a ’toirt buaidh air a’ chridhe rè cadal REM, rè eadar-ghluasadan eadar cuairtean cadail agus deas mus dùisg e. Ma tha laighe air an taobh cheart a ’slaodadh gnìomhan an t-siostam nèamhach co-fhaireachdainn rè cadal, is dòcha gun lughdaich e comas arrhythmias agus barrachd bruthadh-fala cuideachd. Aig an ìre seo, chan eil fios aig duine gu cinnteach a bheil an dòigh-obrach seo èifeachdach.



Dreuchdan cadail agus slàinte

Is dòcha gum bi e na iongnadh dha cuid gum faod rudeigin cho sìmplidh ri suidheachaidhean cadail buaidh a thoirt air slàinte neach. Tha cuid de cheistean aig an fheadhainn le duilgheadasan cridhe nach urrainn ach na lighichean aca a fhreagairt. Thoir sùil le dotair mus dèan thu tasgadh ann an cluasag cadail taobh airson cadal air an taobh chlì no air an taobh cheart.

ga staid cìs-aisig air ais a 'gabhail a ro fhada

Chan eil cadal air an taobh chlì gus casg a chuir air grèim cridhe na chleachdadh a bu chòir a ghabhail às aonais stiùireadh meidigeach. Is dòcha gum feumar sgrùdadh cadail a dhèanamh mus atharraich thu dòigh-beatha. Speisealaiche cadail cridhe no sgamhain no dh ’fhaodadh gur e na proifeiseantaich as fheàrr a th’ ann airson co-chomhairle a chumail airson neach sam bith aig a bheil duilgheadasan cridhe is cadail.

Àireamhair Caloria