Tha Air Fryer Potato Wedges crispy air an taobh a-muigh agus siùbhlach air an taobh a-staigh!
Tha iad mar aon de na greimean-bìdh clasaigeach sin a tha a h-uile duine dèidheil air agus tha e na ghaoith gan ullachadh anns an fhrigeradair adhair!
Dingean buntàta friogais-adhair
Tha sinn dèidheil air reasabaidhean copycat agus bidh sinn gam meas nas motha nuair a thionndaidheas iad a-mach nas fheàrr na an tè thùsail!
Pìosan buntàta bakte san àmhainn Tha sinn air a bhith mòr-chòrdte o chionn fhada agus tha sinn toilichte a ràdh gu bheil iad iongantach anns an inneal-adhair cuideachd.
Leum air an t-slighe troimhe agus faigh grèim air buntàta ùr, dòrlach de spìosraidhean, frasadh ola, agus friogais èadhair teth is deiseil!
Ùr do Friochadh Adhair?
- IONNSACHADH: Leugh suas air a h-uile gin againn molaidhean friogais adhair as fheàrr leat a’ gabhail a-steach mar a tha e ag obair, dè a choimheadas tu nuair a bhios tu a’ ceannach, agus dè a bhruich ann.
- FAIGH A’ còcaireachd: Lorg na reasabaidhean fryer adhair as fheàrr leinn an seo.
AR FRYADAIR AIR FEARR : Cosori 5.8QT XL (barrachd roghainnean an seo ).
Tàthchuid shìmplidh
PUTAICHEAN Mar as trice, nì buntàta sam bith, ach is fheàrr leinn russets oir tha barrachd stalc annta agus nì iad taobh a-staigh nas siùbhlach.
Goirid ann an ùine? Cleachd poca de pìosan buntàta reòta an àite ùr .
SEASONING MIX Tha an cothlamadh de bhlasan againn a’ dèanamh na pìosan buntàta sin air leth blasda agus foirfe airson dupadh agus dunadh. Na biodh leisg luibhean ùra a chleachdadh no air an tiormachadh.
OILEAN Bidh ola ollaidh no ola glasraich ag obair gu math anns an reasabaidh seo agus nas fheàrr na h-uile, cha bhith feum agad ach beagan.
Mar a nì thu pìosan buntàta air fryer adhair
- Gearr a 'bhuntàta gu pìosan agus bogadh ann an uisge fuar airson co-dhiù 30 mionaid. Drag gu math & pat tioram.
- Tilgeil a’ bhuntàta ann an ola ollaidh & spìosraidh.
- Cuir a’ bhuntàta ann am basgaid friogais adhair & bruich (a rèir reasabaidh gu h-ìosal) gus am bi e làn bruich agus crispy.
Tip cidsin
A 'biadhadh buntàta roimhe ròstadh no a' dèanamh friogais dachaigh bheir e air falbh cuid de na stalc agus mar thoradh air sin bidh taobh a-muigh crispy snog.
Dèan cinnteach gun tiormaich thu am buntàta gu math mus bruich thu gus am bi iad crùbach an àite a bhith a’ goid.
Dips airson Dunking
Seadh, dh’ fhaodadh tu a dhol le ketchup airson friogais, ach seo cuid de bheachdan ùra a nì na pìosan buntàta agad nas blasta. Mar sin feuch cuid de na dips sin agus tagh fear ùr as fheàrr leat!
- Chipotle Aioli
- Aodach ranch blàthach
- Aodach Càise Gorm
- Dip uachdar searbh
- Sauce càise uachdar
- Aioli Garlic dachaigh
Molaidhean sgiobalta
- Preheat an inneal-adhair gus dèanamh cinnteach gum faigh iad crisp sgoinneil!
- Seachain a bhith a’ cruinneachadh a’ bhasgaid gus am bi na pìosan a’ còcaireachd gu cothromach.
- Cùm pìosan ann an soitheach seulaichte san fhrigeradair agus ath-theas iad san fhrigeradair èadhair airson 3-5 mionaidean.
Is fheàrr le Air Fryer
- Buntàta ròsta Air Fryer
- Air Fryer Chicken Breasts
- Fryer adhair Brussel Sprouts
- Dingean buntàta Rosemary Air Fryer
- Bradan Fryer Adhair
- Steak Fryer Adhair
- Uighean Fryer Air (uighean bruite)
An do chòrd na pìosan buntàta Air Fryer seo riut? Dèan cinnteach gum fàg thu beachd agus rangachadh gu h-ìosal!
5bho9bhòtaichean LèirmheasReasabaidh Dingean buntàta friogais-adhair
Ùine ullachaidh5 mionaidean Ùine còcaireachd30 mionaidean Soak Time30 mionaidean Ùine Iomlanaon uair 5 mionaidean Seirbhisean4 Ughdar Holly Nilsson Bidh pìosan buntàta air an sàrachadh agus air an frioladh le èadhar gus am bi iad crispy air an taobh a-muigh, tairgse air an taobh a-staigh!Tàthchuid
- ▢3 beag buntàta russet craiceann air
- ▢3 spàin-bùird ola-chroinn-ola
- ▢aon teaspoon pùdar garlic
- ▢½ teaspoon peirsil
- ▢½ teaspoon salann ràitheil
- ▢piobar gu blas
Stiùiridhean
- Preheat air friogais gu 400 ° F.
- Nigh am buntàta gu math agus gearraich e ann an 8 pìosan (faodar buntàta nas motha a ghearradh ann an 10 pìosan).
- Lìon bobhla mòr le uisge fuar agus bog na pìosan airson timcheall air 30 mionaid. Drag gu math agus tiormaich am buntàta le searbhadair cidsin no tubhailtean pàipeir.
- Tilgeil a 'bhuntàta le ola agus spìosraidh.
- Cuir ann an aon shreath anns a 'bhasgaid friogais adhair agus bruich airson 15 mionaidean. Crith a 'bhasgaid agus bruich airson 10-12 mionaidean a bharrachd a' tilgeil a h-uile 5 mionaidean no mar sin gus am bi e crisp.
Notaichean reasabaidh
Dèan cinnteach gun tiormaich thu am buntàta gu math mus bruich thu gus am bi iad crùbach an àite a bhith a’ goid. Preheat an inneal-adhair airson na builean as fheàrr. Seachain a bhith a’ cruinneachadh a’ bhasgaid gus an urrainn dha na pìosan còcaireachd gu cothromach. Ma tha feum air, bruich am buntàta ann an baidsean. Aon uair 's gu bheil a h-uile baidse air a bhruich, cuir a h-uile pìos a-steach don fhrigeradair adhair airson 2-3 mionaidean gus an teas e troimhe. Faodar na pìosan a tha air fhàgail ath-theasachadh anns an fhrigeradair èadhair airson 3-5 mionaidean.Fiosrachadh beathachaidh
Calraidhean:196,Carbohydrates:24g,Pròtain:3g,Saill:aon-deugg,Saill shàthaichte:aong,Sòidiam:298mg,potasium:541mg,Fibre:dhàg,Siùcair:aong,bhiotamain A:dhàIU,bhiotamain C:7mg,Calcium:17mg,Iarann:aonmg(Is e tuairmse a th’ ann am fiosrachadh beathachaidh a chaidh a thoirt seachad agus bidh e ag atharrachadh a rèir dòighean còcaireachd agus suaicheantasan tàthchuid a thathar a’ cleachdadh.)
CùrsaBiadh pàrtaidh, biadh-taobh, biadh-bìdh
